Кашель во время климакса

Есть определенные симптомы, которые чаще всего появляются в связи с прекращением менструаций. Это приливы, потливость, нарушение сна, изменение настроения, жизненного тонуса. В этом плане и предлагается выбор. Естественно, что эти симптомы встречаются в различных вариантах, что и отражено в описании предлагаемых лекарств. Многих женщин огорчает сам факт прекращения менструаций, даже если «у них нет плохого самочувствия. Молва гласит, что с этого момента женщина начинает быстро стариться, и это отразится на ее внешности. Длительная врачебная практика не подтверждает этого факта. Моложавость — качество, не связанное непосредственно с этим событием. Иногда же в климактерический период кроме типичных симптомов появляются старые недуги, копия того, что было ранее. Недаром же кто-то остроумный назвал климакс обезьяной. Гомеопатия эффективна и в тех, и в других случаях. А огорчаться течением времени не стоит, в нем — не только отрицательные моменты, есть много положительных, стоит только задуматься над этим.

Приливы жара к голове, верхней половине туловища, сменяющиеся обильным потом. Кожа лица, шеи, груди становится розовой. Интенсивный жар во всем теле, как будто засовывают в раскаленную печь. Острое желание прохлады — раздеться, раскрыть окно, стать под холодный душ. Такое состояние особенно удивляет женщин, ранее постоянно мерзнувших и кутавшихся. Периодически наблюдается общая отечность, повышение кровяного давления, по времени соответствующие бывшему менструальному циклу. Суетливость, неловкость, движений, беспокойство, ревность или же апатия, безразличие.

Изменение характера в сторону меланхолии, пессимизма. Слезы по всякому поводу, даже не огорчительному. Кажется, что все изменилось к худшему, ничто не утешает. Жар во всем теле, духота становится невыносимой — все чаще в доме открываются окна. Приливы крови к лицу сопровождаются познабливанием. Кровяное давление становится неустойчивым. Боязливость, особенно к вечеру. Поиски утешения, особенно в религии. Бессонница.

ФЕРРУМ ФОСФОРИКУМ (FERRUM PHOSPHORICUM)

Приливы крови к лицу, шее с испариной, кожа становится нежно-розовой. Ночные поты. Головная боль, головокружение, особенно после пребывания на солнце. В прошлом — обильные менструации или маточные кровотечения. Боли в суставах. Нарушение сна, страшные сновидения.

Приливы жара к верхней половине тела, сопровождающиеся сердцебиением, ощущением распирания в грудной клетке, сильным жжением кистей рук. Сердечная боль — сердце кажется раздутым, увеличенным. Пот с неприятным запахом. Пульсация, шум в голове. Неустойчивое кровяное давление. Одышка, потребность в свежем воздухе. Зуд и жжение в области половых органов. Брюзжание, слабость, нежелание трудиться. Повышенный аппетит, прибавка в массе. «Сульфурный» климакс может протекать с большим разнообразием болезненных явлений, поэтому это лекарство следует предпочесть, если очевидно, что появившиеся симптомы являются как бы повторением бывших ранее, на протяжении всей жизни. Могут появиться сыпи, неполадки с кишечником, боли в суставах и т. д.

Потливость, носящая приступообразный характер и, как ни странно, усиливающаяся в сырую погоду, даже холодную. Онемение рук, ног, губ, наружной поверхности бедер ночью или утром при пробуждении. Боли в суставах, позвоночнике. Обилие бородавок, похожих на хлебные крошки или на цветную капусту. Депрессивное настроение. Ощущение тяжести в теле, общая отечность. Более обильное отделение мочи ночью. Склонность к повышению уровня сахара в крови.

Приливы жара к голове с ощущением удушья и необходимостью тотчас же освободить область шеи, верхней части грудной клетки от одежды. Дурнота, слабость, головокружение в виде приступов. Самое плохое самочувствие обычно с утра, сразу же после пробуждения. Лицо при приливах не краснеет, а наоборот, становится бледным. Головная боль с утра или после пребывания на солнце. Выраженная непереносимость солнца. Крайне неустойчивое, быстро изменяющееся кровяное давление. Подавленное печальное настроение, особенно с утра, к вечеру оно становится более оптимистичным. Плохая память, перескакивание с одной мысли на другую.

