Препараты для похудения при менопаузе
С наступлением менопаузы многие женщины ощущают себя так, словно они оказались перед высокой каменной стеной, которую никак не могут преодолеть. Появляются лишние килограммы, и даже жёсткая диета и усиленные тренировки не помогают от них избавиться. Кроме того, вы ощущаете слабость и устаёте гораздо быстрее, чем раньше.
К счастью, климакс – это не приговор. Достаточно немного изменить свой образ жизни – и гормональный фон стабилизируется. Вы сможете почувствовать себя более здоровой и жизнерадостной, но самое главное – лишний вес действительно уйдёт.
4 причины, почему после 50 нам становится труднее похудеть
Возраст прихода менопаузы индивидуален, и у одной женщины она может наступить на 10 лет раньше, чем у другой. Тем не менее, в среднем женщины начинают испытывать первые симптомы климакса в районе 50 лет, и поначалу эти изменения расстраивает многих представительниц прекрасного пола.
Впрочем, если вы отчётливо понимаете, какие процессы разворачиваются в вашем организме, вы можете соответствующим образом изменить свой образ жизни, чтобы ваше самочувствие стало даже лучше, чем до менопаузы. Ниже мы привели перечень основных климактерических изменений, происходящих в организме женщины.
1. Изменение гормонального фона
В первую очередь, в ходе пременопаузы (несколько лет, предшествующих наступлению климакса) и самой менопаузы в организме наблюдается изменение уровня гормона эстрогена. В репродуктивном возрасте в нашем теле присутствует первичная форма эстрогена, но с угасанием фертильности она трансформируется в другую форму. Это приводит к тому, что уровень эстрогена может стать либо слишком высоким, либо слишком низким (у некоторых женщин в разные периоды времени имеют место оба этих сценария). Такой «пограничный» уровень эстрогена способствует увеличению массы тела, поэтому поддержание оптимального гормонального фона – это один из ключевых факторов в борьбе с возрастной полнотой.
Кроме того, колебания уровня эстрогена вызывают и ряд других симптомов, включая бессонницу. Нехватка полноценного крепкого сна тоже провоцирует набор веса и сложности в процессе похудения.
После 50 в нашем организме изменяется уровень и других гормонов, таких как прогестерон (он вырабатывается преимущественно в репродуктивном возрасте) и кортизол (гормон стресса). Все эти процессы приводят к повышенной утомляемости, нежелательной полноте и эмоциональной нестабильности.
2. Замедление метаболизма
С наступлением менопаузы у женщин замедляется обмен веществ. В ряде случаев это вызвано резким изменением уровня эстрогена, но чаще всего причина заключается в аутоиммунной реакции организма на проблемы с щитовидной железой.
Щитовидная железа – это маленький орган, имеющий форму крыльев бабочки и расположенный в нижней части шеи. Эта железа вырабатывает гормоны, которые отвечают за обмен веществ и контроль уровня энергии, а также регулируют наше настроение, сон и массу тела.
Уровень эстрогена оказывает прямое влияние на то, как щитовидная железа вырабатывает гормоны. Чаще всего, резкое снижение эстрогена приводит к значительному снижению эффективности работы щитовидной железы. Кроме того, если ещё до наступления климакса у женщины наблюдался гипотиреоз, то симптомы могут усугубиться, даже если ранее удавалось поддерживать нормальную работу щитовидной железы при помощи медикаментозной терапии.
3. Потеря мышечной массы
С возрастом и мужчины, и женщины начинают постепенно терять мышечную массу, однако у женщин в период пременопаузы и менопаузы это явление может быть более выраженным. Ключевую роль здесь играют естественные процессы старения и гормональные изменения, но нужно учитывать и снижение физической активности, характерное для большинства людей в зрелом возрасте.
4. Невосприимчивость к инсулину
В связи с гормональными изменениями, в период климакса женщины становятся более невосприимчивыми к инсулину. Это объясняется тем, что гормоны влияют как на объёмы накопления жира, так и на то, где именно он откладывается. К сожалению, с наступлением менопаузы жировые отложения появляются в основном в области живота, бёдер и ягодиц, что приводит к дополнительному увеличению инсулинорезистентности.
Вывод: на протяжении всей жизни женщины испытывают естественное колебание уровня гормонов, которое может привести к набору веса. Самый опасный период – это пременопауза. Существует несколько факторов, которые могут усложнить избавление от нежелательных килограммов в этот период, однако есть простые способы борьбы с такими факторами.
