Препараты при климаксе у мужчин отзывы

Препараты при климаксе у мужчин отзывы thumbnail
Мужской климакс наступает в возрасте 45-60 лет

Бывает ли климакс (андрогенная пауза) у мужчин

Мужской климакс — это естественный физиологический процесс старения организма, когда происходит снижение функционирования половых желез, потеря чувствительности к уровню тестостерона семенников, яички страдают дисфункцией. Изменения наступают в возрасте 45-60 лет.

Иногда мужской климакс протекает без проявления неприятных симптомов, порой мужчины жалуются на патологические изменения в организме:

Снижение, но не потеря половых функцийПроявляется в слабом сексуальном желании, нарушенном семяизвержении, слабой потенции
Неврологические расстройстваНарушение восприятия жизни с пассивным и угнетенным состоянием, проблемы с нервной системой, заторможенные реакции
Частые патологии сердечно-сосудистой системыСтенокардия, ишемия, повышенный холестерин, аритмия.

При андрогенной паузе в мужском организме происходит постепенное снижение секреции тестостерона, но способность к зачатию сохраняется до глубокой старости. Мужской климакс-это не импотенция, а лишь возрастное изменение и перестройка организма, связанная с нарушением полового влечения и качеством спермы.

Дженерики для повышения потенции

Проявления и признаки старения мужского организма

Частая усталость — один из признаков климакса

Избежать мужского климакса нельзя, можно только улучшить эмоциональное и физическое состояние на таком этапе жизни, заботясь о физиологических и психологических процессах влияния на здоровье.

Признаки старения организма с неблагоприятными ощущениями проявляются в основном в эмоционально тяжелом настроении:

  1. возникает неуравновешенное состояние психики, мужчина становится нервозным, раздражительным, вспыльчивым;
  2. часто испытывает усталость;
  3. проблемы в сексуальной жизни приводят к постоянным тревогам и усугублению ситуации.

К общему нерадостному самочувствию добавляются нарушенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, головокружение при физических нагрузках или малейшем усилии.

Внешний вид страдает тоже: появляется растянутость и дряблость кожи, мышц, изменение фигуры с проявлением жировых складок, отвисший живот, увеличение и набухание молочных желез.

Проявление климакса у мужчин протекает от 2 до 5 лет. Во время неприятного периода нужно соблюдать режим дня, диету питания, вести регулярную половую жизнь, здоровый образ жизни, следить за психическим состояние здоровья.

Патологическое протекание мужского климакса

Нельзя угадать время наступления мужского климакса. Но ждать изменений нужно с возраста 40 лет. Именно в это время происходит снижение активности обменных процессов в организме.

Ускорить андропаузу могут такие факторы, как:

  • заболевания в половой системе;
  • хронические болезни внутренних органов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • зависимость от вредных привычек;
  • воздействие на организм ядовитых химических веществ и радиации;
  • бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

Бессимптомное протекание мужского климакса характерно на первом этапе старения организма, затем постепенно начинают проявляться нежелательные явления в виде приливов, когда есть ощущение жара к лицу и шеи, чаще начинает болеть голова, из-за изменения давления в сосудах, при быстром шаге, беге или активной тренировке появляется одышка, возникают проблемы с мочеиспусканием. Ночные походы в туалет становятся ежедневными и по несколько раз.

На фоне этого развивается повышенная раздраженность на близких людей, портятся отношения в семье. Глядя в зеркало мужчина замечает, что внешний вид изменяется тоже не в лучшую сторону.

Патологическое протекание климакса можно уменьшить, обратившись на прием к врачу. Современные лекарственные препараты способны улучшить состояние мужчины и наладить функцию больных систем организма. При необходимости рекомендуется посетить психотерапевта и получить от опытного специалиста совет, как на фоне климакса вести полноценную жизнь.

Похожие статьи по теме:

  • Как усилить и улучшить потенцию
  • Импотенция и ее лечение
  • Настойки и чаи для потенции
  • Стимуляторы мужской потенции — какие самые эффективные
  • Аденома простаты у мужчин — симптомы, диагностика, лечение

В каком возрасте начинается климакс

Мужчина за свою жизнь проходит 4 стадии возрастных изменений:

  1. детство;
  2. юношество;
  3. зрелость;
  4. старость.