Сильные приливы крови к голове со значительным покраснением лица, ушей. Пульсирующая головная боль. Солнце, душная комната непереносимы. Мешает любой головной убор. Головная боль и. приливы усиливаются в дни бывших менструаций. Носовое кровотечение облегчает головную боль. Головокружение. Потеря ориентации в знакомом месте. Повышение кровяного давления. Все болезненные явления протекают бурно.

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

В этом разделе описываются показания к применению лекарств, помогающих при боли в горле, охриплости голоса, заложенности носа, насморке, кашле. Речь идет о хронических, периодически обостряющихся процессах, длящихся в некоторых случаях годами. Очень часто это «остатки» перенесенного острого заболевания — гриппа, ангины, гайморита, бронхита, воспаления легких. Их возобновлению могут способствовать изменения погоды, переохлаждение, переутомление, голосовая нагрузка, цветение растений, пищевые продукты, технические запахи и т. д.

ГЕПАР СУЛЬФУРИС (HEPAR SULFURIS)

Боли в горле, для которых провоцирующим моментом является холод, особенно холодное питье. Питье объективно может быть не очень холодным, важна разница между окружающей температурой и температурой выпитого. Чем больше разница, тем скорее на это может прореагировать горло. Это постоянная боль или боль при глотании, иногда — ощущение занозы в горле. Миндалины (гланды) в этих случаях кажутся как бы изъеденными, с гноем в углублениях. При удаленных миндалинах преобладают ощущение сухости в горле и охриплость голоса. Насморк и кашель таже вызываются холодом. Часто это приступы кашля, когда человек, вставая утром из постели, становится на относительно холодный пол. Выделения из носа и мокрота могут быть гнойными. Если

говорить о заболеваниях, то это тонзиллит, фарингит, гайморит, бронхит. Удаление миндалин далеко не всегда способствует выздоровлению человека, часто повышенную чувствительность к холоду начинает испытывать другой орган — трахея, бронхи. Обострения заболевания во многих случаях сопровождаются лихорадкой — водянистыми прыщиками с образованием корок над губой (герпес).

Насморк с закладыванием носа или густыми желто-зелеными выделениями, в большинстве случаев сопровождающийся болью над верхней челюстью, во лбу с ощущением за-туманенности, нарушением общего самочувствия. Заложенность носа вплоть до полной невозможности дышать через нос, храп во сне. Отоларинголог отмечает полипозные разрастания в носу. Кашель со слизистой или гнойной мокротой, затрудняющий дыхание. Гной в рыхлых миндалинах. Ухудшение самочувствия в сырую холодную погоду. Заболевания: аденотонзиллит, гайморит, трахеобронхит.

АРСЕНИКУМ АЛЬБУМ (ARSENICUM ALBUM)

Обильные жидкие выделения из носа, вызывающие раздражение в носу, кожи вокруг носа и верхней губы. Жжение в носу, горле, за грудиной. Кашель преимущественно

сухой или с очень трудно отделяемой мокротой. Удушливый кашель в виде приступов. Ночной кашель с «любимым» временем от полуночи до двух часов ночи. Кашель затрудняет дыхание и вынуждает сесть или даже спать полусидя, облокотившись на высокую подушку. «Ритмичный» кашель — кашель, возникающий каждый раз в одно и то же время. Заболевания: сенная лихорадка (поллиноз), бронхит, бронхит с астматическим компонентом.

АРСЕНИКУМ ЙОДАТУМ (ARSENICUM JODATUM)

Упорный длительный, иногда постоянный насморк с жидкими раздражающими выделениями. Чихание может быть в виде приступов. Раздражение в носу, образование язвочек и нарывов. Раздражающий горло кашель. В выделениях могут быть прожилки крови. В очень давних случаях насморка и кашля выделения могут становиться желто-зелеными, коричневатыми, дурно пахнущими, снижается или теряется обоняние, хрипнет голос. Холод и жара, духота в равной мере ухудшают самочувствие. Заболевания: сенная лихорадка (поллиноз), ларингит, воспаление носоглотки, бронхит.

Читайте также: Что важно при климаксе

Саднение, ощущение сухости в горле. Охриплость голоса, больше выраженная в утренние часы, после сна, как будто нужно разговориться, и к вечеру вследствие усталости голоса. Кашель с саднением в горле и за грудиной. Кашель преимущественно сухой, часто — неудержание мочи при кашле. Приступ кашля можно остановить глотком холодной воды, хотя холод может быть причиной его возникновения. При согревании в постели кашель может возобновляться или усиливаться. Заболевания: постгриппозные осложнения на гортань, трахею, бронхи, проблемы с голосовыми связками.