7 способов сбросить лишний вес после 50 и сделать так, чтобы он не возвращался
Похудение после 50 – это вполне реалистичный план. Главное – знать, как нужно скорректировать свой образ жизни, чтобы нивелировать последствия гормональных изменений.
1. Приведите в порядок свою кишечную микрофлору
Микрофлора кишечника играет ключевую роль практически в каждом процессе, происходящем в нашем организме, включая пищеварение и поддержание иммунитета. Кроме того, здоровая микрофлора также оказывает влияние на выработку эстрогена. На фоне снижения уровня эстрогена может произойти усиление таких симптомов как приливы жара и неконтролируемый набор веса. Кроме того, кишечная микрофлора также отвечает за наше настроение, поскольку ряд «плохих» бактерий могут провоцировать депрессию, тревожность и перепады настроения.
Процесс похудения тоже во многом регулируется микрофлорой кишечника: если состояние микрофлоры оставляет желать лучшего, то избавиться от лишних килограммов становится труднее. Впрочем, кишечные бактерии довольно быстро отвечают на любые изменения, происходящие в нашем организме. Если вам не удаётся похудеть или, по крайней мере, остановить неконтролируемый набор веса, то достаточно внести в свой рацион ряд полезных продуктов – и микрофлора быстро наладится.
Как оздоровить микрофлору кишечника? Некоторые рекомендации могут носить индивидуальный характер, однако есть и несколько базовых принципов:
- Исключите из рациона рафинированные углеводы и сахар;
- Ешьте больше овощей;
- Ешьте ферментированные продукты и принимайте качественные пробиотики;
- Ешьте пищу, богатую пребиотиками (лук, чеснок, артишоки);
- Пейте костный бульон или используйте его в готовке;
- Добавляйте в ваш рацион коллагеновые пептиды;
- Пейте больше воды;
- Избегайте продуктов, раздражающих кишечную микрофлору (глютен, молочные продукты, соя, кукуруза, жареная еда, алкоголь и кофеин).
2. Уменьшите уровень стресса
Мы не можем контролировать гормональные изменения, происходящие в нашем организме во время пременопаузы и менопаузы, однако мы в состоянии грамотно реагировать на них. Например, акупунктура может помочь уменьшить такие симптомы как приливы жара и бессонница. Кроме того, такая терапия приведёт в равновесие вашу эндокринную систему.
Также вы можете справиться с неприятными симптомы благодаря регулярным занятиям йогой и медитациям: они позволяют уменьшить уровень стресса и снять болезненные ощущения.
3. Бережно относитесь к своей печени
Кишечная микрофлора оказывает влияние на состояние печени и, в частности, на её способность выводить токсины и восстанавливать свои клетки. Если в кишечнике нездоровая микрофлора, то печень менее эффективно справляется со своими задачами, такими как расщепление гормонов и поддержка эндокринной системы.
Чтобы решить эту проблему, употребляйте в пищу больше крестоцветных (брокколи, белокочанная и цветная капуста, брюссельская капуста). Также важно больше пить жидкости.
Выведению токсинов способствует и зелёный чай: он позволит снизить уровень оксидативного стресса и защитить печень, увеличивая тем самым способность организма выводить токсины, которые могут спровоцировать гормональные проблемы.
4. Делайте силовые упражнения
По наступлении 35-летнего возраста женщины естественным образом начинают постепенно терять мышечную массу. Если вы не будете поддерживать мышечный тонус при помощи регулярных тренировок, потеря мышечной массы может привести к нежелательному набору веса.
Исследования показывают, что женщины, которые регулярно делают силовые упражнения, имеют бОльшую плотность костей, и такие тренировки даже могут заменить собой гормональную терапию. Кроме того, упражнения с весами способны уменьшить и другие симптомы климакса, включая увеличение жировых отложений в области талии.
Врачи расходятся во мнении по поводу того, как часто нужно устраивать такие тренировки, и какой именно вес стоит поднимать, чтобы достигнуть желаемого результата. Впрочем, лучше просто заниматься дома с гантелями несколько раз в неделю, чем не делать вообще никаких физических упражнений. Тем не менее, если у вас есть такая возможность, запишитесь в спортзал на программу занятий с гирями и гантелями или занимайтесь с персональным тренером, который поможет вам найти оптимальный баланс между интенсивностью и частотой тренировок для снижения симптомов климакса.
