Приложение менструация и овуляция
Более 100 миллионов женщин по всему миру уже выбрали Flo!
Женский календарь Flo Period Tracker – это намного больше, чем «женский календарь месячных».
Женский календарь цикла поможет отследить месячные и ПМС, рассчитать дни овуляции и зачатия, узнать полезную информацию о развитии беременности и следить за развитием малыша.
Женский календарь месячных и беременности Flo — это первое приложение (менструальный дневник), которое использует искусственный интеллект, чтобы определить нерегулярный цикл месячных, овуляцию и симптомы ПМС. Современные технологии на базе машинного обучения позволяют сделать женский календарь менструации с самым точным прогнозом начала критических дней и овуляции.
Вы можете внести данные в женский календарь месячных на русском языке и получать напоминания о том, когда начнется менструальный цикл месячных.
Установите женский календарь месячных на русском языке Flo и пользуйтесь всеми преимуществами современных разработок, чтобы чувствовать себя комфортно на любой стадии Вашего цикла.
МОЙ ЖЕНСКИЙ КАЛЕНДАРЬ МЕСЯЧНЫХ И КАЛЬКУЛЯТОР ОВУЛЯЦИИ
• женский календарь месячных и овуляции: следите за циклом, получайте напоминания о критических днях и овуляции
• женский дневник поможет отследить нерегулярный цикл
• используйте календарь овуляции, рассчитать день овуляции и дни фертильности, определить «окно фертильности»
• используйте календарь зачатия для женщин, чтобы рассчитать зачатие ребенка (менструация, овуляция и калькулятор помогут узнать, в какие дни вероятность забеременеть максимальная)
• используйте калькулятор овуляции для женщины для сохранения результатов тестов
• календарь для женщины позволит анализировать базальную температуру тела (БТТ)
• женский дневник: отмечайте симптомы, чтобы получать наиболее точные прогнозы нерегулярных циклов
КАЛЬКУЛЯТОР БЕРЕМЕННОСТИ (КАЛЕНДАРЬ ЗАЧАТИЯ)
• календарь женского цикла поможет рассчитать день овуляции
• женский календарь беременности поможет спланировать день зачатия ребенка (определить овуляцию)
• женский календарь поможет отслеживать беременность неделя за неделей
• читать полезные советы и актуальные статьи о беременности, менструация
• вести личный женский дневник (календарь беременности), чтобы не пропустить ни одной важной даты
ОБРАЗ ЖИЗНИ
• женский дневник месячных поможет следить за весом, продолжительностью сна, количеством выпитой воды
• отмечать физическую активность
• женский календарь менструаций поможет следить за сексуальной жизнью и настроением
• женский календарь менструаций необходим, чтобы отметить симптомы ПМС
• женский календарь овуляции необходим, чтобы отметить выделения
НАПОМИНАНИЯ
• календарь менструации для женщин напомнит о начале цикла и овуляции
• используйте календарь цикла, чтобы отметить вес, сон, температуру и количество выпитой воды
• женский календарь для месячных напомнит принять контрацептивы
• женский дневник менструаций напомнит о необходимости принять таблетки
ГРАФИКИ
• сохраняйте историю Ваших циклов и анализируйте их длину (чтобы было проще рассчитать календарь овуляции)
• женский дневник менструаций позволит смотреть графики БТТ и овуляции
• женский календарь для месячных поможет изучать изменения длины цикла
• женский дневник месячных поможет анализировать изменение веса и активности в течение дня
ИНДИВИДУАЛЬНО И ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС
• женский календарь месячных на русском позволит узнать больше о Вашем теле
• женский дневник месячных для женщины позволит читать полезную информацию о здоровье каждый день
• календарь женского цикла, менструальный дневник позволит Вам получать полезные советы от профессиональных врачей
НАСТРОЙКИ ЖЕНСКОГО КАЛЕНДАРЯ
• защитите календарь цикла (персональные данные) с помощью пароля или сканера отпечатка пальца
• выбирайте дизайн женского дневника
Устанавливайте женский календарь и присоединяйтесь к 70 миллионам девушек и женщин, которые уже доверяют женскому дневнику Flo.
support@flo.health
Мобильные приложения для контроля за женским здоровьем появились относительно недавно. Первым крупным проектом в этой сфере стало приложение для отслеживания даты овуляции Glow, которое было запущено в августе 2013 года. Сегодня в App Store и Google Play зарегистрированы сотни менструальных трекеров, SPLETNIK.RU выяснил, как не запутаться во всем этом многообразии.