Между детством и зрелостью есть период полового созревания-это активное взросление организма, появление половых и сексуальных инстинктов. Между зрелостью и старостью есть процесс климакса-это снижение обменных процессов в организме, ухудшение репродуктивной функции, замедление естественных физиологических функций органов. Момент наступления климакса можно оттянуть, правильно заботясь о своем здоровье.

Возраст после 45 лет принято считать «переходным» у мужчин. С этих лет возможны неприятные моменты в половой жизни, снижение работоспособности и энергичности, потеря стройности и внешней привлекательности, непростые взаимоотношения с коллегами по работе, домочадцами, женщинами.

Ранний и поздний мужской климакс

Мужской климакс обычно начинается после 45 лет, и к 60 годам мужское тело и внутренние системы полностью перестраиваются и функционируют иначе, чем до старости. Нарушение гормонального характера и проявление патологических признаков в более старшем или молодом возрасте, характеризуется таким понятием, как «ранний» или «поздний» климакс у мужчин.

До 50 лет проявление климакса вызывает дискомфорт, так как снижается производство половых гормонов и начинаются проблемы в половой системе. На симптоматику андрогенного процесса активно влияют заболевания в разных системах организма. Слабый иммунитет, воспалительные процессы, усталость от лечения сказывается на эмоциональном состоянии и усугубляет протекание показателей климакса.

После 50 лет это явление старение организма менее заметно, и не доставляет особых волнений мужчине, потому как замедляются практически все функции организма и старение происходит постепенно. До этого возраста мужчина уже замечал изменение активности и состояния здоровья, поэтому климакс не застает его врасплох. В 70 лет практически полностью прекращается активный выброс сек-гормонов, мужчина не проявляет сексуального интереса, психологическое состояние становиться ровным.

Когда климакс настигает мужчину после 60 лет, значит имеется хорошая наследственность и мужчина вел здоровый образ жизни, занимался профилактикой заболеваний, вел активную половую жизнь, уделял время спорту, принимал в пищу нужные продукты питания.

Рекомендуем посмотреть эти препараты

БАДы для мужской потенции

Характерные симптомы и признаки климактерического периода

Гормональная перестройка организма в зрелом возрасте приводит к проявлению сразу нескольких симптомов:

ПсихологическиеПеремена настроения, снижение концентрации внимания, памяти, пониженная самооценка, нарушение режима сна и бодрствования, отсутствие интереса к жизни, быстрая усталость
Сердечно-сосудистыеПерепады артериального давления, мигрень, потливость, ощущения повышения температуры тела, боль в области грудной летки
ЭндокринныеПовышение массы тела, изменение фигуры с жировыми отложениями, сухость кожи, облысение, слабая костная ткань, потеря мышечного тонуса
МочеполовыеВозникновение заболеваний половых органов(простатит, ДГПЖ, астенозооспермия), недержание мочи, трудности с мочеиспусканием, уменьшение размера яичек
СексуальныеСниженное половое влечение, трудности с удержанием эрекции, болезненные ощущения при половом акте из-за сопутствующих возрастных заболеваний, редкая потенция, проблемы с зачатием. Половые дисфункции мужчины считаются самыми часто проявляемыми при климаксе у мужчин

Все системы в организме взаимосвязаны, и ухудшение работы одной системы ведет к более выраженному проявлению другого симптома.

Диагностика и методы лечения климакса у мужчин

Выявить климакс позволяет обследование специалистов

Диагностировать климакс у мужчины можно только после полного исследование организма.

Читайте также:  Во сколько лет у мужчины начинается климакс

Сюда входит:

  • осмотр у врача андролога, сексопатолога, терапевта, эндокринолога, психолога и др. необходимых специалистов;
  • анализ крови, мочи (гормональные пробы и общий химический состав, анализ на сахар);
  • УЗИ половых органов;
  • спермограмма;
  • компьютерная томография черепа;
  • анализ секрета эякулята.

Третья часть мужчин испытывают непосредственные симптомы климакса, две трети мужского населения страдают сопутствующими заболеваниями, которые оказывают негативное влияние на функции организма. Окончательно определить диагноз врач андролог после изучения результатов исследований.

Перед консервативным лечением врач посоветует изменить привычный образ жизни:

  1. Повысить физическую активность. Для улучшения кровоснабжения в организме и стабилизации обменных процессов;
  2. Исключить стрессовые напряженные ситуации. Пересмотреть отношения в семье. Если работа вызывает негативные эмоции, следует сменить занятость;
  3. Не принимать алкогольные напитки, наркотические вещества и не курить. Чувство легкой эйфории, повышение энергии после употребления вредных веществ носит временный характер. Потом это только усугубит ситуацию со здоровьем;
  4. Изменить питание. Исключить вредные продукты(газировка, энергетические напитки, соленья, сладости, полуфабрикаты) и добавить в рацион больше диетической, полезной пищи(овощные блюда, фруктовые салаты, кисломолочные продукты, морские продукты, зелень);
  5. Повышать иммунитет. Прием препаратов только после назначения врачами, исключить влияние окружающей среды(переохлаждение, перегрев, зараженный воздух), профилактика возможных заболеваний;
  6. Наладить регулярную половую жизнь. Это улучшает состояние психологического и физиологического здоровья, придает мужчине уверенности в своих силах, способствует предупреждению многих заболеваний в организме.

Хорошо помогает мужчинам пройти этап климакса физиотерапия и ЛФК. Назначаются сеансы и занятия лечащим врачом, при учете состояния здоровья мужчины, возраста и имеющихся заболеваний.

Читайте также:

  • Спрей для потенции — какой самый лучший
  • Почему пропала утренняя эрекция
  • Боль в половом члене
  • Фимоз у мужчин
  • Биопсия простаты — показания, последствия, как проводится

Эффективные лекарства и препараты для мужского здоровья

Препараты помогают снизить симптомы климакса

Симптомы андрогенного дефицита у мужчин можно снизить приемом определенных групп препаратов:

  • Гормональные средства. Тестостерон отвечает в мужском организме за энергичность, силу, уверенность в себе, степень волосяного покрова, потоотделение и сексуальность. Именно снижение тестостерона приводит к ухудшению многих мужских инстинктов и функций органов;
  • Антидепрессанты и успокоительные средства. Нестабильная психика и проблемы с эмоциями только усугубят проявление симптомов климакса. Препараты блокирующие негативные психические проявления восстанавливают адекватное восприятие возрастного изменения;
  • Препараты для потенции и полового влечения. Нормальная половая активность и усиление сексуальности в постели придает мужчине уверенности и настроения, психологические проблемы отходят на второй план, симптомы климакса протекают менее агрессивно;
  • Фитосредства. Биологические добавки с минерально-витаминными комплексами, смеси и отвары из лекарственных трав наилучшим образом улучшают здоровье, заранее предупреждая патологии.

Основу лечения мужского климакса составляют средства усиливающие уровень тестостерона:

  1. Сустанон. Масляный раствор для внутримышечного введения при андрогенном дефиците.Назначают препарат по 100-200 мг в сутки в течение 15 дней. Дополнительный тестостерон стимулирует развитие и функцию семенных пузырьков, предстательной железы, улучшает половые функции. Средство оказывает влияние на формирование мужских признаков-рост волос, увеличение мышечной массы, укрепление скелета;
  2. Метилтестостерон. Синтетический аналог тестостерона действует подобно естественному гормону. Повышает потенцию, развивает функцию яичек. При климаксе у мужчин средство назначают по 5-15 мг ежедневно, на протяжении 1-2 месяцев;
  3. Импаза. Показанием к приему средства являются эректильная дисфункция, вегетативные расстройства у мужчин в период климакса. Препарат гомеопатический, принимается по 1 таблетки ежедневно на протяжении 12 недель. Более точную дозировку необходимо уточнить у врача, так как имеются ограничения по приему и побочные действия на ингредиент лактозу у мужчин с непереносимостью данного компонента;
  4. Силденафил. Лекарственное средство применимое при комплексной терапии заболеваний половой сферы у взрослых мужчин. Также Силденафил активно помогает мужчинам справляться с симптомами климакса, когда снижается потенция, пропадает яркое сексуальное желание. Необходимо количество вещества принимается перед сексом за 40-50 минут. Таблетку нужно запить водой. Сниженные половые функции усиливаются, стабилизируются и уменьшается проявление других симптомов климакса в сексуальном плане;
  5. Кастореум (Бобровая струя). Препарат изготавливается на основе железы животного, и широко используется в медицине для лечения огромного количества заболеваний. При снижении проявления симптомов климакса у мужчин рекомендуется применять порошок или настойку целебного компонента. Бобровая струя не имеет противопоказаний в лечение с применением медикаментозных и иных способов терапии. Единственным ограничением к приему вещества является аллергия на секрет животного.

Курс лечения и дозировка строго индивидуальна, назначается лечащим врачом. Основные полезные эффекты средства-это общеукрепляющий и противовоспалительный. На фоне приема Кастореума активизируются все жизненные процессы и замедляются негативные реакции на самочувствие.

Иные лекарственные средства прописываются медицинскими специалистами, с учетом заболеваний, влияющих на протекание симптомов климакса.

Возможно Вас заинтересует

Что влияет на потенцию у мужчин

Народные средства при климактерических расстройствах у мужчин

Естественный процесс климакса можно регулировать, и поддерживать менее выраженное состояние симптомов. Народные методы оздоровления помогают в этом успешно. Рецепты народной медицины применяются после согласования с лечащим врачом.

Можно начать принимать:

  • Отвар из травы пастушья сумка. 1 столовую ложку заварить кипятком воды в количестве не более стакана. Настоять и принимать процеженный отвар по 20-30 гр ежедневно;
  • Корень женьшеня помещают в термос, добавляют кипяченой воды и настаивают сутки. Отфильтрованный настой пьют по полстакана 2 раза в день;
  • Пустырник, тмин и хмель смешивают в равном количестве (обычно это по 30 гр), добавляют кипяток, накрывают емкость со смесью до остывания. Отвар принимают по 100 гр 1 раз в день во второй половине дня;
  • Мелисса, фенхель, сушеные ягоды земляники заваривают в термосе и принимают как чайный напиток во время еды;
  • Корень валерианы, плоды калины используют для устранения психоэмоционального напряжения и повышения иммунитета. Из ингредиентов готовят крепкий отвар. Принимают по 30-50 гр 2 раза в день;
  • Спиртовая настойка из пиона и календулы борется с эректильной дисфункцией в период климакса. По 30 гр сырья заливают стаканом водки. Настойка готова после настаивания в течение 7 дней. Во время еды трижды в день принимать по 30 капель настойки;
  • Заманиха обладает тонизирующим, стимулирующим эффектом, повышает обмен веществ в организме. Из корня растения готовят теплые отвары и спиртовые настойки.

В качестве омолаживающих процедур рекомендуется принимать ванны с маслами лекарственных трав или экстрактами растений. Для этого подойдут лекарственные сборы из трав: лаванда, шалфей, мята, ромашка, череда, липа.

Видео мужской климакс

Из видео можно узнать о причинах и лечении мужского климакса.

Еще статьи

  • Как быстро возбудиться — способы, препараты для мужчин и женщин
  • Цистит у мужчин -характерные признаки, лечение препаратами и народными средствами
  • Везикулит — признаки, диагностика, лечение
  • Опухло яичко у мужчины — причины и лечение
  • Уреаплазмоз — симптомы и эффективное лечение
  • Водянка яичек у мужчин — причины, лечение, последствия
Читайте также:  Гормоны при климаксе малышева

Источник

Климакс у мужчин – возрастное состояние организма, когда происходит снижение выработки половых гормонов, что вызывает снижение репродуктивной функции, изменения в работе внутренних органов и систем. Важно понимать, что климакс – обязательный этап в жизни, но в отличии от женского, когда его симптомы выраженные и доставляют женщине не мало хлопот со здоровьем, у мужчин этот процесс часто происходит практически незаметно. Согласно медицинским исследованиям, только у 40% мужчин климакс имеет выраженные симптомы и значительно отображается как на самочувствии мужчины, так и его психологическом состоянии. В некоторых случаях климакс у мужчин появляется раньше, чем запланировано природой, но в таких случаях можно говорить о патологических причинах, связанных с внутренним состоянием здоровья.

В медицине, частности урологии и андрологии мужской климакс часто называют андропауза, в период которой происходит выраженное снижение уровня выработки мужского полового гормона тестостерона. Очень часто этот процесс протекает незаметно, не доставляет особого дискомфорта, а незначительные нарушения или ухудшения самочувствия списывается на возраст. Мужской климакс практически всегда совпадает с признаками физического старения организма, появлением возрастных заболеваний, поэтому мало кто задумывается о том, что это андропауза, а для некоторых мужчин такое и вовсе считается постыдным термином, поскольку они уверены, что менопауза может быть только у женщин.

мужской климакс

Когда ждать климакса у мужчины?

Мужской климакс в отличии от женского изучен не совсем хорошо, но все же у представителей сильного пола данное состояние организма чаще проявляется в возрасте от 48 до 65 лет. В тех случаях, когда в анамнезе мужчины присутствуют заболевания мочеполовой системы хронического течения, сахарный диабет, эндокринные нарушения и другие болезни, климакс может проявится гораздо раньше, уже в 40 – 45 лет.

При развитии мужского климакса происходит выраженное снижение выработки тестостерона, который отвечает за регуляцию половой функции. Поэтому первым и, пожалуй, основным признаком климакса будет выступать частичное снижение эрекции, либидо. Очень часто такие нарушения присутствуют и как результат внутренних заболеваний, поэтому до того периода пока мужчина не обратится к врачу, не пройдет все необходимые обследования, сложно говорить о наступлении климактерического периода. Как показывает практика только треть мужчин испытывает симптомы климакса, другие и вовсе не замечают его влияние на организм.

бросает в жар

Что происходит в организме при мужском климаксе?

В период климакса у мужчин, в организме начинают происходить кардинальные гормональные изменения, которые развиваются не только в тканях мочеполовой системы, но и гипоталамусе, основной целью которого являются регулирование эндокринной железы, отвечающая за выработку гормонов, в частности и тестостерона. Основной функцией тестостерона считается регулирование функции яичек, их придатков, а также семенных пузырьков и предстательной железы. В возрасте до 40 лет процесс выработки тестостерона происходит в полной мере, но после, его количество снижается, что и влечет за собой первые проявления климактерического периода.

С началом мужского климакса в организме мужчины происходит выраженная гормональная перестройка, которая оказывает влияние на работу внутренних органов и систем.

Но особые изменения происходят в мочеполовой системе, поскольку именно в ней происходит гиподинамия желез, вызывающая снижение секреции определенных гормонов. Снижение выработки тестостерона влияет не только на эрекцию, но и костную и мышечную ткань мужчины, отмечается изменение качества и количество семенной жидкости, нарушаются обменные процессы, что не позволяет мужчине больше стать отцом, вести полноценную половую жизнь. Климакс иногда может носить патологический характер, то есть помимо снижения половых функций, у мужчин развиваются болезни сердечно – сосудистой системы, эндокринные нарушения или же неврологические расстройства. Такие нарушения ведут к развитию гипертонии, атеросклероза, сахарному диабету и другим болезням, которые часто страдают мужчины после 50 лет.

формула тестостерона

Как распознать первые признаки?

В большинстве случаях уровень тестостерона в крови мужчины снижается постепенно, поэтому угасание половой функции происходит медленно. Известно, что только у 20% мужчин климакс наступает резко, имеет ярко выраженные симптомы. Распознать первые признаки климакса у мужчин можно по следующим симптомам:

  1. Периодическое снижение потенции.
  2. Быстрое семяизвержение.
  3. Снижение полового влечения.
  4. Частые позывы к мочеиспусканию.
  5. Психоэмоциональная нестабильность.

При развитии климакса у мужчин, органы, которые отвечают за выработку гормонов, начинают медленно менять свою структуру, а их специфическая ткань заменяется на соединительную. Поэтому именно в возрасте после 50 лет большинство мужчин сталкивается с такими болезнями как простатит, аденома простаты. Для того чтоб определить климакс и исключить другие патологии, а также просмотреть как работают внутренние органы, нужно обратится к врачу, пройти ряд исследований, а при необходимости пройти лечебный курс, который назначит врач.

частые головные боли

Симптомы

На фоне сниженной выработки тестостерона в период климакса у мужчин, симптомы могут быть выраженные в большой или меньшей степени, при этом отображаться не только на работе репродуктивной системы, но и других органов и систем.

Характерными симптомами для мужского климакса считаются следующие состояния и ощущения:

  1. Появление «приливов» жара к лицу, которые смениваются ознобом.
  2. Частое головокружение, которое усиливается после физической или психологической нагрузки.
  3. «Мушки» перед глазами.
  4. Снижение полового влечения.
  5. Частичная или полная импотенция.
  6. Шум в ушах.
  7. Скачки артериального давления.
  8. Частые позывы к мочеиспусканию.
  9. Недержание мочи.
  10. Преждевременная эякуляция.
  11. Повышенная потливость.
  12. Нарушение сна.
  13. Увеличение грудных желез (гинекомастия).
  14. Ощущение тяжести низом живота.
  15. Увеличение жировых отложение по женскому типу.
  16.  Дряблость кожи.
  17. Повышенная раздражительность.
  18. Нарушение сердечного ритма: аритмия, тахикардия.
  19. Снижение памяти.
  20. Заниженная самооценка.

проблемы в постели

Чем опасный мужской климакс?

При климактерическом периоде у мужчин очень важно, как можно быстрее обратить внимание на свое здоровья, обязательно посетить врача уролога, эндокринолога или андролога, а также сменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, придерживаться правильного и здорового питания. Если мужчина медлит с посещением специалиста или и вовсе отказывается его посещать, спустя время могут появится достаточно серьезные проблемы со здоровьем, среди которых:

  1. Болезни сердца и сосудов: атеросклероз, стенокардия, гипертония, инфаркт, инсульт и другие.
  2. Болезнь Альцгеймера.
  3. Аденома простаты.
  4. Простатит.
  5. Рак предстательной железы.
  6. Заболевания психосоматического характера.

проблемы с сердцем

Как лечить климакс у мужчины?

Лечить климакс у мужчин нужно только в тех случаях, когда он имеет патологическое течение или выраженную симптоматику. В других случаях, когда климакс протекает легко никакого лечения проводить не нужно, поскольку это нормальный физиологический процесс, которые свойственный для любого мужчины после 50 лет.

Если симптомы климакса выраженные, мужчина страдает от нарушений в работе сердца, почек или страдает нервная система, тогда ему обязательно нужна помощь специалиста. Прежде чем врач подберет необходимую схему лечения, он назначит ряд лабораторных и инструментальных анализов, которые помогут составить полную картину болезни:

  1. Анализ мочи.
  2. Общий и биохимический анализ крови.
  3. Иммунограмма.
  4. Анализы на онкомаркеры.
  5. УЗИ органов малого таза.
  6. Электрокардиограмма.
  7. УЗИ щитовидной железы.
Читайте также:  Задерживаются месячные при климаксе

При необходимости врач может назначить и другие методы диагностики или назначить консультацию у специалистов других направлений медицины.

поход к урологу

Очень много врачей придерживаются мнения, что только 20% мужчин страдает от симптомов климакса, остальные же имеют в своем анамнезе болезни сердца, ЦНС, но списывают их симптомы на климактерический период. Климакс у мужчин может длится от 2-х до 5-ти лет, иметь разные симптомы или же и вовсе никак себя не проявлять, а снижение потенции, многие связывают с возрастными особенностями организма. При выраженной симптоматике климактерического периода у мужчин, а также потребности в гормонотерапии, врач может назначить заместительную терапию, которая будет состоять из приема препаратов, содержащих тестостерон. К таким лекарствам относят Нувир, Андриол, Тестостерона пропионат. Также могут назначаться метилтестостероновые лекарства: Метилтестостерон или Метилтестостерон-Н.С. Любой гормональный препарат должен назначаться только врачом индивидуально для каждого пациента. Гормональные лекарства имеют достаточно много противопоказаний, поэтому они могут использоваться только строго по показаниям. В основном прием гормонов занимает от 1 до 2 месяцев.

Помимо гормональной терапии при климаксе у мужчин, врач может назначить симптоматическое лечение, то есть то, которое позволит устранить другие его симптомы. К таким препаратам относят как седативные лекарства, так и препараты для лечения заболеваний сердца, сосудов. Выбор лекарства, как и его дозировка, длительность приема определяется врачом индивидуально для каждого пациента.

лечение таблетками

Образ жизни при климаксе у мужчин

Для лечения климакса у мужчин не всегда требуется медикаментозное лечение. Иногда достаточно сменить образ жизни и самочувствие гораздо улучшится. Кроме того, даже при приеме лекарств, без соблюдения правильного режима, эффект будет малозаметным.

Первым, с чего нужно начать, это нормализовать режим труда и отдыха. Мужчине нужно избегать тяжелых физических нагрузок, как можно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Нужно полностью отказаться от курения и употребления алкоголя, стараться избегать всевозможных источников стресса. Важным в лечении считается и питание. Из рациона нужно исключить жаренные, жирные, острые и копченные блюда. Рекомендуется как можно больше употреблять полезной и качественной пищи: свежие овощи, ржаной хлеб, каши, кисломолочные и молочные продукты, нежирные сорта мяса, овощи и фрукты.

фитнес на велосипедах

Отзывы

Катерина Волкова, 45 лет, Москва

Моему мужу 50 лет, на здоровье до этого возраста не жаловался, но как только перешел 50-ты летний рубеж жизни, сразу стал как «ребенок». Очень часто бывает раздражительным, постоянно ворчит, часто жалуется на жар, то холод. Я уже подумываю что ж с ним в старости буду делать? В последнюю неделю стал жаловаться на боль в сердце, еле уговорила пойти к врачу, прошли кардиограмму, особых нарушений нет. Когда врач сказал мужу, что возможно это мужской климакс, он начал отнекиваться, а когда шли домой целую дорогу ворчал о не профессиональности врача, сказал, что больше не пойдет к никаким докторам. Не знаю, что делать, но подруга подсказала, что можно попробовать давать ему какое – то успокоительное лекарство на травах. В аптеке мне посоветовали Седавит. Муж принимает по 1 ложке дважды в день, говорит, что чувствует себя хорошо! Внешне также стал более спокойным. Очень надеюсь, что климакс у мужа на этом и закончится и больше никаких сюрпризов больше не будет!

Валерий Климов, 52 года, Краснодар

Никогда не думал о том, что и мужчины могут страдать от климакса. В молодости, когда такое слышал, всегда шутил, но теперь мне не до шуток. Год тому начал замечать частичное снижение потенции, начались проблемы с сердцем, постоянно потел, часто болела голова, скакало давление. Пошел к врачу, который посоветовал обратится к эндокринологу. Доктор назначил анализ крови на гормоны, который и показал, что присутствует дефицит тестостерона. Потом мне объяснили, что это возрастные изменения организма и никуда от них не деться. Врач предложил какие-то лекарства, но я отказался. В общем с того момента прошел год, здоровье не очень, но можно сказать, что уже привык. Есть проблемы с потенцией, но для ее стимуляции перед половым актом – принимаю чудо – таблеточку «Виагры». Иногда скачет давление, часто присутствует тахикардия, принимаю таблетки Кратал, они на растительной основе. В общем состояние в норме! Веду здоровый образ жизни, занимаюсь утреней зарядкой, стараюсь употреблять только здоровую пищу. Мужчинам хочу посоветовать, что не нужно падать духом! Да, мужской климакс звучит смешно, но все-таки он есть и нужно его принять как новый этап жизни!

Валентин Сергеев, 48 лет, Омск

Раньше никогда не интересовался тем, что такое мужской климакс, но как оказалось зря. Несколько месяцев тому начал ощущать непонятный жар, который быстро сменивался ознобом. Начал замечать, что присутствуют непонятные вспышки агрессии, часто скакало давление. Вначале не придал этому особого влияния. Пожаловался на свое состояние другу, а он сказал, возможно это климакс? Я изначально разозлился, но потом решил посмотреть в интернете. На мое удивление все симптомы совпадают! Главное, что это не так страшно и от него никуда не подденешься. Теперь решил более внимательно следить за своим здоровьем, занимаюсь утреней зарядкой, полностью отказался от вредной пищи и алкоголя. Если буду себя чувствовать плохо, обязательно поспешу к врачу!

Ольга Рыбакова, 44 года, Воронеж

В последние несколько месяцев жизнь с моим мужем стала просто невыносимой. Он старше от меня на 8 лет. Стал очень нервный, постоянно ворчит, жалуется на проблемы с сердцем, ну и в постели не все хорошо, на что он злится еще больше. Советовала ему пойти к специалисту, но он категорически против, говорит, что ничем ему врачи не помогут, ведь он уже стар и пора готовится к худшему. Такие слова меня пугают и складывается впечатление, что муж в глубокой депрессии, но к психологу он не пойдет никак. Вчера еле уговорила посетить кардиолога, объяснила все врачу, который и сказал, что это климакс. Существенных изменений в работе сердца нет. Доктор назначил несколько лекарств, среди которых есть успокоительные. Он посоветовал обратится к эндокринологу, но пока муж не согласен, очень надеюсь, что смогу его уговорить!

Видео

Источник