КАЛЬКАРЕЯ КАРБОНИКА (CALCAREA CARBONICA)

Заложенность носа, жидкий насморк, переходящий в обильный, густой, тянущийся долгое время. Отоларинголог отмечает, как правило, крупные, округлые, как вишни, миндалины и склонность к полипозным разрастаниям в носу. Храп во сне. Охриплость голоса и одышка с ощущением скопления слизи в дыхательных путях. Так часто болеют сильно потеющие и легко вследствие этого простужающиеся люди. Заболевания: тонзиллит, полипы носа, трахеит, бронхит, хроническое воспаление легких.

Болезненная сухость в носу, в горле, образование трещин и корок в носу. Сухой, навязчивый кашель, часто в виде приступов. Кашель болезненно отдается в голове, в груди, из-за чего хочется охватить голову руками, прижаться к чему-либо, что как будто уменьшает эту резкую, пронзающую боль. Пароксизмы кашля почти всегда возобновляются при переходе из более прохладного помещения в более теплое. Кашель может провоцироваться также движением, в покое он стихает. Заболевания: трахеит, бронхит, остаточные явления воспаления легких.

Кашель в виде приступов, очень похожих на коклюшные репризы, часто сопровождающихся или заканчивающихся покраснением глаз, рвотой или носовым кровотечением. Кашель часто влажный, но не обязательно. Характерная особенность: кашель возобновляется вскоре после укладывания в постель, как только человек согревается. Мокрота откашливается с трудом, но после ее отхождения кашель на некоторое время прекращается. Охриплость голоса со снижением тембра. Заболевания: ларингит, трахеит, бронхит, коклюш.

АРГЕНТУМ НИТРИКУМ (ARGENTUM NITRICUM)

Ощущение помехи в горле, как будто застряла щепка, иголка. В связи с этим постоянная потребность откашляться. Боли в горле. Охриплость голоса, особенно утром, в начале разговора или пения. Кашель преимущественно сухой, может быть приступообразным, удушливым. Кашель, появляющийся в многолюдном помещении, от табачного дыма. «Нервный» кашель, вызываемый волнением, душевным напряжением, тревожным ожиданием. У поющих хрипота особенно заметна на высоких нотах. Заболевания: тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, проблемы с голосовыми связками, навязчивый невроз.

Насморк и кашель, более характерные для холодного времени года, склонные затягиваться до наступления тепла. Насморк сначала жидкий, а затем густой и гнойный. При этом часто наблюдаются болезненность носа, боль в области лба, переносицы, скуловых костей, верхней челюсти. Изъязвления и полипозные разрастания в носу. Кашель, связанный с пребыванием на холоде, мокрота в виде комочков. Заболевания: аллергический насморк, полипы носа, гайморит, бронхит.

КАЛИУМ КАРБОНИКУМ (KALIUM CARBONICUM)

Насморк; кашель с выделениями разного характера — от слизистых, прозрачных до гнойных. Мокрота отделяется с трудом. Особенно характерны приступы удушливого кашля среди ночи (от двух до четырех часов). Человек при этом садится, несколько наклоняясь вперед, что облегчает откашливание. Мокрота заполняет носоглотку, отчего возникают ощущение постороннего тела в горле, охриплость голоса. При кашле — колющие боли в груди. Такого рода кашель может длительно беспокоить после перенесенного гриппа, воспаления легких.

АЛЛИУМ ЦЕПА (ALLIUM СЕРА)

Обильный жидкий насморк с сильным чиханием, слезотечением. Выделения из носа раздражающие; нос, а иногда и все лицо выглядит припухшим. В дальнейшем выделения могут становиться густыми, гнойными, с неприятным запахом. В зеве скапливается густая слизь. Кашель приобретает лающий характер. При кашле возникает ощущение раны в горле. Охриплость голоса. Затрудненное дыхание. Насморк и кашель заметно облегчаются на свежем воздухе, но при возвращении в помещение возобновляются. Заболевания: ОРЗ, полипы носа, сенная лихорадка (поллиноз), бронхит.

