Лечение миомы матки боровой маткой форум
Боровая матка при миоме отзывы врачей имеет хорошие. Эта трава содержит в себе аналоги женских гормонов в совокупности с другими веществами, влияющими на репродуктивную систему. Поэтому широко применяется в гинекологии при наличии различных заболеваний – эндрометриоз, нарушения менструального цикла, мастопатия и другие.
Только с разрешения врача
Многие женщины знают о волшебных качествах боровой матки, поэтому видят в ней панацею от всех своих болячек. Однако самостоятельное лечение миомы боровой маткой может быть опасным. Перед тем как начать прием такого природного средства, надо проконсультироваться с врачом.
Зачем это необходимо, если использование этого растения имеет столько положительных отзывов? Дело в том, что лишь врач способен увидеть все индивидуальные особенности организма женщины и подобрать наиболее подходящее именно для нее лечение. Кроме того, боровая матка, как и любое другое средство, имеет свои противопоказания.
Большинство гинекологических заболеваний возникают в результате гормонального сбоя.
Могут вызываться как недостатком эстрогена и прогестерона, так и его переизбытком. Поэтому в некоторых случаях лечение боровой маткой может усугубить ситуацию. Уровень гормонов определяется тоже только при врачебном обследовании.
Что касается избавления от миомы, то здесь консультация медика просто необходима. Употребление боровой матки способно помочь при миоме маленького размера, находящейся интрамурально – то есть в мышечной стенке матки. Если опухоль растет внутрь полости или, наоборот, в брюшину либо очень большого размера, то одного траволечения будет недостаточно. Боровая травка в этом случае может стать неплохим средством, но только вспомогательным при комплексной терапии. А самолечение опасно тем, что опухоль может расти, вызывать сильные кровотечения, перекручиваться и приводить к некрозу тканей, без надзора лечащего врача исход может стать плачевным.
Вот поэтому прием этого средства должен быть назначен только лечащим врачом. В целом мнение специалистов о применении этого растения очень неплохое.
Вот какие отзывы врачи дают боровой матке при миоме.
Е.В. Назарова, акушер-гинеколог:
Боровая матка не отменяет традиционного лечения, но выступает в качестве неплохой вспомогательной терапии. Часто назначаю своим пациенткам при лечении миомы, если нет противопоказаний. Это растение заметно сокращает период излечения, а при маленьких опухолях способствует полному рассасыванию. К тому же продается в любой аптеке и стоит недорого.
Л.М. Кузнецова, гинеколог:
Боровая матка отлично повышает сопротивляемость организма женщины гинекологическим заболеваниям. Тормозит рост миомы и способствует ее уменьшению. Улучшает общее самочувствие пациентки, снимает неприятные симптомы. Поэтому часто назначаю боровую матку в дополнение к основным препаратам.
А.Н. Александрова, гинеколог:
Боровая матка помогает бороться не только с миомой, но и с множеством других женских заболеваний. Однако не стоит назначать ее себе самостоятельно. Важно строго соблюдать дозировку и следить за протеканием болезни. Определить целесообразность приема и возможные противопоказания может только врач.
Состав и полезные свойства растения
Женское здоровье и женская красота напрямую зависят от количества в организме гормонов эстрогена и прогестерона. Состояние кожи, волос, ногтей, женская фигура и даже мягкость характера – заслуга именно их. Дисбаланс этих гормонов приводит к массе гинекологических отклонений, одна из которых – миома матки.
Боровая матка – трава, в которой содержатся фитопрогестерон и фитоэстрогены. Поэтому ее применение оказывает такой эффект:
- нормализация артериального давления;
- укрепление стенок сосудов и сердечной мышцы;
- налаживание работы нервной системы;
- препятствие для образования опухолей;
- улучшение внешнего вида;
- замедление процессов старения;
- регуляция эндокринной системы;
- избавление от гинекологических патологий и бесплодия.
Среди женских заболеваний, при которых боровая матка оказывает лечебный эффект, эндометриоз, кисты яичников, непроходимость маточных труб, различные новообразования матки. Кроме того, помогает она и при болезненных менструациях и нарушениях цикла, а также от спаек.