5. Не забывайте о макроэлементах
С наступлением менопаузы организм женщины начинает менее активно расходовать калории. Некоторые пытаются избежать увеличения массы тела путём снижения калорийности рациона, однако исследования доказали, что это может только усугубить проблему. Вспомним, что мышечная масса на этом этапе жизни постепенно уменьшается, поэтому в условиях жёсткой диеты организм начнёт терять мышцы ещё быстрее, а это может привести к остеопорозу.
Вместо того чтобы сокращать свой рацион, обратите внимание на макроэлементы, или на баланс углеводов, белков и жиров. Углеводы ассоциируются с жировыми отложениями в области живота, поэтому не забывайте к каждому приёму пищи добавлять белки, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови и уменьшить невосприимчивость к инсулину. Кроме того, обязательно употребляйте в пищу полезные жиры, обладающие противовоспалительным действием, чтобы поддерживать оптимальный баланс гормонов.
Впрочем, углеводы нужны и в зрелом возрасте, и чтобы сбросить лишний вес после 50 лет, вовсе не обязательно полностью отказываться от углеводов. Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи), в также орехи и семечки и исключите из рациона злаки и рафинированную муку. Многие женщины замечают положительные результаты от перехода на палеодиету, которая исключает рафинированные углеводы и злаки и создаёт благоприятную почву для снижения веса.
6. Находите время на сон
Гормональные изменения могут ухудшить качество сна, поэтому с наступлением климакса многие женщины не могут полноценно высыпаться ночью. В свою очередь, нехватка сна приводит к проблемам с весом, причём это касается женщин в любом возрасте. Что же касается дам за 50, то некачественный сон будет провоцировать отложение жиров в области живота.
Чтобы устранить этот риск, важно создать определённый ежедневный ритуал отхода ко сну:
- Ложитесь спать в одно и то же время;
- За час до сна отключайте все гаджеты (вместо просмотра телевизора лучше почитать книгу);
- Плотно закрывайте на ночь шторы;
- Используйте ароматерапию (улучшить сон в период климакса помогает лаванда).
Если ночью вы просыпаетесь из-за приливов жара, попробуйте ставить возле постели вентилятор и пользуйтесь несколькими лёгкими простынями, нежели одним тёплым одеялом.
7. Исключите из рациона сахар и ограничьте употребление стимуляторов
Кофеин и сахар обезвоживают наш организм, а также дестабилизируют гормональный фон и уровень сахара в крови. Помимо чувства тревожности и стресса, кофеин также вызывает другие типичные признаки климакса, включая приливы жара и повышенное потоотделение в ночное время, и приводит к разрежению костей. Алкоголь тоже может усилить потливость, перепады настроения и другие симптомы.
При умеренном потреблении таких продуктов (2-3 чашки/бокала в неделю) вы можете и не ощутить такие последствия, однако у всех людей разный порог чувствительности. Во многом восприимчивость к таким продуктам связана с генетикой, состоянием печени и микрофлорой кишечника.
Не стоит полностью отказываться от кофе, алкоголя и сладкого, однако нужно свести потребление этих продуктов к минимуму, особенно если ваши симптомы климакса имеют выраженный характер, или если вы испытываете трудности с похудением. Вместо этого добавьте в свой рацион полезные напитки – воду, травяные чаи, зелёный чай и костный бульон, и избегайте продуктов с повышенным содержанием сахара.
Итак, сегодня мы узнали, какие изменения происходят в женском организме в период наступления менопаузы, и как эти изменения влияют на наше состояние и самочувствие. Кроме того, мы выяснили, что с помощью семи простых шагов вы сможете ослабить симптомы климакса, оздоровить свой организм и сделать свою жизнь более счастливой.
Попробуйте применить наши советы на практике, и положительный результат не заставит себя ждать!
Источник
Многие из современных женщин стремятся выглядеть худыми и стройными, и препараты для похудения после 50 лет женщине при климаксе прописывают для коррекции веса и нивелирования гормональных изменений в организме, которые приводят к набору лишней массы. Эти средства отличаются по эффективности и механизму воздействия на организм. Однако нередко покупка средства осуществляется без консультации с врачом. Сейчас в продаже много широко разрекламированных средств, но неизвестно, насколько они эффективны.
Почему при климаксе женщины набирают вес?