Это может быть интересно:

Мигрень при менопаузе симптомы ,
Лечение климакса у женщин ,
Лучший способ укротить симптомы менопаузы — устранение эстрогенной недостаточности ,

Источник

Опять ночь без сна под биение сердца? Проснулась вся в поту, а на следующий день невозможно сконцентрироваться и мучает вялость? Для женщин в возрасте от 40 до 60 лет этот дискомфорт имеет, как правило, одну причину – климакс, или менопауза.

Считается, что симптомы, которые могут указывать на физические или психические заболевания, должны быть более выраженными.

Гинекологи и эндокринологи говорят, что примерно после 40 лет женщины должны уделять больше внимания своему здоровью. Опасно списывать все на климакс. Тогда можно пропустить органические заболевания, требующие лечения.

В случае сомнений лучше обратиться к врачу. Женщины с постоянными серьезными жалобами должны пройти тщательное обследование.

Характерные признаки климакса

Изменения менструального цикла

Определенные изменения в менструальном цикле являются первыми симптомами менопаузы. У большинства женщин начинаются нерегулярные, короткие или более длительные менструальные циклы, либо вообще месячные отсутствуют.

Кроме того, менструации могут быть более обильными или, напротив, скудными.

Изменения в менструальном цикле часто происходят у женщин после 40, вследствие нарушения гормонального баланса эстрогена и прогестерона. Однако нарушение менструального цикла может быть вызвано и другими причинами, такими как беременность или другие медицинские состояния.

Сухость влагалища

Вагинальная сухость является еще одним симптомом климактерического периода у женщин. Как упомянуто выше, уменьшение продукции эстрогена и прогестерона может вызвать снижение выработки смазки.

Признаки вагинальной сухости характеризуются зудом и жжением, которые могут сделать половой акт болезненным. Чтобы справиться с сухостью, можно попробовать вагинальный увлажняющий крем или смазку на водной основе. При постоянном дискомфорте следует обратиться к врачу.

Снижение либидо

При климаксе у женщины снижается половое влечение, чувство заинтересованного в сексе. Это обусловлено физическими изменениями, медленной реакцией организма, замедлением клиторальных реакций, вызванных снижением эстрогена.

Хотя есть женщины, у которых к старости либидо повышается. Но это, скорее, исключение из правил.

Боль в груди

Боли в груди – неизбежный симптом менопаузы. Это может быть общая боль или дискомфорт, возникающий при прикосновении или давлении на грудь. Гормональные изменения повышают чувствительность грудных желез.

Если сильная боль в груди не проходит в течение 2 месяцев или больше, необходимо обратиться к врачу.

Головная боль

Мигрень – еще один спутник климакса. Связана она с негативными последствиями гормонального дисбаланса. Многие женщины даже при регулярных менструальных циклах сталкиваются с головными болями перед месячными или в период овуляции.

Нерегулярное сердцебиение

Аритмия также является одним из вторичных симптомов климакса. Быстрое сердцебиение пугает многих женщин, потому что начинается внезапно и его трудно успокоить. Причина этих симптомов климактерического периода также заключается в гормональном дисбалансе.

Дефицит эстрогена может простимулировать нервную и циркуляторную систему, что приводит к сильному сердцебиению.

Женщине с нерегулярным сердцебиением надо сообщать о таких признаках врачу. Другие причины аритмии – кофеин и никотин, следует обратить внимание на их количество.

Боль в суставах

Суставные боли и сами по себе очень распространены, но это также и один из симптомов климакса у женщин. Болезненность в суставах и мышцах связана с колебаниями уровня гормонов в организме.

По статистике более половины женщин в постменопаузе страдают от боли в суставах в различной степени.

Остеопороз

Заболевание остеопороз характеризуется более тонкой и слабой костью, а также снижением ее плотности и массы. В нормальном состоянии в костях новые костные клетки создаются, чтобы заменить старые.

Эта способность с возрастом снижается, поэтому после 35 лет рост костей существенно замедляется и в дальнейшем сходит на нет.

Климакс у женщин отрицательно влияет на возможность роста новых клеток вследствие снижения уровня кальция в организме. Снижется плотность костей и, как следствие, увеличивается риск переломов.

Учащенное мочеиспускание

Частое мочеиспускание является еще одним симптомом менопаузы – почти всем женщинам при климаксе трудно контролировать свой мочевой пузырь. Может ощущаться постоянное желание помочиться, хотя мочевой пузырь пуст. Возможно и болезненное мочеиспускание.