Однако кроме растительных аналогов гормонов в составе боровой матки имеются и другие полезные вещества:
- арбутин обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет метаболизм;
- гидрохинон обладает антиоксидантными свойствами;
- кумарины обладают антисептическими качествами и разжижают кровь;
- витамин С улучшает состояние сосудов, кожи, отличается противовирусными особенностями, повышает иммунитет;
- сапонины разжижают вагинальный секрет;
- органические кислоты укрепляют иммунитет;
- флавоноиды нормализуют работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
И также лечебные свойства боровой матки определяются наличием в ее составе микро— и макроэлементов, смол, горечей и дубильных веществ. Все это в совокупности не только облегчает лечение женских заболеваний, но и улучшает самочувствие пациентки в целом.
Противопоказания
Как у любых других терапевтических средств, у этого растения имеются ограничения в приеме. Поэтому перед тем как пить боровую матку, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы определить их наличие или отсутствие. Так, лучше ее не употреблять в следующих случаях:
- При приеме гормональных и контрацептивных препаратов с эстрогеном в качестве основного действующего вещества.
- В период беременности и кормления грудным молоком.
- При наличии проблем ЖКТ – гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Во время менструации, особенно первые дни.
- До достижения 15 лет.
Кроме того, осторожным должно быть употребление боровой матки при миоме, когда есть нарушения свертываемости крови.
Ну и, конечно, любое средство может вызвать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции.
Как принимать
Боровую матку при миоме можно принимать различными способами: в виде настойки, отвара, настоя, в сочетании с другими травами, а также для спринцеваний. Хорошего эффекта можно достичь, сочетая внутреннее употребление с наружным. Пить боровую матку советуют курсами по три недели с недельным перерывом. Перерыв должен совпадать с менструациями. В первые две недели возможен отрицательный эффект, то есть обострение миомы. Его нужно перетерпеть, потому что в дальнейшем состояние начнет улучшаться.
Отвар
Отвар боровой матки готовится так же, как и все травяные отвары. Столовую ложку травы нужно заварить стаканом (250 мл) кипятка и томить на водяной бане пять минут. Затем настоять под крышкой не менее двух часов. Вариант без водяной бани – запарить траву в термосе.
Вот как принимать боровую матку при миоме в виде отвара: за 30 минут перед едой, по трети стакана 3–4 раза в день. Отвар обладает довольно неприятным вкусом, поэтому можно заваривать его с другими травами, например, гречанкой или зимолюбкой. Они не только улучшат вкус напитка, но и сделают его полезнее.
Настойка
Спиртовая настойка – наиболее лёгкая форма для употребления, потому что не нужно мучатся с завариванием, настаиванием, процеживанием и так далее. Настойку обычно приобретают в аптеке, а можно сделать самостоятельно. Для этого нужно 5 столовых ложек сырья залить бутылкой водки или спирта, настоять в месте, защищенном от света, 3 недели, отфильтровать.
Употреблять настойку боровой матки следует по одной чайной ложке три раза в день за час до еды, запивая водой или соком.
Раствор для спринцевания
При гинекологических заболеваниях для женщин полезны спринцевания. Во время лечения миомы рекомендуется сочетать эту процедуру с приемом внутрь отвара или настойки. Для приготовления раствора нужно кипятить траву в воде 15 минут, настаивать 6 часов, затем процедить. На литр воды нужны 3 столовые ложки сырья.
Процедуру проводят дважды в день – утром и перед сном в течение 10 суток, затем перерыв.
Нельзя спринцеваться во время месячных.
Боровая матка и трава красная щетка
Хорошо зарекомендовало себя лечение с боровой маткой и красной щеткой. Эта трава также полезна при гинекологических проблемах благодаря содержанию в составе фитогормонов. Щётка помогает при:
- эндометриозе;
- миоме;
- бесплодии;
- кисте яичника;
- фиброме;
- климаксе.