Для женщин при климаксе характерен набор вес. Связано это с изменениями гормонального фона. При характерном для климактерического периода наборе веса жировые отложения наблюдаются на бёдрах и животе, из-за чего женская фигура становится похожей на яблоко. Кроме гормональных изменений, набору веса способствуют и другие факторы:
- возрастные клеточные изменения;
- стрессы и усталость;
- малоподвижный образ жизни;
- замедление обмена веществ;
- наследственные факторы.
С возрастом женщине становится сложнее бороться с лишним весом. В ход идут гормональные таблетки и лекарства, действие которых направлено на восполнение дефицита гормонов и улучшение метаболизма. Но даже таблетки при менопаузе не всегда помогают. Врачи считают, что первостепенное значение имеет диета. Даже тот объем пищи, который употреблялся ранее и хорошо усваивался, теперь может откладываться в запас. Поэтому питание необходимо корректировать в трёх направлениях: по весу, калорийности, составу.
Важно! Следует исключить жёсткие диеты, они навредят здоровью.
Рейтинг самых эффективных средств для похудения
Ассортимент средств для похудения, подходящих для женщин в период климакса и помогающих решить проблему лишнего веса с разной степенью эффективности, широк. Однако принимать выбранный препарат рекомендуется после консультации с врачом, так как некоторые средства, в том числе и те, что приобретают через интернет, имеют противопоказания, которые не всегда озвучены производителем. Действие препаратов сводится к следующему:
- сжигание жира;
- успокаивают нервную систему;
- блокировка чувства голода;
- нормализация пищеварения;
- ускорение метаболизма;
- преобразование жира в энергию.
Редуслим
Узнайте больше информации и отзывы о Редуслим.
В аннотации к препарату заявлено, что это супер эффективный препарат, который, благодаря активным компонентам, естественным образом ускоряет обмен веществ. За счёт этого повышается скорость расщепления жиров: он усваивается в меньших количествах, поэтому организм худеет.
В состав входит растительный комплекс, который активизирует выработку гликогена, отвечающего за чувство сытости. Сюда следует отнести экстракты Худии Гордони, Колеуса Форсколии, корня Якона, масло примулы, шафран, глюкоманнан и другие компоненты. Фруктовые кислоты воздействуют на жировую клетчатку.
Заявленная производителем цена – 150 рублей (за одну таблетку). В одной упаковке Редуслима 10 таблеток, следовательно, стоимость упаковки составляет 1500 рублей.
Диетонус
Узнайте больше информации и отзывы о Диетонус.
Таблетки для похудения Диетонус являются препаратом растительного происхождения. Производители используют трехфазовый подход к похудению, так как метаболизм в разное время суток неодинаков. В одну упаковку средства входит три блистера, в каждом из которых находятся таблетки разного цвета: красные, синие и белые. Всего 30 штук. Это значит, что на месячный курс приёма необходимо приобрести 3 упаковки.
В состав таблеток входят экстракты:
- ягод годжи;
- гуараны;
- женьшеня;
- зелёного кофе;
- ламинарии;
- кайенского перца;
- зелёного чая,
а также синефрин, кофеин, тирозин, L-карнитин. Состав каждой капсулы сбалансирован таким образом, чтобы эффект от приёма средства в каждое время суток был максимальным. Женщинам удается похудеть, принимая Диетонус, на 7-9 кг за месяц.
Стоимость одной упаковки – 1490 рублей.
Guarchibao
Узнайте больше информации и отзывы о Гуарчибао.
Ещё один разрекламированный препарат, состоящий преимущественно из растительных компонентов. В состав входит:
- гуарана – она обеспечивает эффективное жиросжигание, ускорение обмена веществ, тонизирование организма и увеличение работоспособности;
- баобаб – нормализует пищеварение, подавляет аппетит, выводит токсины, действует как мягкое слабительное, одновременно служит источником витаминов и минералов;
- шрот Чиа и конжак – выводит и организма лишнюю жидкость вместе с токсинами, обеспечивает сжигание жировой ткани, создаёт чувство сытости.
Побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости, препарат не имеет, поэтому его можно принимать женщинам с хроническими заболеваниями.
В реальных отзывах женщины отмечают снижение веса на 5-8 кг за один-два месяца.
Стоимость – около 1000 рублей.
Турбофит
Узнайте больше информации и отзывы о Турбофит.
Средство употребляется в виде шипучего напитка. По заявлениям производителя, Турбофит не имеет побочных эффектов, его применение не вызывает изменений со стороны сердечно-сосудистой системы, ЦНС.