Причина заключается в том, что ткани влагалища и уретры утрачивают эластичность, окружающие тазовые мышцы также слабы на этой стадии.

Чтобы справиться с недержанием мочи, следует воздерживаться от алкоголя, вести здоровый образ жизни и делать определенные упражнения для укрепления тазового дна.

Инфекции мочевыводящих путей

Из-за пониженного уровня эстрогена и изменений в мочевыводящих путях женщина во время климакса становится более восприимчивой к инфекциям мочевыводящих путей.

Если появляется болезненность и чувство жжения при мочеиспускании, следует проконсультироваться с врачом, сдать анализы и при необходимости пропить курс антибиотиков.

Недержание

Недержание является еще одним из симптомов менопаузы. Его можно разделить на несколько типов:

Стрессовое недержание, характеризующееся случайным выделением мочи, вызванным чрезмерной нагрузкой или при кашле, смехе и чихании.
Императивное недержание, при котором мочевой пузырь функционирует «самостоятельно», сокращаясь и опорожняясь, когда он полон, и человек даже в полном сознании не может этому препятствовать.
Парадоксальное недержание, которое рассматривается как отсутствие ощущения полного мочевого пузыря. Позывов как таковых нет, но есть постоянное мочеиспускание мелкими дозами.

Еще недержание бывает, если внутренние мышцы не могут действовать эффективно из-за физических изменений вследствие родов, возраста или операции.

Во время менопаузы у женщин чаще встречается комбинированное, смешанное недержание. А именно – при отсутствии позывов происходит самопроизвольное вытекание мочи в ряде бытовых случаев:

во время чихания, кашля, смеха,
из-за физических усилий,
не успела добежать при неудержимом позыве.

Если недержание слишком явное, стоит обратиться к врачу.

Проблемы с пищеварением

Нередки при климаксе изменения в функции желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся желудочно-кишечными спазмами, чрезмерной выработкой газов, вздутием и тошнотой. Основных причин тому две:

гормональный дисбаланс, препятствующий транзиту пищи в кишечник,
стресс, влияющий на правильное функционирование гормонов.

Но надо учитывать, что эти же симптомы могут вызвать изменение рациона, непереносимость отдельных пищевых ингредиентов и пр.

Мышечное напряжение

Женщины во время менопаузы могут также испытать напряжение мышц в шее, спине, плечах или в неожиданном появлении/увеличении мышечных болей, отеков. Это опять же вызвано снижением уровня эстрогена.

Приливы жара

При климаксе появляются «горячие вспышки» – это, пожалуй, основные симптомы менопаузы. Появляется внезапное ощущение жара в верхней части или по всему телу, при этом лицо и шея могут покраснеть.

Интенсивность приливов у всех разная – от слабого к очень сильным, иногда они даже будят ото сна. Длятся от 30 секунд до 10 минут. Большинство женщин испытывают эти симптомы в течение одного или двух лет после наступления менопаузы, и их интенсивность уменьшается с течением времени.

Ночная потливость

Повышенное потоотделение во время сна вызываются приливами – именно их сопровождают приступами потливости. Эпизоды ночного потоотделения варьируются от слабого до интенсивного уровня. Вызваны они также гормональным дисбалансом.

Бессонница

Частая спутница климакса – бессонница – вызывается гормональными и физическими изменениями в организме. Также она становится последствием ночным приливов жара.

Чтобы предотвратить бессонницу, следует соблюдать режим сна и избегать вредных в этом случае продуктов и напитков, таких как алкоголь, кофеин и шоколад.

Усталость

Усталость считается одним из наиболее распространенных симптомов климакса. Определяется как стойкое чувство слабости с пониженным энергетическим уровнем, а не просто сонливость. Кроме того, усталость проявляется раздражительностью, апатией и снижением внимания.

Во время менопаузы хроническая усталость также вызвана гормональными изменениями. Она резко негативно влияет на повседневную жизнь, включая производительность труда, взаимоотношения и качество жизни.

Головокружение

Эпизоды головокружения могут длиться всего несколько секунд, но способны заставить женщину чувствовать себя не в своей тарелке в течение длительного времени и даже вызвать падения.

Если необъяснимые приступы головокружения проявляются достаточно часто, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, вызвано ли это распространенными заболеваниями или гормональным дисбалансом при климаксе.