Clue (подписка на месяц — 69 рублей)
В отличие от большинства женских календарей, дизайн приложения Clue довольно минималистичен: никаких вам розовых сердечек и смайликов. Программа выполняет классический набор функций: прогнозирует даты вашей следующей менструации, предупреждает о ПМС, а также вычисляет дни, забеременеть в которые более или менее вероятно. Если беспокоитесь, что секретные данные могут попасть в чужие руки, их можно защитить кодом. Заботливый интерактивный помощник даже сообщит, если ваш цикл сбился и стоит проконсультироваться с врачом. Есть и странная функция «поделиться циклом», мало ли, партнер хочет знать о вас буквально все (да, судя по отзывам в сети, бывают и такие пары).
Flo (бесплатно)
Flo (от Aunt Flo — сленговое название менструации в США) не только отслеживает месячные, но и помогает узнать полезную информацию о том, как проходит беременность и следить за развитием малыша. Приложение узнает симптомы, где болит, как болит, какие выделения, и предлагает статьи по тому или иному поводу (если вам это совсем неинтересно, можно просто отключить эту функцию), а также дает дельные советы (например, если у вас появится боль в спине, программа предложит пройти тест на поликистоз).
Также робот-предсказатель предлагает пройти опрос, чтобы знать, какие еще статьи и советы предлагать! Здесь вы даже можете вести календарь беременности, чтобы не пропустить ни одной важной даты. А персональные данные легко защитить в одно касание — с помощью сканера отпечатков пальцев. Дизайн приложения можно менять по своему желанию. А теперь самое приятное — приложение совершенно бесплатное. В целом интерфейс очень удобный, может, именно поэтому приложению доверяют уже более 55 миллионов девушек по всему миру. Кстати, не так давно к совету директоров Flo присоединилась Наталья Водянова, которая не раз рассказывала о программе в своем Instagram.
Lady Bell (бесплатно первые три дня, потом каждый месяц — 290 рублей)
Многие уверены, что женский календарь Lady Bell от Kakadu Dev вобрал в себя все самое лучшее от подобных приложений и даже немного больше. Несмотря на десятки кнопок, чтобы разобраться в его работе хватит и пяти минут. Lady Bell напомнит вам о приеме витаминов, противозачаточных или лекарственных средств, оповестит о «безопасных» днях для интима, подскажет день начала фертильного периода и овуляции. Захотите живого общения — переходите на женский форум, а если нужно проконсультироваться с врачом, просто отправьте всю информацию о вашем цикле ему по e-mail.
Полезна и функция «Графики». По ним можно отслеживать колебания веса, параметры груди или талии (да, для этого нужно ежедневно обновлять эти данные самостоятельно, зато потом проанализировать тенденции будет занимательно). А еще его можно спокойно синхронизировать: если вы купили новый телефон и скачаете приложение снова, данные не потеряются.
Telegram-бот Solomia (бесплатно)
Конечно, это не календарь ведения менструации в прямом смысле. Это целый путеводитель, созданный психолого-сексологом, тренером и врачами (в том числе гинекологом и диетологом), который объясняет, какие процессы происходят в организме женщины на протяжении всего цикла. Описывает, как они влияют на физическое самочувствие и настроение. Подсказывает, как подстроить свой досуг, спорт, секс и диету в соответствии с индивидуальными особенностями. При знакомстве с приложением оно предложит вам выбрать несколько тем: физиология, настроение, энергия, питание, секс и спорт (последние две позиции платные и стоят два доллара, оплата производится единожды). Бот доступен на двух языках — русском и украинском.
