Масло зародышей пшеницы при климаксе

Пшеница – это злаковая культура, которая содержит в себе большое количество ценных витаминов и минералов. Именно из ее зародышей методом холодного прессования получают масло, состав которого уникален.

Является оно натуральным продуктом, обладающим повышенной биологической ценностью, а его целебные свойства делают масло очень популярным. В настоящее время применяется оно в косметологии и медицине.

Состав и полезные свойства масла

Выжимка из зародышей пшеницы является кладезю полезных для организма веществ. Способ холодного отжима, при котором оно получено, позволяет сохранить в продукте все витамины, микроэлементы и кислоты. В составе масла можно выделить основные активно действующие компоненты:

• антиоксиданты – сквален, октакозанол;
• аминокислоты – валин, метионин, триптофан;
• жирные кислоты – Омега-3, 6, 9;
• витамины – Е, А, D, бета-каротин, группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9);
• микроскопические элементы – калий, фосфор, селен, цинк, железо, медь, сера, йод и другие;
• насыщенные кислоты – пальмитиновая и стеариновая;
• фитостерол.

Продукт имеет огромное количество полинасыщенной кислоты Омега-6 и витамина Е. При правильном применении масло, полученное из зародышей пшеницы, способно улучшить состояние кожи и волос, вывести из организма токсины, вредные вещества и укрепить иммунитет, снизить уровень холестерина, снять воспаление, укрепить кости суставов и зубы.

Чтобы продукт не потерял свои полезные свойства, его необходимо хранить в тёмном прохладном месте с плотно закрытой крышкой не более 3-х месяцев после вскрытия флакона.

Оно оказывает положительный эффект на нервную, пищеварительную, сердечную и сосудистую системы, стимулирует выработку гормонов, укрепляет репродуктивную функцию организма, оказывает общее укрепляющее действие. Масло способно увеличить выработку грудного молока у женщин в период лактации и даже снизить риск развития онкологического заболевания.

Зародыши пшеницы

Лечебное действие масла на организм

Жирные кислоты Омега-3, 6 и 9 воздействуют на сердечную мышцу, улучшая состояние сосудов и очищая их от холестерина. Для профилактических и лечебных целей продукт рекомендовано принимать при болезнях вен, для предотвращения инфаркта или инсульта, при болезнях сердца, ишемии, заболеваниях суставов, анемии, тромбозе.

Выжимка из пшеничных зародышей обладает следующими лечебными действиями:

• противовирусными;
• противовоспалительными;
• противогрибковыми;
• защитными;
• ранозаживляющими;
• очищающими;
• нормализующими давление;
• нормализующими гормональный фон;
• укрепляющими;
• профилактическими;
• регенерирующими;
• омолаживающими.

Очень полезно чудодейственное масло при заболевании диабетом 2 типа. В своем составе оно имеет вещества контролирующие сахар в крови и выработку инсулина, а так же помогает бороться с ожирением. С помощью масла можно похудеть, ведь оно способствует сжиганию жира.

Чтобы не нанести организму вред, перед началом лечения маслом из зародышей пшеницы, желательно предварительно посоветоваться с врачом.

Продукт активно используется при лечении женских заболеваний, таких как эрозия шейки матки и вагинит.

Наружное использование масла

Хорошо справляется масло при лечении некоторых заболеваний, травм и кожных изъянов. Подходит оно для ухода абсолютно за любым типом кожи, но имеет различное на неё воздействие.

Действие масла на различные типы кожи:

• Жирная. Очистка пор, увлажнение, улучшение внешнего вида.
• Сухая. Смягчение, питание, увлажнение.
• Вокруг глаз. Питание, устранение морщин, омоложение, подтяжка.
• Проблемная. Устранение прыщей, угрей, акне, черных точек, снятие покраснения и воспалений.