Поэтому боровая матка и листовой суккулент красная щетка совместно усиливают излечивающий эффект друг друга при миоме. Используют смесь трав в виде отвара или настойки. Для последней требуется по 25 граммов той и другой травы и бутылка водки. Настаивать четырнадцать дней в защищенном от света месте, периодически взбалтывая. Пьют трижды в день по одной чайной ложке, разведенной в малом количестве воды. Во время месячных курс прекращается, потом возобновляется вновь.
Продолжительность зависит от тяжести заболевания.
Красная щетка и боровая матка применяются и в виде отвара. Нужно смешать по 30 граммов той и другой травы и оставить кипеть на водяной бане 15 минут. Прием отвара по трети стакана четырнадцать дней.
Красная щетка при миоме в сочетании с боровой маткой имеет некоторые противопоказания:
- беременность;
- индивидуальная непереносимость;
- прием гормонов;
- непроходимость маточных труб;
- гипертензия.
Прием травяных смесей сочетает в себе пользу всех компонентов, которые усиливают друг друга и ускоряют процесс выздоровления. При этом оба растения стоят недорого и свободно продаются в любой аптеке.
Отзывы пациенток
Мария, 36 лет:
У меня миома с эндометриозом – поставили крест на возможности иметь детей. Уже давно перестала верить в чудо, перепробовав разные таблетки. Врач тоже особых надежд не давал. Боровую матку решила начать пить просто для улучшения самочувствия. Однако результат превзошел мои ожидания. Исчезли кровотечения между месячными, а сами менструации стали менее мучительными и обильными. Осмотр показал — эндометриоз пропал полностью, а миома уменьшилась настолько, что ее теперь можно без последствий удалить.
Катерина, 32 года:
У меня была миома 8 мм, да еще и со спайками, когда врач рекомендовал мне попить боровую матку с травкой красной щеткой. Через три месяца лечения УЗИ показало, что спайки исчезли, а опухоль уменьшилась до 6 мм. Решили с врачом продолжать лечение.
Анна, 45 лет:
Несколько лет назад у меня была миома. Пила настойку боровой матки, и после курса опухоль исчезла. Потом, после родов, возникли еще две миомки и полип. Стали мучить боли в пояснице. Теперь пью смесь боровой матки с красной щеткой и чагой, и уже стала чувствовать себя значительно лучше. Буду принимать дальше!
Заключение
Боровая матка – отличное «женское» растение, способное уменьшить миоматозные узлы, улучшить состояние эндометрия, остановить спаечный процесс и нормализовать гормональный уровень. Однако бесконтрольный ее прием способен ухудшить состояние, поэтому любое лечение должно осуществляться с разрешения и под контролем врача.
Источник
êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413661 |
Àâòîð: ìàðòûõàõà ïîìîãëî ëè? åñòü ëè ýôôåêòû????? | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413696 |