Увеличение веса

Гормональные изменения в менопаузальный период могут влиять на общий вес и перераспределение жира. В связи с этим необходимо пересмотреть рацион питания и задуматься о поддержании хорошей физической формы.

Провалы в памяти

Женщины в период менопаузы часто жалуются на такие симптомы, как провалы в памяти. В целом забытые дни рождения, пропущенные встречи и упущенные мысли считаются тривиальными событиями, но если такого не случалось раньше, то эти мелочи нервируют.

Провалы в памяти – нормальный менопаузальный симптом, который связан с более низким уровнем эстрогена.

Снижение концентрации внимания

Иногда пациентки испытывают трудности с концентрацией внимания, запоминанием вещей, что нередко оказывает негативное влияние на многие аспекты повседневной жизни.

Гормональный дисбаланс также является основной причиной этих симптомов, в частности – дефицит эстрогенов. Кроме того, нарушение и дефицит сна могут способствовать затруднению концентрации и проблемам с памятью.

Кожный зуд, резкое старение

Уровень эстрогена при климаксе снижается, как и выработка коллагена. Между тем он играет важную роль в поддержании хорошего состояния кожи. Именно коллаген делает ее упругой, свежей, гладкой.

И когда его становится меньше, теряется эластичность кожи, она делается более сухой. В том числе и вблизи мочевыводящих путей и влагалища. Кроме того, сухость кожи может вызвать зуд.

Как таковой зуд кожи может быть одним из первых симптомов менопаузы, так как потеря коллагена на первой менопаузальной стадии происходит чрезвычайно быстро. Чтобы избавиться от этих симптомов, необходимо восстановить гормональный баланс.

Потеря волос

В климактерический период страдает не только кожа, но и волосы – из-за сниженного уровня эстрогена. Это обусловлено тем, что фолликулам волоса эстроген нужен для поддержания роста. Выпадение волос может быть внезапным или постепенным.

Также наблюдается истончение волос на голове, а также на других частях тела. Волосы могут стать сухими и ломкими, выпадают больше при расчесывании или мытье.

Считается, что истончение или постепенное выпадение волос без других сопутствующих симптомов в менопаузальный период является нормальным, но эта проблема расстраивает многих женщин.

Аллергии

Поскольку гормоны неразрывно связаны с иммунной системой, небольшое гормональное изменение, например, в менопаузе, может вызвать проявление аллергических реакций на привычные продукты.

Ломкие ногти

Внешний вид ногтей может указать на состояние здоровья и наличие вредных привычек. Кроме того, есть определенные изменения в ногтях, происходящие в период менопаузы.

Наиболее распространенный симптом – ломкость ногтей, мягкость, склонность к расслоению и растрескиванию, особенно в верхней части. Как правило, низкий уровень эстрогена негативно влияет не только на волосы и кожу, но и на ногти.

Покалывание конечностей

Симптомы менопаузы также включают покалывание конечностей, повышенную чувствительность в руках, кистях, ногах и ступнях. В нормальном состоянии это покалывание безвредно, обычно оно происходит из-за сжатой артерии и зажатого нерва, уменьшающего поток крови к конечности.

При климаксе такое состояние вызвано низким уровнем эстрогена, влияющим на центральную нервную систему. Также возможны и другие проблемы, например, сердечные заболевания, диабет, тревожность, плохая циркуляция крови.

Раздражительность

Стабильно плохое настроение, сопровождающееся нетерпимостью, стрессом и депрессией, вспышки гнева – и все это в общем-то при внешне тривиальных ситуациях. Виной этому все те же гормональные изменения.

Женщина становится раздражительной и из-за разлада в организме, и из-за стрессов, добавленных менопаузой – бессонницы, приливов и пр.

Тревожность

Тревога – это интенсивное или смутное чувство, вызванное психологическими или физическими условиями и характеризуется возбуждения и эмоционального контроля. Тревожность также связана с паническими атаками, часто вызывает одышку, учащенное сердцебиение.

Тревожность тоже вызвана снижением уровня эстрогенов в женском организме во время климакса, что снижает выработку нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин, играющих важную роль в регуляции тревожного настроения.

Панические расстройства

Включают в себя изнурительные эмоциональные эпизоды, проявляющиеся внезапной и подавляющей тревогой и страхом. Паническое расстройство характеризуется внезапным чувством страха, учащенным сердцебиением, нервным неглубоким дыханием.