Eve Period Tracker (бесплатно)
Недавно эксперты составили рейтинг пяти лучших приложений для отслеживания менструального цикла, так вот, программа Eve заняла почетное второе место. Приложение не только дает вам ежедневные советы по сексу и проводит викторины, но также предоставляет доступ к форуму, на котором обсуждаются вопросы, связанные со здоровьем и «красными днями календаря». К слову, сайт Eve тоже довольно интересный: здесь много полезной информации об ЭКО, заморозке яйцеклеток и фертильности.
Flo
Очень удобное приложение для отслеживания не только менструального цикла, но и общего состояния организма женщины: сколько шагов пройдено за день, какой вес, сколько часов удалось поспать, сколько воды выпито, какое настроение сегодня, есть ли сексуальное желание и насколько оно обострено, принимался ли алкоголь.
@ Flo
Приложение также учитывает овуляцию — период в женском цикле, когда вероятность забеременеть выше. Овуляция рассчитывается в программе автоматически, исходя из даты менструации.
Здесь же встроены текстовые курсы по снижению боли при месячных, а также по лечению угревой сыпи, медитации, фитнесу. Есть полезные статьи про здоровый образ жизни.
Flo — платное приложение. Бесплатный пробный период длится 30 дней, затем придётся платить 749 рублей в месяц.
Life
Работает только как трекер. Можно отмечать дни менструации, программа автоматически высчитывает овуляцию. Есть возможность указывать своё настроение, наличие или отсутствие интима и фитнеса в определённый день месяца.
@ Life
Интерфейс минималистичный, зато нет никаких женских розовых цветов, зайчиков, анимационных картинок. Приложение будет приятно и мужскому взгляду, если представитель сильного пола хочет понимать, когда в его интимной жизни начнутся «красные дни», с чем связаны перепады настроения у партнёрши и когда стоит внимательнее относиться к контрацепции, если беременность в семье пока не планируется.
P.C.
Очень девичье приложение: на главном экране встречает розовый зайчик. Можно заменить его на котика, собачку или зебру. Всё очень розовое и милое. Указывается продолжительность менструации, овуляция, общее состояние здоровья.
В P.C. можно вести личный дневник либо общаться в чате с другими пользователями, обсуждать женские проблемы, делиться рецептами или планами на деторождение. Несколько раз в месяц приходят уведомления: «Сделайте самостоятельное обследование груди», «До менструации 3 дня», «Не забудьте отметить цикл» и так далее.
Мужчинам такое приложение вряд ли понравится. Но, если отключить компрометирующие уведомления, можно отмечать состояние здоровья своей девушки и быть готовым и к овуляции, и к месячным, и к обследованию груди.
Clue
Простой интерфейс, где ПМС отображается тучками — грозное настроение женщины перед «красным» этапом. Овуляция в Clue обозначена огромным презервативом. Никаких дополнительных функций в этом приложении нет. Можно только следить за циклом.
@ Clue
Зато можно подключиться «к чужому циклу». То есть если женщина ведёт календарь менструации в Clue, то её мужчина может подключиться к её данным, и тогда следить за датами пара может вместе. Есть несколько десятков полезных статей о здоровье в целом, но они не показываются на главном экране. Можно настроить напоминания о задержке, овуляции, ПМС. Всё максимально просто и бесплатно.
P Tracker
Этим приложением можно пользоваться бесплатно, но тогда будет всплывать реклама такси и банков. Премиум-подписка предоставляется бесплатно на 14 дней, потом придётся заплатить 749 рублей за год.
Интерфейс очень неудобный — всё очень мелко, интуитивно не настроено: там, где должны переключаться экраны, установлены кнопки по добавлению отметок в календарь об интиме, овуляции, выделениях. В бесплатной версии можно следить только за циклом. Премиум-подписка разрешает указывать другие данные: вес, активность, настроение, сон, потребление воды, калории.
@ P Tracker
Женщинам, особенно в период ПМС, это приложение вряд ли понравится — пока найдёшь, какую кнопку следует нажать, разобьёшь телефон. А мужчинам оно не подойдёт из-за дизайна: бабочки, цветочки, уведомления с радостными сообщениями «Месячные закончились! Нажми сюда».