Масло, произведенное из зародышей пшеницы, является настоящим спасением для проблемной кожи. Оно останавливает воспаление, нормализует деятельность сальных желез, подсушивает и затягивает высыпания, тем самым препятствуя образованию новых акне. При регулярном использовании можно полностью избавиться от рубцов, шрамов и покраснений кожи, оставшихся после прыщей, обладает рассасывающим свойством, что ускоряет восстановление ткани.

При угрях. Нанести точечно на воспаленные места. Прыщи и акне можно убрать, смешав щепотку зеленой глины с маслом пшена. Состав нанести на 10–15 минут.

При ушибах и растяжениях. Масло желательно подогреть до температуры 40°С и сделать массаж травмированного участка.

При ожогах, ранах и ссадинах. Смазать поврежденные места теплым маслом, подогретым до температуры 30°С.

Для осветления веснушек и удаления пигментных пятен. Смешать масло в количестве 1 ч. л. с парой капель масла лимона или бергамота, пропитать составом салфетку. Наложить на кожные пятна на 10–15 минут.

Пример продукта масла зародышей пшеницы

Эффективно масло и при лечении экземы, себореи, псориаза, дерматита, трещин на пятках и в углах губ. Его можно использовать в чистом виде или в сочетании с другими эфирными маслами в виде компрессов, примочек или просто смазывать поврежденную поверхность.

Использование в косметологии

Натуральное пшеничное масло активно и широко применяется при косметических процедурах для поддержания красоты волос, ногтей, кожи лица и тела. В настоящее время его можно найти в составе некоторых косметических средств. Большая концентрация витамина Е помогает ухаживать за увядающей кожей, а при сухой и шелушащейся дерме масло просто незаменимо.

Рецепты приготовления масок

В домашних условиях с его помощью легко можно обогатить состав любого самого простого крема или шампуня, капнув в него масло перед использованием. Является оно плотным и тяжёлым, поэтому чаще всего используется в сочетании с эфирными маслами или разбавляется другими ингредиентами. В чистом виде наносится только на морщины, «гусиные лапки», огрубевшие зоны, потрескавшиеся губы, воспаления и другие участки, требующие особого внимания.

Борьба с морщинами

Часто его используют для приготовления составов, которые оказывают омолаживающее действие. Очень популярны маски для тонкой кожи век, которые подойдут женщинам любого возраста. Данная маска не только разгладит кожу, но и избавит от темных кругов под глазами и отеков:

• 1 ст. л. масла пророщенного зерна пшеницы;
• по 1 капле розового и сандалового масел;
• смешать, нанести вокруг глаз;
• через 30 минут удалить остатки тампоном.

Маска со свежей зеленью уменьшит морщины у век, сделает «гусиные лапки» менее выраженными и уберёт складки вокруг рта. Для этого надо приготовить такой состав и нанести его на 20 минут:

• 15–20 капель базового масла;
• несколько измельченных веточек петрушки;
• сырой протертый картофель;
• всё хорошо перемешать;
• распределить по области век и вокруг рта;
• после удаления кожу увлажнить.

Маски для волос

Популярно масло и для волос. Оно делает их послушными, гладкими, блестящими, оживляет и предотвращает перхоть. При секущихся и ломких волосах надо использовать чистый продукт, нанося его на гребень при расчесывании или на кончики волос на ночь, а можно приготовить маску:

• смешать 40 мл масла и 30 гр меда;
• ингредиенты разогреть и нанести на кончики волос;
• смыть теплой водой с шампунем через 1 час.

Для укрепления корней волос при повышенном выпадении можно приготовить маску:

• 1 ст. л. масла из пшена;
• 3 капли масла эвкалипта;
• 3 капли масла кедра;
• смешать компоненты, подогреть и втереть в кожу головы;
• накрыть голову пленкой и утеплить на 15 минут;
• смыть с шампунем.

Убираем целлюлит

В качестве альтернативы салонным процедурам с помощью масла зародышей можно делать антицеллюлитный массаж тела в домашних условиях. При регулярном проведении этой процедуры, кожа станет гладкой, дряблость уменьшится. Для массажа нужно приготовить состав:

• 1 ст. л. масла пшеницы;
• по 2 капли масел цитрусовых (лимона и апельсина);
• смешать и жестко массировать проблемные зоны.