В сутки принимают один пакетик средства, разводя его в стакане воды, и препарат действует в течение 24 часов. В составе препарата присутствуют:
- вытяжка из померанца;
- экстракт золотого корня;
- вытяжка кассии остролистной (сенны);
- экстракт опунции инжирной;
- экстракт якорца стелющегося;
- корень пуэрария;
- семена льна;
- родиола розовая;
- калий и магний.
Курс похудения – 21 день. Каждый день нужно принимать утром по одной упаковке средства.
Стоимость препарата – почти 800 рублей за упаковку, в которой 7 саше.
Гарденин
Узнайте больше информации и отзывы о Гарденин.
Свойства, описанные на сайте производителя, совпадают со свойствами других подобных средств. В целом, препарат способствует быстрому похудению. Приём длится по схеме 5/2 – 5 дней приём по одному пакетику после еды или тренировки, и два дня отдых. За месяц обещают потерю веса до 14 кг.
В состав входят:
- шрот семян чиа;
- вытяжка из ягод можжевельника;
- трава померанца.
Женщины отмечают значительный эффект похудения, например 15 кг за 2,5 месяца.
Стоимость упаковки, которой хватает на одну неделю – 990 рублей.
Гарциния Камбоджийская
Узнайте больше информации и отзывы о Гарциния Камбоджийская.
Это БАД, в который входят распространённые в Южной Азии, Африке и Индии измельчённые плоды гарцинии камбоджийской. Действующее вещество – гидроксицитриновая кислота, которая блокирует образование подкожного жира, сжигает уже образовавшийся, снижает чувство голода, уровень холестерина, предотвращает развитие сахарного диабета, стимулирует выработку серотонина – гормона радости.
Производители обещают потерю веса до 15 кг за месяц, если одновременно заниматься спортом и придерживаться диеты. Если не предпринимать дополнительных мер по похудению, то результаты будут более скромными – 2,5-3 кг в месяц.
Согласно отзывам, препарат действует, но у него есть побочные эффекты – прыщи, сильная жажда.
Стоимость порядка 600-700 рублей.
Мангустин
Узнайте больше информации и отзывы о Мангустин.
Мангустин – это плод вечнозелёного дерева с бордово-фиолетовой кожурой. Внутри находится беловатая мякоть, которую и используют в пищу. Препарат на основе этого фрукта выпускается в различных формах. Кроме мангустина в состав входят и другие растительные компоненты поддерживающего действия:
- Сироп – производится в Таиланде. В состав одной упаковки входит 25 плодов мангустина. Средство производится по технологии, которая позволяет сохранить все жиросжигающие свойства натурального фрукта. Обещанный эффект похудения – 15 кг за месяц. Стоимость – 1000 рублей.
- Порошок – также изготавливается в Таиланде. Продаётся в тетрапакетах по 200 г стоимостью 3600 рублей.
- капсулы – можно приобрести в пластиковой баночке по цене 1000 рублей за 30 штук. Производство – Таиланд.
- Комплексная добавка к пище, которая кроме мангустина включает алоэ вера, нони.
Нео Слим
Узнайте больше информации и отзывы о Нео Слим.
Это один из многих препаратов для похудения, которые продаются через интернет. За неделю потеря веса должна составить 2-4 кг.
Обратите внимание! Препарат прошёл исследования, что подтверждается документами Роспотребнадзора.
В составе присутствует:
- конжак;
- гуарана;
- вытяжка из адонсонии;
- шалфей;
- цитрат цинка, известный как сжигатель жиров;
- комплекс витаминов и минералов.
Курс – не менее 1,5 месяцев.
Цена – 1390 рублей.
Талия
Узнайте больше информации и отзывы о Талия.
Выпускаются в форме растворимых таблеток. В составе содержится мангустин, а также:
- парагвайский падуб;
- L-карнитин;
- полипренолы;
- зингерон;
- омега-3.
Преимущество средства в том, что оно убирает висцеральный внутренний жир, от которого сложно избавиться. Дополнительные вещества в составе обеспечивают хорошее самочувствие. Курс лечения – 1–3 месяца.
Отзывы положительные. Отмечают наличие эффекта, однако, похудение не всегда происходит с той скоростью, с которой хотелось бы.
Стоимость – 990 рублей.
Абсолютно безопасные народные средства для похудения при климаксе
К безопасным средствам для похудения следует отнести препараты из лекарственных трав. Однако их безопасность также весьма условна, потому что травы могут оказывать негативное воздействие на организм.
Монастырский чай
Узнайте больше информации и отзывы о Монастырский Чай.
В состав монастырского чая входит 7 целебных трав. Согласно рекламе, это народное средство для похудения при климаксе известно ещё с 19 века. Сбалансированный состав помогает похудеть без вреда для здоровья.
В состав входят:
- ромашка;
- фенхель;
- цветы липы;
- сенна;
- одуванчик;
- цветы бузины чёрной;
- мята перечная.
Известен также монастырский чай с другим составом, который включает:
- шиповник;
- таволгу;
- донник;
- календулу;
- берёзовый лист;
- землянику;
- девясил;
- бузину;
- листья смородины;
- крапиву двудомную.
За месяц на монастырском чае можно сбросить до 5 кг. Однако большая заслуга в этом принадлежит общему очищающему эффекту. В целом, женщины советуют не ждать от него сверхъестественного эффекта, но польза будет.
Стоимость, в зависимости от места приобретения – от 300 до 1000 рублей.
Пурпурный Чай
Узнайте больше информации и отзывы о Пурпурный Чай.
Так называемый пурпурный чай Чанг-Шу позиционируется как средство для похудения, созданное из растений, произрастающих в Тибете и Непале. Однако на деле оказывается, что это не что иное как синий чай, широко известный в Таиланде.
В состав чая входят:
- танин;
- допамин;
- кофеин;
- биофлавоноиды;
- пиколинат хрома.
Эти вещества:
- способствуют активной выработке желудочного сока;
- улучшают иммунитет.
Это полностью натуральный препарат.
Стоимость упаковки на разных сайтах различается – от 500 до 1290 рублей..
Пчелиный спас
Узнайте больше информации и отзывы о Пчелиный Спас.
Средство выпускается в форме капель. Механизм действия капель – активизация обмена веществ, из-за чего организм начинает расходовать собственные жировые запасы. При этом аппетит не увеличивается, а наоборот, сдерживается. В состав средства входят:
- экстракт гуараны;
- экстракт семян грейпфрута;
- пчелиный подмор;
- L-карнитин.
Эффект похудения – до 10 кг в месяц.
Стоимость – 990 рублей.
Эликсир Здоров
Узнайте больше информации и отзывы об Эликсир Здоров.
Продукт представляет собой комбинацию растительных масел и прополиса. В составе присутствует облепиховое, кедровое и расторопшевое масла, живичный бальзам и прополис.
Эффект похудения в период климакса будет заметен как минимум через месяц, поскольку это препарат накопительного действия. В инструкции нет фраз о том, что это замечательное средство для похудения и помогает всем. Оно воздействует опосредованно, улучшая метаболизм, восстанавливая организм, стимулируя физическую активность.
Главным показанием к применению являются нарушения обмена веществ и пищеварения.
Стоимость – 990 рублей за флакон 30 мл.
Препараты после климакса для женщин-спортсменок
При занятиях спортом важно, чтобы лекарства для похудения при климаксе не только сжигали лишний жир, но и способствовали набору мышечной массы.
Grassfit
Узнайте больше информации и отзывы о Grassfit.
Это комплекс на основе ростков пшеницы. Они содержат огромное количество полезных элементов, при этом хорошо насыщают, потому что разбухают в желудке, и, словно щётка, вычищают шлаки и токсины. В составе также присутствует:
- экстракт грейпфрута;
- пищевые волокна;
- аскорбиновая кислота.
В комплексе эти компоненты способствуют приобретению стройности, укреплению сосудов, хорошему настроению, здоровому сну, укреплению иммунитета. Отзывы на препарат довольно хорошие.
Комплекс стоит 975 рублей.
Аминокарнит
Узнайте больше информации и отзывы об Аминокарнит.
Этот препарат рекомендуют непосредственно спортсменам, потому что он не только помогает похудеть, но и нарастить мышечную массу. Комплексное действие препарата позволяет значительно улучшить фигуру, самочувствие, укрепить здоровье.
В составе присутствуют:
- экстракт маральего корня;
- калий;
- форсколин;
- экстракт фукуса;
- L-карнитин;
- мальтодекстрин.
Стоимость препарата – 990 рублей за 200 г.
Препарат оказывает лишь поддерживающее воздействие. Физическая активность в период приёма препарата должна быть высокой.
АСЖ 35
Узнайте больше информации и отзывы об АСЖ 35.
Ос