С помощью любого из указанных приложений можно следить и за циклом, и за общим состоянием, и за настроением. И делать это стоит не только женщине, но и её партнёру. Так понимания в паре будет больше: она не сошла с ума, у неё просто «эти дни», смартфон об этом предупреждал.
Наталия Хомякова
Отслеживание менструации, планирование беременности, определение даты овуляции и даже выбор пола будущего ребенка – все это позволяют сделать приложения для мобильных устройств операционных систем Android и iOS. Рассмотрим лучшие приложения с женским календарем и расчетом овуляции.
Женский календарь
Женский календарь отслеживает менструацию, помогает планировать беременность и вычислять фертильный период. На Андроид имеет высшую оценку среди бесплатных приложений – 5 баллов.
Особенности:
- календарь прост в использовании;
- приложение не содержит ненужной информации, что делает его легким в управлении;
- помогает отслеживать перепады настроения и прочие симптомы, сопоставляет их с менструальной фазой;
- позволяет строить планы, благодаря точному определению начала ПМС и даты месячных;
- имеет функцию анализа нерегулярного менструального цикла;
- оповещает о приближении менструации, овуляции, задержке месячных;
- имеет режим «беременность», в котором описываются изменения по неделям;
- позволяет отмечать дни интимной близости для оценки вероятности зачатия;
- содержит график посещений специалистов – маммолога, гинеколога и прочих;
- напоминает о приеме лекарств;
- включает персональный дневник за отслеживанием веса, физической активности и прочих показателей здоровья;
- синхронизирует данные с другими приложениями о здоровье.
На Айфон скачивается бесплатно. В свободной версии есть все необходимое для отслеживания цикла, дней повышенной фертильности, а также планирования беременности. Чтобы получить больше возможностей (смена темы, изучении научных публикаций, подробный анализ изменений показателей здоровья), приходится купить полную версию программы, цена составляет порядка 150 рублей в неделю.
Скачать в Google Play
Скачать в App Store
Женский календарь месячных Flo
Эта программа неоднократно занимала первое место на основании оценок пользователей. Часто становится приложением дня в iOS.
Особенности:
- использует искусственный интеллект для расчета даты очередной менструации при нестабильном цикле;
- содержит результаты научных исследований, которые проверили члены Медицинских коллегий Европы и Америки;
- позволяет отслеживать менструацию и определяет предменструальный синдром по самочувствию и признакам;
- высчитывает овуляцию и фертильные дни;
- описывает этапы развития беременности и особенности внутриутробного развития плода для определенного периода;
- считается самым точным приложением для расчета дней менструального кровотечения и овуляции;
- оповещает о скором наступлении менструации и овуляции, напоминает о необходимости выпить лекарство;
- позволяет записывать показатели базальной температуры и анализирует ее изменение;
- содержит полезные советы для будущих мам и актуальные научные данные о разных сроках беременности;
- позволяет отслеживать физическую активность, сон и количество выпитой воды;
- синхронизирует данные с популярных фитнесс-браслетов, часов, а также других приложений о здоровье.
Календарь овуляции и менструации содержит оповещения, которые при желании можно отключать. Приложение позволяет анализировать менструальный цикл, планировать беременность или определять фертильные дни для предохранения.
Недостатком программы, по мнению пользователей, является система встроенных покупок. Если скачать программу на Айфон или Андроид, то доступно будет только ограниченное число функций.
Для получения полного пакета придется заплатить около 3000 рублей за год. В этом случае можно будет изучить медицинские материалы, подобранные на основании изменений цикла и введенных симптомов. Появится возможность составить и отправить полный отчет о здоровье для врача, а полезные советы от медицинских работников будут приходить ежедневно.
Скачать в Google Play
Скачать в App Store
Календарь месячных – овуляция и беременность
Для планирования беременности разработчики рекомендуют скачать приложение календарь месячных. На Андроид оно оценивается пользователями в 4.9 баллов.
Особенности:
- простое в использовании приложение для отслеживания менструальных кровотечений и планирования беременности;
- с точностью до дня определяет овуляцию и фертильный период;
- удобный яркий дизайн делает программу комфортной в использовании;
- ежедневно определяет шансы на беременность;
- позволяет записывать симптомы и отслеживает самочувствие;
- включает графики изменения массы тела, которое может повлиять на вероятность зачатия;
- позволяет создать несколько учетных записей на одном устройстве.
Приложение можно использовать сразу нескольким женщинам. Это удобно, если программа стоит на общем устройстве Android или iOS. Например, мама использует его для планирования беременности, а дочь ведет календарь овуляции и отслеживает менструации. Недостатком приложения пользователи считают встроенные покупки и рекламу.
Скачать в GooglePlay
Скачать в App Store
Женский календарь месячных
Приложение для месячных позволяет отслеживать цикл при регулярных и нерегулярных кровотечениях. В настройках можно выбрать индивидуальные показатели, и приложение подстроится под них.
Особенности:
- напоминает о приближении менструации и фертильного периода;
- подстраивается под индивидуальные особенности организма женщины;
- оповещает о приеме лекарств, посещении врача и других планах;
- включает алгоритмы самообучения;
- данные сохраняются в резервную копию, что позволяет вернуть их даже в случае удаления приложения;
- возможность включения режима беременности и выхода из него;
- позволяет вести наблюдение за массой тела, температурой и физической активностью;
- есть возможность использования приложения под несколькими аккаунтами на одном устройстве Android или iOS.
Приложение для месячных получает среднюю оценку пользователей 4.9 баллов. Внесение изменений, по мнению покупателей, нередко сопровождается сбоями в работе. Например, новое расширение привело к тому, что не получалось восстановить базу из файла. Однако в целом программа работает хорошо, не имеет излишеств и не пестрит лишней рекламой. При скачивании на Айфон в течение 24 часов приложение работает бесплатно. По прошествии суток за работу программы необходимо заплатить.
Скачать в Google Play
Скачать в App Store
Менструальный календарь Clue
Разработчики приложения Clue рекомендуют скачать его обладателям операционной системы Android илиiOS. Пользователи оценивают программу в 4.8 баллов.
Особенности:
- отслеживает продолжительность менструального кровотечения и рассчитывает дату начала следующих месячных;
- определяет окно фертильности и предупреждает о начале благоприятных дней для зачатия;
- фиксирует изменение настроения, самочувствия, половые контакта, а также с десяток других показателей;
- напоминает принять контрацептивы и прочие лекарственные средства;
- строит график менструаций наперед, что позволяет планировать свое время;
- позволяет выбрать персональное напоминание при начале определенных периодов цикла;
- предоставляет научные исследования, статистику, а также статьи медицинского профиля в определенные периоды месячного цикла.
Среди большого перечня преимуществ пользователи находят незначительные недостатки, которые мало влияют на работу приложения: изменения шрифта, потеря информации, нерегулярные уведомления.
Программа содержит встроенные покупки. Приобретенные опции позволяют более детально анализировать менструальный цикл, изучать медицинские статьи и определять уровень энергии, сопоставляя его с фазами цикла.
Скачать в GooglePlay
Скачать в AppStore
Maya – периоды, способность к зачатию и овуляция
Это приложение в 2017 году стало обладателем почетной награды Facebook на основе итоговых показателей конкурса FbStartApps.
Особенности:
- простое и легкое в использовании приложение;
- отслеживает менструальные кровотечения и прогнозирует с помощью графиков;
- определяет благоприятные для зачатия дни и сообщает о начале;
- регистрирует температуру тела и вес;
- позволяет записывать ощущения, признаки, жалобы, эмоции;
- ежедневное обновление виджета.
Пользователи оценили это приложение в 4.8 баллов. Оно достаточно простое, с ним легко разберется подросток и женщина в возрасте. Легкий интерфейс и отсутствие рекламы делает программу востребованной. Приложение предусматривает встроенные покупки.
Скачать в GooglePlay
Скачать в AppStore