Растяжки после беременности

После беременности у многих женщин остаются растяжки в зоне живота и бёдер. Но и в этом случае чудодейственное масло способно придти на помощь:

• смешать по 1 ст. л. масел пшеницы, лаванды и нероли;
• добавить состав в теплую ванну (примерно 1 капля на 20 л воды);
• принимать ванну в течение 15–20 минут.

Такая процедура не только избавит от растяжек на животе, но и поможет расслабиться. Только проводить её нужно как можно чаще.

С лифтинг-эффектом

Наиболее часто масло используют для омоложения и разглаживания кожи лица, шеи и области декольте. Нанеся его на кончики пальцев, можно сделать легкий массаж или приготовить маску имеющую лифтинг-эффект:

• 1 ст. л. рисовой муки;
• зеленый чай 40 мл;
• по 1 ст. л. масел пальмового и зародышей пшеницы;
• взбить состав и нанести на лицо по массажным линиям.

Чтобы получить желаемый результат, масло нужно использовать регулярно. При одноразовом применении невозможно добиться видимого эффекта.

Не менее популярны процедуры для укрепления ногтей и увлажнения кожи рук с помощью базового масла. Его нужно регулярно втирать в ногти и кутикулу, а смешанное с лимонным соком оно способно победить грибок ногтевой пластины. Подогретым пшеничным маслом, смешанным с лавандовым, делать на ночь массаж кистей. Это избавит от шелушения и сделает кожу рук мягкойи гладкой.

Внутреннее применение масла

Масло ростков пшеницы в чистом виде рекомендовано принимать внутрь при сниженном иммунитете, бессоннице, нервозах, при лишнем весе, после операций или химиотерапии, при заболеваниях внутренних органов. Полезно оно людям, имеющим вредные условия труда и проживающим в зонах повышенной экологической загрязненности, а так же спортсменам.

Пример продукта масла зародышей пшеницы в капсулах

При приёме внутрь масло можно использовать как в капсулах, так и в жидком виде в качестве пищевой добавки. Капсульное масло отличается более высокой степенью очистки, к тому же при такой форме выпуска очень удобно соблюдать дозировку согласно инструкции. Но существует множество рецептов применения масла в обычном жидком виде.

Общеукрепляющий универсальный рецепт. Взрослым в качестве профилактики нужно употреблять масло по 1 ч. л. 2 раза в день за 30 мин. до еды в течение 1–2 месяцев. Детям с 5 лет для общего укрепления организма пить 2 раза в день по ½ ч. л. перед едой.

Для лечения гастрита и пищеварительной системы. В течение 30 дней принимать после еды 1 ч. л. масла.

В качестве профилактических целей, масло зародышей пшеницы не рекомендуется принимать внутрь более 1–2 месяцев подряд. Курс лучше повторить, но не более 4-х раз в год.

От бесплодия. Утром на голодный желудок выпить 30 мл масла. Завтракать можно спустя 1 час. В обед и вечером процедуру повторить перед едой, но выпивать уже по 10 мл. Средство действенно не только для женщин, но и для мужчин. Желательно данную процедуру проводить одновременно.

Вред и противопоказания при использовании масла

В масле зародышей пшеницы сконцентрированы очень сильные активные вещества. Его польза для организма очевидна, но при использовании надо строго соблюдать дозировку, придерживаться норм, а внутрь принимать аккуратно, чтобы избежать перенасыщения организма. К тому же надо понимать, что масло очень калорийно, ведь в 100 гр продукта содержится 884 Ккал.

Данный продукт почти не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости его компонентов, но все же с особой осторожностью внутрь следует его использовать при следующих патологиях:

• болезни печени;
• мочекаменные заболевания;
• беременность;
• обострение язвенной болезни желудка.