Àâòîð: sankina ß ïèëà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, íî âîò èìåííî îíà ëè ïîñïîñîáñòâîâàëà íàñòóïëåíèþ áåðåìåííîñòè — íå çíàþ. Ìóæ ñ÷èòàåò, ÷òî íàì ïîìîã òàéñêèé ìàññàæ . Ò.ê. íàñ ÒÀÊ ÍÀÌßËÈ (ëåòàëè â îòïóñê â Òàéëàíä) è â ñëåäóþùåì æå öèêëå, ïîñëå ìåñÿ÷íûõ ÿ è çàáåðåìåííåëà. | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413701 | |
Àâòîð: ìàðòûõàõà
âñå — òàêè ïîìîãëî /íàñòðîåíèå ïîäíÿëîñü/ | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413703 |
Àâòîð: Iriska64(ìàìà Ìûøîíêà-Ãðèøîíêà) ïîêà íå çíàþ. Ïüþ ñàìà òðåòüþ íåäåëþ… | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413718 |
Àâòîð: Clean Angel (Taÿ) Íàøëà â ïîèñêîâèêå : Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèåìà ÁÌ ïðè ðàçëè÷íûõ Íàèáîëåå ÷àñòû ñïîñîáû óïîòðåáëåíèÿ: Íàñòîéêà: ïðîïîðöèÿ 1:10 Ñïðèíöåâàíèå: íàñòàèâàþò äâå ñòîëîâûå ëîæêè òðàâû íà ñòàêàí  ñàìîì íà÷àëå ïðè¸ìà ÁÌ ÁÒ ìîæåò ñêàêàòü, òàê êàê ñòàðûå áîëåçíè ìîãóò ñíîâà íàïîìíèòü î ñåáå — ýòî íîðìàëüíî. ×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ, êàê ïðàâèëî, ÷åðåç ìåñÿö ïðè¸ìà, ÁÒ íîðìàëèçóåòñÿ, åñëè íåò, êîíå÷íî, êàêèõ-òî ñåðü¸çíûõ çàáîëåâàíèé. ÁÌ íè â êîåì ñëó÷àå íå áëîêèðóåò îâóëÿöèþ, íóæíî íå çàáûâàòü, ÷òî íàëè÷èå àíîâóëÿòîðíûõ öèêëîâ ýòî íîðìà, à íå ïàòîëîãèÿ! Ïðè ïðèåìå ÁÌ â òå÷åíèå âñåãî öèêëà, âîçìîæåí ñäâèã äíÿ Î. ÁÌ ïîäõîäèò òåì, ó êîãî ñëèøêîì áîëüøîé ýíäîìåòðèé, ò.å. ïðèñóòñòâóåò ãèïåðïëàçèÿ ýíäîìåòðèÿ, à ýòî áûâàåò èç-çà ïîâûøåííûõ ýñòðîãåíîâ. Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: Åñëè ÁÌ ïðè ïðè¸ìå íàòîùàê ÁÌ íå ïðèíèìàþò ñîâìåñòíî ñ ïðåïàðàòîì Ýñòðîæåëü, ò.ê. îí ñîäåðæèò ýñòðîãåí. Ïðåïàðàò ïðèíèìàþ â 1-þ ôàçó, à ÁÌ âî 2-þ. ÁÌ ïèòü òîëüêî ïîñëå îêîí÷àíèÿ ïðèåìà ýñòðîæåëÿ. Ïî îòçûâàì ôîðóì÷àíìîæíî ñäåëàòü âûâîäû, ÷òî ïðè óïîòðåáëåíèè ÁÌ ìîæíî íàáëþäàòü Ññûëêà ïî òåìå — https://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=64&i=385163… | |
5/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413836 | |
Àâòîð: Tuh12
ïëþñóþñü à ïî òåìå: ïèëà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, ðåçóëüòàòà íè êàêîãî. Êñòàòè, 2 íîâûå óïàêîâêè ìîãó ïîäàðèòü | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413909 | |
Àâòîð: ìàðòûõàõà
ïëîõî((((((( | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #413926 |
Àâòîð: M@link@-K@link@ íåò íå ïîìîãëà | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #501099 |
Àâòîð: Þëè.À äåâî÷êè! åñòü åùå ðåöåïò: 1 ñò ëîæêà ñïîðûø òðàâà, 1 ñò ëîæêà øàëôåé, 1 ñò. ëîæêà òûñÿ÷åëèñòíèê, 600 ìë êèïÿòêà. Ïèòü 3 ðàçà â äåíü ïî 150 ìë, ãîðÿ÷èì. Äîáàâëÿòü 2 ÷ ëîæêó ìåäà è 2 ÷ ëîæêó ÿáëî÷íîãî óêñóñà. Êóðñ 1 ìåñÿö, ïîòîì 14 äíåé ïåðåðûâ. ß íà÷àëà ïèòü è â òîì æå ìåñÿöå çàáåðåìåíåëà, òîëüêî âîò | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #501151 |