Изменение запаха тела

Симптомы менопаузы также включают изменения в запахе тела. Менопаузальные гормональные изменения водят к увеличению выработки пота в ответ на физические симптомы – приливы, тревожность, панику. Когда потоотделение повышается, запах тела тоже меняется.

Гормональные нарушения как причина приливов

При слове «менопауза» большинство женщин сразу думают о приливах и выпотах. Примерно каждая вторая в среднем возрасте страдает от них более или менее серьезно.

Но специалисты предостерегают от списания этих проблем на климактерический период. За ними могут стоять другие гормональные нарушения, такие как перепроизводство гормонов стресса в мозговом веществе надпочечников.

Даже опухоли, виновниками которых становятся определенные гормоны, в редких случаях вызывают симптомы, напоминающие приливы. Плохо контролируемый или нераспознанный диабет может быть связан с усталостью и снижением работоспособности.

И некоторые лекарства иногда вызывают симптомы, сходные с менопаузой: это препараты кортизона, которые назначают, например, при ревматизме.

Пот: часто виновата щитовидная железа

Самая распространенная причина повышенной потливости – это щитовидная железа. Помимо чрезмерной чувствительности к теплу, гиперфункция может вызвать тахикардию, нервозность и нарушения сна.

Соответственно, женщины часто путают симптомы дисфункции щитовидной железы с признаками менопаузы.

То же самое относится к гипофункции органа. Типичные признаки: перепады настроения, вялость и прибавка в весе. При таких признаках рекомендуется проверить гормоны щитовидной железы.

Если большинство в первую очередь думает о менопаузе, есть и прямо противоположные случаи, когда женщины не связывают типичные симптомы, такие как сердцебиение и жалобы на нервы, с изменением гормонов.

Поскольку организм женщины в период менопаузы вырабатывает меньше эстрогенов, защищающих сердце, риск сердечных или сердечно-сосудистых заболеваний существенно повышается. Поэтому обращение к кардиологу может быть нелишним.

Многие симптомы не имеют никакого отношения к менопаузе

Но какие симптомы действительно характерны для климактерического периода? В одном из исследований были опрошены около 1400 женщин и 1200 мужчин. Они отвечали на вопрос, что они считают симптомами, типичными для менопаузы.

Вывод: физические признаки и бессонница с возрастом усиливаются у женщин и мужчин. Но только приливы и выпоты оказались специфическими для менопаузы женщин.

Однако психические жалобы, такие как перепады настроения, раздражительность, беспокойство и усталость, возникают в любом возрасте.

Хотя депрессия на этом этапе возникает не часто, это психическое заболевание ошибочно приписывается именно менопаузе. Специалисты говорят о здоровом среднем уровне между чрезмерным лечением безвредных и игнорированием серьезных симптомов.

Простая контрмера: здоровый образ жизни

У менопаузы, безусловно, есть положительные стороны. Этот этап жизни дает прекрасную возможность использовать свободное пространство: вместо того чтобы глотать гормоны, женщины должны думать о том, на что они хотят направить свою энергию.

Поскольку гормональная терапия несет определенные риски, преимущества и возможные побочные эффекты должны быть тщательно взвешены. Кроме того, приливы обычно исчезают через пару лет.

Часто помогают простые меры, к примеру, изменение образа жизни и пищевых привычек. Кто регулярно употребляет алкоголь, никотин и кофе, не должны удивляться приливам.

При проблемах с весом врачи советуют правильно питаться и много заниматься физическими упражнениями. Для женщин старше 40 лет рекомендуется проводить тщательный осмотр у врача каждые два года и раз в год проводить скрининг рака, чтобы выявить возможные заболевания на ранней стадии.

Травяные добавки как альтернатива заместительной гормональной терапии

О них можно узнать на врачебной консультации и попросить совета для замены гормональных добавок.

Приливы сокращаются препаратами с укропом, шалфеем, красным клевером и сборами боярышника, ромашки, душицы и зверобоя. Положительного эффекта можно ожидать только через несколько недель.

Нервозность и нарушения сна часто хорошо устраняются растительными лекарственными средствами, содержащими валериану, лимонный бальзам, пассифлору или лавандовое масло.

Подавленное настроение и отсутствие бодрости можно контролировать с помощью зверобоя. Но прежде врач должен уточнить, стоит ли за этим депрессия.

Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉

Женский журнал

Источник