Наружное применение масло следует исключить, если имеются следующие показатели:

• сосудистые звездочки;
• долго незаживающие раны и послеоперационные швы;
• после пластических операций;
• обширные кожные повреждения.

С большой осторожностью следует использовать масло в медицинских целях для детей, не достигших 6-ти летнего возраста.

Даже при отсутствии противопоказаний, при первичном использовании масла нужно предварительно провести тест на аллергическую реакцию. Для этого нанести каплю масла на локтевой сгиб и выждать 1,5–2 часа. При отсутствии покраснения можно начинать лечение.

Как правильно выбрать

Для получения 0,5 л масла, нужно переработать почти 2 тонны пшеничного зерна. Не смотря на это, приобрести его можно практически в любой аптеке – главное правильно выбрать. Настоящий продукт на вид должно быть густым и иметь аромат. Цвет тоже является показателем натуральности и варьируется от темно-коричневого до золотистого. Выпускается в небольших пластиковых или стеклянных бутылочках объёмом от 30 до 100 мл или в виде капсул.

При употреблении масла зародышей пшеницы необходимо помнить, что чрезмерное употребление продукта может только навредить организму.

Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/maslo-zarodyshej-pshenitsy-polza-vred-primenenie

Но бессонные ночи в клубах, энергетические напитки, курение — все это аукнется годам к 40-45 преждевременным старением. Конечно, при помощи современных косметических средств и пластической хирургии можно подновить «фасад», но поправить физиологическое состояние организма гораздо сложнее.

Это грустное слово — климакс

В возрасте 40-45 лет у некоторых женщин уже может наступить ранний климакс. Причин для этого много, в том числе и неправильный образ жизни. Климакс — это гормональная перестройка организма женщины, когда яичники перестают реагировать на гормоны, вырабатываемые гипофизом, и наступает менопауза. Менопауза не заключается лишь в отсутствии менструаций. Ее наступление приводит к сильнейшим изменениям — атрофии слизистых уретры, шейки мочевого пузыря и влагалища, снижению сексуального влечения, перепадам настроения, раздражительности, депрессии, различным фобиям. Кожа становится сухой, тонкой и морщинистой. Волосы на голове истончаются и начинают сильнее выпадать, но в то же время появляются нежелательные волосы на лице. Часто развивается остеопороз, повышающий риск переломов.

Как замедлить старение?

Условие первое — здоровый образ жизни. То есть рациональное питание, полноценный сон и отдых, физическая активность, а также доброжелательная обстановка в семье и на работе. Обязательно избавиться от вредных привычек. Сложно?

Да. Но по крайней мере к этому надо стремиться. Наш рацион должен состоять из животной и растительной пищи,
включать в себя полноценные белки, жиры, углеводы и витамины. При этом не стоит ни переедать, ни «умерщвлять плоть», как это делают многие молодые женщины ради нездоровой худобы, отождествляемой ими с красотой. Есть надо минимум три раза в день, причем не чипсы с кока-колой, а каши, супы, горячие мясные и рыбные блюда, кисломолочные продукты, яйца, то есть те блюда, которые ели наши бабушки и дедушки в лучшие времена их жизни.

Условие второе — подключить лекарственные растения, помогающие поддерживать уровень женских гормонов (эстрогенов). К таким растениям принадлежат виды, содержащие вещества, обладающие эстрогенной активностью (фитоэстрогены) или стимулирующие синтез собственных гормонов.

Наиболее высокой эстрогенной активностью из отечественных растений обладают хмель обыкновенный (Humulus lupulus), шалфей лекарственный (Salvia officinalis), манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris), мелисса лекарственная (Melissa officinalis), полынь обыкновенная (Artemisia vulgaris) и многие растения из семейства бобовых: солодка голая (Glucyrrhiza glabra), соя (Glycine mas), клевер луговой (Trifolium pratense), люцерна посевная (Medicago sativa).