Àâòîð: òàòüÿíà56 ÿ ìåñÿö ïî÷òè ïèëà, âûäåëåíèÿ âàëèëè æóòü, íî ÿ ÷èòàëà, ÷òî ýòî áûâàåò….. ïîòîì ïîìåíÿëà âðà÷à,îíà íàçíà÷èëà êóðñ àíàëèçîâ, è ïåðåä àíàëèçàìè ÿ ïåðåñòàëà å¸ ïèòü… êñòàòè, è âûäåëåíèÿ òóò æå ïðåêðàòèëèñü, è íèç æèâîòà ïåðåñòàë ëîìèòü..òåïåðü âîò íå çíàþ, ñòîèò ëè îïÿòü íà÷èíàòü ïèòü ýòó òðàâó… | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #501202 |
Àâòîð: àëåíà.ô Äåâî÷êè, ïðèâåò!!! ß âîò òîæå ïèëà ýòó òðàâó, ìíå îäíà áàáóøêà ïîñîâåòîâàëà, òîëüêî ìíå íå ïîìîãëî, à íàîáîðîò óõóäøèëà ìîé äåëà, ýñòðàäèîë ïîâûñèëñÿ, áåðåìåííîñòü íå íàñòóïèëà, ïîëèïû îáðàçîâàëèñü. Òàê ÷òî ìîé âàì ñîâåò, ñäàéòå ãàðìîíû è óáåäèòåñü ÷òî ó âàñ ñ íèìè âñå â ïîðÿäêå, à ïîòîì ïåéòå, à òî | |
2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #501741 |
Àâòîð: oggyz Ìíå ïîìîã øàëôåé! ×åðåç 3 íåäåëè ïðèåìà óæå áûëà áåðåìåííà! Äî ýòîãî ñâîåé îâóëÿöèè âîîáùå íå áûëî(çà 8 ìåñÿöåâ 2 ðàçà), íàðóøåíî ñîîòíîøåíèå ëã ê ôñã. | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502667 | ||
Àâòîð: ìàðòûõàõà
à øàëôåé ðàçâå ïüþò?
ïî êàêîé èíñòðóêöèè âû ïèëè? | |||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502669 | |
Àâòîð: ìàðòûõàõà
ñäàëà ãîðìîíû- âñå â ïîðÿäêå, | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502715 |
Àâòîð: Íåæíàÿ ÝÍ Ïî ðåçóëüòàòàì ãîðìîíîâ áûëè ïðîáëåìû ñ ïðîãåñòåðîíîì (ãîðìîí áåðåìåííîñòè). Íàçíà÷èëè ãîðìîíàëüíîå ëå÷åíèå, ÿ êàê-òî íå çàõîòåëà ñðàçó òàêèå ìåðû è êóïèëà áîðîâóþ ìàòêó â êàïëÿõ. È î ÷óäî! ïîëó÷èëîñü. | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502738 | |
Àâòîð: oggyz
Âðà÷è ñîâåòóþò òàêîé ðåöåïòèê — 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà òðàâêè íà ñòàêàí, ïèòü 2 ðàçà â äåíü ïî ïîë-ñòàêàíà íà 3 äåíü öèêëà, ÿ íà÷àëà íà 5, ñàìîå | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502756 | |
Àâòîð: ìàðòûõàõà
ÿ íå çíàþ, êîãäà ó ìåíÿ îâóëÿöèÿ | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502774 | ||
Àâòîð: Þëüêà!
áîðîâàÿ ìàòêà êàê ðàç õîðîøî
ýòî ïëîõî. | |||
0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #502832 | |
Àâòîð: ìàðòûõàõà
à êàê óçíàòü? | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #503021 |
Àâòîð: oggyz ÿ íå çíàþ, êîãäà ó ìåíÿ îâóëÿöèÿ ? [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 06.07.2010 13:36] | |
1/2 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #503036 | ||||
Àâòîð: Þëüêà!
ïëþñ åùå íåêîòîðûå ÷óâñòâóþò îâóëÿöèþ — ïðèìåðíî â ñåðåäèíó öèêëà ïîáàëèâàåò ñïðàâà èëè ñëåâà âíèçó æèâîòà, ãðóäü íàáóõàåò è ò.ï. — ó âñåõ ïî-ðàçíîìó. | |||||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #503314 |
Àâòîð: oggyz [Ñîîáùåíèå óäàëåíî ïîëüçîâàòåëåì 06.02.2015 12:04] | |
1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êòî íèòü ëå÷èëñÿ áîðîâîé ìàòêîé?? [íîâîå] | #503319 | ||
Àâòîð: Þëüêà!
íó ÿ è ãîâîðþ, ÷òî
| |||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник