При климаксе что пить от нервов
Современный темп жизни накладывает определенный отпечаток. Во многих профессиях требуется стрессоустойчивость, что говорит о повышенной нагрузке на нервную систему. У женщин после 40 лет к ежедневным стрессам добавляется вхождение в период климакса, что тоже не добавляет спокойствия. Постепенное изменение гормонального фона прежде всего влияет на стабильность работы нервной системы. Раздражительность при климаксе значительно увеличивается у большинства женщин, принося неприятности ей самой и окружающим. В тяжелых случаях она перерастает в неврозы. Чтобы не допустить такого развития событий, следует внимательнее отнестись к своему самочувствию и не откладывать надолго поход к врачу.
Причины появления неврозов во время климакса
Раздражительность всегда чревата неприятными последствиями от потери друзей до проблем со здоровьем. Именно на нервной почве формируется множество соматических, вегето-сосудистых нарушений, начинаются приступы мигрени, бессонница. Но в период приближения менопаузы эти симптомы значительно обостряются. Основной причиной становится гормональный дисбаланс, на который в первую очередь реагирует нервная система. Снижение концентрации половых гормонов обостряет восприятие, и небольшая неприятность превращается в трагедию вселенского масштаба. При таком подходе не стоит удивляться тому, что в короткий срок развиваются различные неврозы.
Кроме гормонального сбоя прямо или косвенно на появление неврозов может повлиять:
- снижение выработки мелатонина, влияющего на качество сна и приводящего к переутомлению организма;
- недомогания, вызванные климактерическим синдромом, усугубляют психологическую неустойчивость;
- восприятие климакса как большого несчастья, что часто приводит к апатии, депрессии и является поводом для назначения курсового приема антидепрессантов.
Важно! Нервозность и раздражительность у женщин при климаксе требует лечения, если принять меры при первых признаках, то вполне можно обойтись растительными препаратами и народными средствами. Успокаивающие препараты при климаксе снимают эмоциональное напряжение, стабилизируя настроение, возвращая способность к конструктивному диалогу.
Лечение успокоительными средствами при менопаузе
Причины для обращения к врачу при появлении повышенной тревожности и раздражительности весомы и заставляют задуматься. Повышенная плаксивость, обидчивость, навязчивые страхи мешают полноценной работе, создают конфликтные ситуации, могут послужить причиной размолвок и недопонимания в семье.
Помимо психологических причин возможны:
- серьезные сбои в эндокринной системе;
- резкие колебания массы тела;
- обострение хронических заболеваний и появление новых;
- риск развития сахарного диабета;
- ослабление иммунитета и пониженная регенерация.
На развитие невроза указывает нервный тик, навязчивое поверхностное покашливание, усиливающееся на фоне стресса, нарушение сна и пищевого поведения, проявление равнодушия и апатии.
Следует помнить! Начинать лечение можно только после консультации врача и его рекомендаций, основанных на результатах обследования.
Лечение проводится несколькими методами:
- гомеопатическими средствами;
- антидепрессантами;
- транквилизаторами;
- лекарствами, содержащими аналоги природных гормонов;
- препаратами на основе фитогормонов;
- травяными сборами, отварами и настоями;
- корректировкой рациона с включением него продуктов, повышающих содержание эстрогенов и прогестерона в организме женщины.
Отзывы женщин о том, как снять раздражительность и лечить нервозность при климаксе, показывают, что универсальных лекарств и рецептов не существует. Препараты и дозировки подбираются только в индивидуальном порядке. Можно ориентироваться на основной спектр действия препарата, но окончательное решение о его назначении, отмене или замене на другой принимает только врач. Особенно, когда дело касается гормональных препаратов.
Как выбрать успокоительное средство для лечения климакса?
Повышенная раздражительность порой толкает на необдуманные поступки и в приступе гнева хочется схватить первую попавшуюся таблетку, чтобы прийти в себя и успокоиться. Такое опрометчивое решение чревато неприятными последствиями. Во-первых, почти все успокоительные средства имеют накопительный эффект, поэтому облегчение наступит через несколько дней. Быстрым действием обладают только сильнодействующие лекарства, которые продаются по рецепту и требуют расчета точной дозировки. Покупать препарат, основываясь на советах подруг или случайных фразах в форумах по меньшей мере неосмотрительно и опасно для здоровья.
После появления первых признаков климактерического синдрома необходимо пройти обследование, которое покажет общее состояние организма, подтвердит дефицит половых гормонов и выявит индивидуальные особенности, аллергию или возможную непереносимость лекарств.
Что входит в обследование?
Для получения полной картины и разработки плана лечения неврозов и комплексной поддержки организма лечащему врачу необходимы результаты:
- анализов на сахар, свертываемость, уровень гормонов, холестерин;
- УЗИ;
- ЭКГ;
- маммограммы;
- осмотра узких специалистов.
На основе этих данных заполняется индивидуальная карта, которая останется важным документом на протяжении всего периода менопаузы. Основываясь на ней, будет приниматься решение о назначении необходимых препаратов и проведении симптоматического лечения хронических и новоприобретенных заболеваний. При выборе препаратов для лечения неврозов следует учитывать и побочные эффекты.
Например, большинство средств на растительной основе содержат вещества, оказывающие седативное действие, совмещенное с легким снотворным эффектом, поэтому не рекомендуются для тех, кто водит машину, занят в производстве, требующем внимания, сосредоточенности и быстроты реакций.
Следует учесть! Лечащего врача обязательно нужно предупредить об особенностях образа жизни.
Есть целая группа успокоительных таблеток без снотворного эффекта, лучшими из них при климаксе считаются Глицин, Персен, Ново-пассит, Афобазол, Дормиплант, Тенотен.
Виды и особенности успокоительных средств
Основная опора делается на седативные препараты. Самые распространенные – валериана и пустырник в виде фиточая, таблеток или капель. Стоят они недорого, действуют мягко, почти не имеют побочных явлений, кроме индивидуально непереносимости.
Транквилизаторы обладают комбинированным действием, назначаются в качестве успокоительного средства при климаксе для лечения климактерического невроза. Прием лекарств обеспечивает:
- улучшение качества сна;
- стабилизацию эмоционального состояния;
- профилактику эпилептических припадков на нервной почве;
- снижение чувства тревоги, навязчивых страхов;
- расслабление мускулатуры;
- профилактику развития депрессивных состояний.
Чаще всего назначается Грандаксин, Буспирон, Феназепам, Атаракс. При всей пользе препаратов принимать их самостоятельно нельзя.
Для лечения ярко выраженных невротических состояний используются нейролептики. Показаниями для назначения являются биполярные расстройства, шизофренические проявления, психоз, невралгия, депрессия. Большая часть продается в аптеках только по рецепту, например, Кветиапин, Трифтазин. Без рецепта можно купить Сердолект, Депрал. Особенность препаратов в необходимости постепенно наращивать дозировку и также аккуратно снижать ее, иначе наступает рецидив.
Нормотимические средства иногда называют стабилизаторами настроения. К ним относятся Вальпарин, Зептол, Сероквель. Они тоже принимаются курсами с постепенной корректировкой дозировок.
Популярные успокоительные средства при неврозах в период климакса
Если вовремя прислушаться к сигналам организма, то удается предупредить развитие неврозов при климаксе или поймать самое начало развития патологического состояния, не прибегая к сильнодействующим препаратам. Предпочтение отдается средствам на растительной основе. Отдельные компоненты используются в народной медицине для лечения депрессивных состояний, а также:
- нарушений сна;
- легких форм невроза;
- навязчивых переживаний;
- эмоциональных всплесков.
Применение длительное, около 4 недель. Далее, в зависимости от динамики изменений врач отменяет либо продлевает препарат.
Нейроплант
Средство на основе зверобоя принимается по схеме 1 таблетка 3 раза в день в течение месяца. Снижает остроту переживаний, успокаивает, повышает стрессоустойчивость. Рекомендуется к применению в период менопаузы, противопоказанием служит индивидуальная непереносимость основного компонента.
Персен
Действующими веществами являются экстракты мяты, пустырника, валерианы. Показан при стрессах, неврозах, повышенной тревожности. Следует строго соблюдать дозировку, при ее превышении появляется апатия, слабость, сонливость. Не вызывает привыкания и синдрома отмены.
Климактоплан
Препарат разработан с учетом изменений, происходящих в организме женщины в период менопаузы. Рекомендован при парестезии при климаксе у женщин, имеющей невротическое происхождение, сильных проявлениях климактерического синдрома, включая головокружения, приступы агрессии и апатии, повышенную плаксивость, нервный тик.
Народные средства при климактерическом неврозе
Многие женщины предпочитают не перегружать организм лекарствами, стремясь купировать симптомы климактерического невроза народными средствами и провести лечение с минимальными последствиями для других систем, включая ЖКТ. В копилке народных рецептов есть проверенные десятилетиями средства, которые в комплексе с изменением образа жизни, пересмотром рациона дают удивительные по эффективности результаты. Можно составлять сборы самостоятельно на основе общих рекомендаций и личных предпочтений и покупать готовые фиточаи в аптеках, соблюдая указанные способы приготовления.
В их состав входят:
- брусника;
- пион;
- ромашка;
- хмель;
- дягиль;
- шалфей;
- душица;
- клевер красный.
Снимать интенсивность приливов помогают мята, мелисса, красная щетка, боровая матка, иссоп. Травяные сборы применяют как чай, добавляют в расслабляющие ванны, в качестве компрессов.
Как успокоить нервы при климаксе?
Для того, чтобы спокойно пережить климактерический период, необходимо морально подготовиться к предстоящим изменениям, заранее пересмотреть свой распорядок дня и постараться убрать из повседневной жизни самые внушительные раздражители. По отзывам женщин, многим помогают соблюдать эмоциональное равновесие длительные пешие прогулки, занятия йогой, освоение практик Ци-гун.
Поддерживать красоту тела и молодость души помогают сеансы массажа с ароматическими маслами, ароматерапия, расширение круга общения и обретение нового хобби. Благодатной почвой для развития климактерического невроза становится погружение в текущие проблемы, связанные с достижением определенного возраста, появлением первых признаков увядания, безуспешными попытками остановить время. Нужно постараться воспринимать процесс как нормальное биологическое явление и сохранять позитивный настрой.
Источник
Климакс – это, прежде всего, изменение гормонального фона из-за чего страдает каждый функциональный орган человека, в том числе и нервная система. Для того, чтобы избежать стрессов, депрессий и переменчивого настроения, рекомендуется пить успокоительные средства при климаксе. Какое из них выбрать, — необходимо посоветоваться с доктором, так как некоторые из них противопоказаны женщинам в возрасте.
Почему необходимы успокоительные во время климакса?
Когда наступает менопауза, женский организм к таким изменениям обычно не готов. Перестройка организма может иметь как положительный, так и негативный характер. Во время климакса чаще всего происходят отрицательные изменения, которые могут приводить к ухудшению здоровья.
В менопаузе нервная система становится менее устойчивой к стрессам. Многим женщинам специалист ставит диагноз невроз, который во время климакса может иметь несколько стадий течения. В зависимости от его развития бывает несколько методик лечения.
К признакам невроза относятся такие особенности:
- учащенное сердцебиение;
- усталость;
- эмоциональные всплески;
- снижение артериального давления;
- бессонница;
- резкие перепады настроения;
- чрезмерная забота о внешности или безразличие;
- раздражительность;
- шум в ушах;
- ощущение нехватки воздуха.
Для того, чтобы предотвратить появление этих симптомов, необходимо принимать успокоительные при менопаузе. Дозировка и наименование препарата зависят от выраженности этих симптомов.
Нужно понимать, что признаки нервозности — это не принцип поведения женщины, а серьезное нарушение нервной системы.
Как снизить приступы невроза?
Очень хорошо с приступами невроза борются гормональные препараты. Но перед их использованием нужно получить консультацию доктора, так как не все они показаны во время климакса, и некоторые лекарства могут нанести вред женщине.
В первую очередь, для снижения неврозов нужно пересмотреть свой режим дня и питания, нужно уделять время для ухода за собой, отдыха и активного досуга. Также важно правильное питание. В комплексе с этими мерами нужно принимать успокоительные препараты.
Валериана
Одним из распространенных успокоительных средств является валериана. Корень этого растения используются для домашнего избавления от многих симптомов менопаузы. Использовать ее можно в каплях, таблетках и входящей в лекарственные сборы. Этот средство во время менопаузы показано в следующих случаях:
- нестабильный сердечный ритм;
- повышенная тревожность;
- повышенное давление;
- проблемы с ночным сном.
Препарат разрешено пить кратковременными курсами. За раз позволено принимать по 2 таблетки трижды за сутки. В день не стоит пить более 6 таблеток, так как может появиться возбудимость. Если вы почувствовали заметные улучшения после лечения валерианой, не стоит превышать указанной дозировки, так как может появиться сонливость и выработается привыкание к препарату.
Это средство можно назвать одним из лучших, так как оно безопасно для человека, не токсично и прекрасно сочетается с другими препаратами.
Ново Пассит
Этот препарат известен многим людям, которые сталкивались с нервными расстройствами. В его составе только растительные компоненты, поэтому единственным противопоказанием является аллергическая реакция. Благодаря регулярному лечению можно улучшить настроение, настроить гормональный фон, и избежать психоэмоциональных всплесков. Выпускается препарат в виде таблеток и раствора.
Благодаря его приему можно побороть такие симптомы:
- одышка;
- неврологические расстройства;
- страх;
- неврологические боли;
- нарушение сердечного ритма;
- бессонница.
Чтобы побороть эти признаки климакса, достаточно выпить одну чайную ложку препарата или принять одну таблетку. Для того, чтобы было приятнее пить лекарство, его рекомендуется принимать в качестве раствора, добавляя в чай, воду или сок.
Пустырник
Хорошим аналогом валерьянки можно назвать пустырник. Многие женщины отдают предпочтение этому средству, так как его эффективность выше. Помимо симптомов, которые предотвращает валерьянка, пустырник может побороть и следующее:
- избавить от судорог;
- предотвратить приливы;
- снять возбудимость.
Рекомендуется во время еды принимать по одной таблетке три раза в день, запивая обильным количеством воды. Спиртовую настойку нужно пить также во время принятия пищи.
Грандаксин
Этот препарат показан женщинам при сильных эмоциональных напряжениях. Эффективность его очень высока, так как средство борется с нервными расстройствами любого вида. Его использование помогает предотвратить такие симптомы:
- повышенная потливость;
- чрезмерный страх;
- нарушение сердечного ритма;
- проблемы ЖКТ;
- головокружение;
- плохое настроение.
В отличие от своих аналогов Грандаксин славится полезностью, и практически не имеет противопоказаний. И что немаловажно: таблетки не вызывают привыкания у человека. Доктора прописывают его при панических атаках, страхе, нервозности, депрессиях, стрессе и учащенном сердцебиении. Одним из плюсов этого препарата является то, что он положительно воздействует на ЖКТ.
Климактоплан
Этот препарат тоже борется с любыми нарушениями в работе нервной системы. Лечение этим медикаментом рекомендуется использовать и в качестве профилактики за несколько лет до наступления климакса. Благодаря такой ранней заботе о своем организме, в будущем можно снизить неприятные симптомы.
Выпускается он в форме таблеток, максимальная суточная доза – 6 штук. Для того, чтобы добиться большего эффекта от препарата, его рекомендуется рассасывать под языком. Еще одним его преимуществом можно назвать то, что он не вызывает привыкания.
Новокаин
Такое лекарство, как новокаин, знают все люди, которые привыкли его применять для купирования болей. Однако он показан и во время менопаузы при гинекологических проблемах. Основным его действием можно назвать то, что он расширяет сосуды, а поэтому борется с такими симптомами климакса:
- головные боли;
- плаксивость;
- приливы;
- боли внутренних органов.
Если вы используете новокаин, как успокоительное средство при менопаузе, нужно соблюдать правила приема: для этого новокаин 2% нужно смешать с глюкозой 5%. Для каждого раза введения лекарства нужно готовить его свежим. В день разрешено вводить 3-4 мл готового средства один раз за 48 часов. Весь курс составляет 12 инъекций, причем каждая последующая должна увеличиваться в объеме на 1 мл. Когда оканчивается курс лечения, у женщины улучается сон, проходят головные боли и восстанавливается память.
Персен
Одним из современных успокоительных препаратов является Персен, в состав которого входит мята, пустырник и валериана. Доктор прописывает лечение им при выраженных стрессах, неврозе, раздражительности и бессоннице. Он хорошо сочетается с другими препаратами и выпускается в форме капсул и драже.
Не стоит превышать дозировки, указанной доктором, так как это может привести к сонливости и слабости. Этот препарат хорош тем, что не имеет побочных эффектов и привыкания.
Как побороть депрессию?
Многие люди знают, что депрессия – это заболевание, связанное с неврологическими расстройствами. Не стоит пускать все на самотек, так как эта болезнь может угрожать жизни человека, развивая неприятные последствия. Для того, чтобы побороть депрессивное состояние необходимо принимать такие препараты:
- Паксил;
- Рексетин;
- Адепресс;
- Велафакс;
- Коаксил.
Все эти медикаменты способствуют выработке гормона серотонина. Дозировка зависит от состояния здоровья и выбранного препарата для лечения. Однако она не может превышать 40 мг.
Выбранное лекарство нужно принимать каждое утро во время завтрака. Продолжительность лечения этими средствами устанавливает доктор. Практически все они хорошо сочетается с другими медикаментами.
Некоторые препараты, например, Коаксил борются и с другими проблемами при климаксе: с сонливостью и тревожностью. Рекомендуется в день пить по 1 таблетке 12,5 мг, перед завтраком.
Велафакс имеет несколько другой способ приема. Максимальное количество препарата в сутки составляет 225 мг. Таблетки измельчать нельзя, их глотают целиком во время принятия пищи.
Также для борьбы с депрессией можно использовать Леривон, который снимает страх, напряжение, тревожность и повышенную возбудимость. Рекомендуется принимать во время климакса при нервных расстройствах у женщин. Запомните: эффект от его приема наступает только через несколько недель лечения. Лечиться им можно длительный период времени, так как средство не вызывает привыкания. Только при совместном употреблении с алкоголем возможны побочные эффекты.
Во время лечения такими препаратами важно соблюдать курс приема. Самопроизвольно бросать оздоровление нельзя, так как это может негативно отразиться на состоянии здоровья женщины. Если же это сделать, симптомы, от которых вы хотели избавиться, могут усилиться.
Сильнейшие препараты
Порой симптомы климакса настолько ярко выражены, что все эти препараты не окажут нужно эффекта. В таком случае необходимо подбирать более серьезные медикаменты. Хорошими антидепрессантами можно назвать Проксетин, Эфевелон. Для большего эффекта их рекомендуется принимать с вышеописанными препаратами. Доктор назначает сильные средства только при следующих проблемах:
- мысль о суициде;
- чувство вины;
- панический страх;
- апатия.
Все эти препараты используются только после консультации доктора, и их эффективность зависит от правильного подбора в зависимости от проявившихся симптомов.
Правила приема
Для того, чтобы эффективность от приема седативных препаратов была как можно выше, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- принимать любой препарат, даже самый безвредный только после консультации с доктором;
- для предотвращения неприятных симптомов принимать лекарства по графику, в одно и то же время;
- делать расслабляющие процедуры: принимать хвойные ванны, выполнять массаж, заниматься медитацией;
- не прекращать прием лекарств, даже если эффективность не наступила. Проверить действенность препарата можно только через неделю приема;
- правильно питаться.
Стоимость препаратов
Купить вышеописанные препараты для лечения неврозов можно в любой аптеке или интернет-аптеке. Их стоимость может быть отличной, в зависимости от места покупки и наименования товара. Ценовая политика успокоительных колеблется от 30 рублей до 1000. Так, таблетки валерианы стоят в пределах 30-70 рублей в зависимости от количества, а Велаксин 800-1000 рублей.
Стоит помнить, что у дорогостоящих препаратов есть много аналогов. И если врач прописал вам средство, которое вам не по карману, фармацевт в аптеке должен подобрать средство для лечения по выгодной цене.
Интересное и познавательное видео по теме:
Источник