Более десяти лет назад был разработан рецепт «Женского чая». Он очень хорошо зарекомендовал себя в качестве эстрогенного средства. У некоторых женщин 50-ти летнего возраста с полным набором климактерических симптомов от регулярного приема этого чая пришел в норму гормональный статус и нормализовался менструальный цикл!

Ингредиенты «Женского чая»

• цветущие верхушки побегов (листья с цветками) полыни обыкновенной — 30 г,
• шишки хмеля обыкновенного-20 г,
• листья с цветками люцерны посевной -15 г,
• соцветия клевера лугового -15 г,
• листья мелиссы лекарственной -10 г,
• корни солодки голой -10 г.

Растения измельчить до размера частиц 3-5 мм и тщательно перемешать. 1 столовую ложку с верхом смеси залить 300 мл кипятка в стеклянной или другой неокисляющейся посуде, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1/г стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

Пьем и ждем результата

«Женский чай» обладает эстрогеноподобным эффектом, проявляетседативные свойства, оказывает положительное терапевтическое воздействие на вегетативную нервную систему, препятствует развитию остеопороза. Применение чая способствует ослаблению или полному исчезновению вегетососудистых и психических расстройств в период пре-, мено-и постменопаузы (приливы, усиленное потоотделение, нарушение сна, повышенная нервная возбудимость, изменения настроения, апатия).

Чай также рекомендован женщинам репродуктивного возраста с клиническими проявлениями эстрогенового дефицита, включая предменструальный синдром (ПМС), дисменорею, овулятор-ные маточные кровотечения, аменорею, гипоменструальный синдром, ранний климакс, бесплодие.

Несмотря на наличие фитоэстрогенов чай не вызывает разрастания эндометрия и не усиливает рост гормонозависимых опухолей, а наоборот, снижает риск возникновения рака молочной железы.

Все входящие в состав «Женского чая» растения обладают хорошей переносимостью и практически полным отсутствием побочных эффектов. Это позволяет принимать чай продолжительное время без нежелательных явлений.

Чай рекомендую принимать курсами протяженностью 1 месяц с перерывами 10-15 дней. Количество курсов не ограничено.

Противопоказано употреблять женщинам до 18 лет, при беременности и в период кормления грудью.

Чтобы предотвратить раннее наступление климакса и даже отодвинуть, установленные наследственным фактором сроки менопаузы, следует начинать пить женский чай при первых признаках пременопаузы — нерегулярности менструального цикла.

Другие источники эстрогенов

Проростки пшеницы и сои, а также масло зародышей пшеницы или кукурузы также обладают эстрогенными свойствами.

Проростки богаты высококачественным растительным белком в виде полного набора незаменимых аминокислот, которые легко усваиваются, а также содержат массу полезных веществ, включая витамины группы В, С, Е, каротин, большое количество микроэлементов (калий, магний, кальций, цинк, железо, селен, марганец, медь, кобальт, фтор и фосфор). Ежедневная норма проростков — 50-100 г.

Свой запас надежнее

Проростки не могут храниться более одного-двух дней, поэтому их лучше проращивать самим. Для этого следует промыть семена холодной водой и высыпать тонким слоем в плоскую емкость. Залить водой комнатной температуры, примерно на 2 см выше уровня семян. Поставить в теплое, темное место. Через 8 часов слить воду и промыть семена. Накрыть влажной тканью и следить, чтобы она не пересыхала. Проросшие семена тщательно промыть холодной водой и можно употреблять в пищу. Проростки пшеницы готовы уже через сутки, когда длина ростков достигнет 1-3 мм. Соя прорастает дольше, 3 дня и более, а проростки готовы к употреблению при длине 4-5 см.

Растительные масла из зародышей пшеницы и кукурузы являются рекордсменами по содержанию витамина молодости — альфа токоферола (витамина Е). Эти масла не следует нагревать, а лучше использовать в холодном виде для заправки салатов. Для получения суточной дозы витамина Е достаточно двух чайных ложек пшеничного или двух столовых ложек кукурузного масла.

Александр Ефремов, кандидат биологических наук, специалист по лекарственным растениям