Пустырник боярышник при климаксе

Автор Натали На чтение 7 мин. Просмотров 101 Опубликовано 16.11.2019

Пустырник представляет собой полезное растение, которое благоприятно сказывается на работе нервной системы, сердца и сосудов. Трава хорошо отражается и на женском здоровье. Пустырник при климаксе облегчает симптомы, которые возникают в результате гормональной перестройки. К ним относят подавленное настроение, нарушения сна, повышенную раздражительность и тревожность.Систематическое употребление растительных средств помогает справиться с дискомфортом.

Чем полезен пустырник для женщин

Листья, цветки и стебли растения включают большое количество биологически активных компонентов. По механизму действия пустырник напоминает валериану, однако эти травы имеют и определенные отличия.

Пустырник в большей степени сказывается на работе нервной системы, тогда как валериана улучшает функции сердца.

При лечении растением в период менопаузы стоит правильно выбрать дозировку. Это поможет добиться оптимальной степени воздействия. Полезные свойства пустырника заключаются в следующем:

укрепление мускулатуры матки;
нормализация гормонального фона;
снижение частоты и силы приливов;
повышение эластичности сосудистых стенок;
устранение бессонницы;
нормализация общего состояния;
стабилизация эмоционального фона.

Пустырник помогает женщинам нормально переносить предменструальный период, который часто сопровождается головными болями и повышенной раздражительностью. Растительное сырье можно заготавливать самостоятельно или купить в аптеке. Также можно принимать пустырник в таблетированной форме.

В составе сухого сырья присутствуют такие компоненты:

дубильные вещества;
эфирные масла;
витамины;
алкалоиды;
флавоноиды;
натрий;
кальций;
калий;
сера.

Как действует пустырник

За несколько лет до окончания менструального цикла у женщин наступает климакс. Эту стадию называют менопаузой. Для нее характерно снижение объема вырабатываемых эстрогенов. Постепенно угасают функции яичников. В это время возникают неприятные симптомы – резкие колебания давления, приливы жара, головные боли.

Этот период сопровождается снижением полового влечения, нарушением менструального цикла. Также нередко возникают изменения во внешнем виде. Многие женщины испытывают неприятные эмоции, становятся раздражительными. Некоторые и вовсе сталкиваются с нервными срывами.

Пустырник при климаксе помогает нормализовать психоэмоциональное состояние и улучшить работу сердца. Использование растения помогает выровнять пульс, справиться с приливами жара, устранить нервное напряжение.

В составе травы присутствуют флавоноиды и другие полезные компоненты. Они благоприятно отражаются на функциях сердечно-сосудистой системы. Алкалоиды помогают нормализовать нервные функции, а витамины – способствуют укреплению иммунитета, справляются с усталостью, улучшают сон и регулируют гормональный баланс.

Комплексное воздействие пустырника помогает улучшить состояние женщины и избавить ее от необходимости применения антидепрессантов. Такой эффект достигается при отсутствии хронических патологий.

Пустырник не помогает справиться с нарушением баланса гормонов. Однако он позволяет сравнительно легко его пережить. Средство оказывает мягкий успокаивающий эффект и облегчает состояние при выраженных болях в сердце.

Состав помогает избежать появления депрессии, увеличивает устойчивость к стрессам, обеспечивает здоровый сон. Трава применяется при необходимости нормализации эмоционального и психического состояния.

Как принимать пустырник при климаксе и приливах

Назначать средство должен исключительно гинеколог. Не стоит самостоятельно применять препараты, поскольку они способны провоцировать аллергию и побочные эффекты.

Обычно лекарства назначают при таких симптомах менопаузы:

нарушения в самочувствии;
ослабление иммунитета;
ломкость волос и ногтей;
замедление метаболизма;
приливы;
нервозность;
нарушения сна;
ослабление либидо и повышенная сухость слизистых покровов влагалища.

С приходом климакса гинекологи обычно рекомендуют принимать пустырник в форме настойки без спирта. Для ее приготовления можно использовать сушеную траву. Для этого 1 стакан кипятка стоит смешать с 2 небольшими ложками сырья, накрыть и оставить на 20 минут.

Чтобы избежать быстрого остывания жидкости, ее стоит завернуть в махровое полотенце. Затем настойку нужно процедить и употреблять трижды в сутки по 100 мл. Для улучшения вкусовых качеств в состав добавляют сахар или мед.

Пустырник при климаксе и приливах смешивают с другими травами. Для этого стоит соединить 10 г цветков боярышника, 15 г топяной сушеницы, по 20 г травы пахучего ясменника, пустырника и листьев ежевики.

Чтобы сделать лечебный состав, нужно взять 1 большую ложку смеси, добавить 500 мл кипятка и оставить на 1 час. Процеженное средство употреблять 3 раза в сутки по 100 мл. Пить состав нужно через 45 минут после еды. Остатки настоя стоит держать в холодильнике.

При появлении кровотечений в период климакса можно применять травяной сбор. Для этого рекомендуется в равных частях смешать крапиву, пастушью сумку и пустырник. Затем 1 большую ложку сбора залить 200 мл кипятка и готовить четверть часа на паровой бане. Готовый состав процедить и употреблять по 70-80 мл 3 раза в сутки.

Для уменьшения симптомов климакса можно готовить чай на основе нескольких компонентов. Для этого можно смешать по 10 г ягод боярышника, травы сушеницы и листьев мелиссы. Добавить в состав 30 г листьев ежевики и травы пустырника.

Затем взять 1 большую ложку сбора, смешать со стаканом кипятка и оставить на 1 час. Употреблять по трети стакана трижды в сутки. Курс лечения должен продолжаться 2 недели. Это средство помогает нормализовать сон, справиться с утомляемостью, устранить приливы и головные боли.

Эффективность препарата при климаксе

Пустырник содержит большое количество ценных компонентов. В нем есть эфирные масла, витамины, минералы. Также трава включает флавоноиды.

Применение средства помогает добиться эффекта гормонозаместительной терапии. Причем натуральное сырье оказывает более мягкое действие. Синтетические препараты обладают более агрессивными свойствами и имеют много противопоказаний.

Применение настойки

Спиртовую настойку можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Во втором случае нужно смешать сушеное сырье со спиртом в пропорции 1:5. Настаивать 1 неделю в темном месте. Затем процедить и перелить в емкость из темного стекла. Держать состав в холодильнике.

Пить настойку при климаксе 2-3 раза в сутки. Это нужно делать после еды. Врачи советуют принимать не более 100 капель средства в день. Дозировка за 1 прием должна совпадать с возрастом женщины.

Добиться хороших результатов удастся через 1,5-2 месяца терапии.

При покупке средства нужно ознакомиться с составом на этикетке. Дозировка зависит от концентрации активных компонентов. Перед началом терапии стоит проконсультироваться с врачом.

Рецепты настоек и отваров

При первых симптомах климакса гинеколог может выписать пустырник. Чтобы сделать действенный травяной настой, нужно взять 2 столовых ложки измельченных листьев растения, залить их стаканом воды и настаивать полчаса. Остывшее средство процедить и принимать по 100 мл трижды в сутки.

Лучше всего пить средство в теплом виде. Для улучшения вкусовых качеств в состав добавляют 1 ложку меда. Такой способ применения подходит для устранения стандартных проявлений климакса.

При сильных приливах в состав стоит дополнительно вводить ясменник, сушеницу, листья ежевики и цветки боярышника. Все компоненты следует измельчить и смешать с 2 л воды. Через 1 час состав можно принимать.

Если наблюдаются сильные кровотечения, в состав, помимо пустырника, добавляют пастушью сумку и крапиву. Принимать средство рекомендуется 3 раза в сутки. Разовая дозировка – полстакана.

Когда женщинам не стоит использовать пустырник

Пустырник является безопасным растением, которое оказывает успокаивающее действие. Однако трава может снижать давление. Потому женщинам с вегетососудистой дистонией нужно принимать средство очень осторожно.

Также к противопоказаниям относят беременность и лактацию. В эти периоды запрещено принимать спиртовые настойки, тогда как отвары и настои вполне разрешается употреблять.

К другим ограничениям к применению пустырника при климаксе стоит отнести следующее:

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
Низкое давление;
Индивидуальная непереносимость.

Побочные реакции

Пустырник при климаксе способен провоцировать побочные эффекты. После его применения может возникать сильная сонливость, связанная с угнетением реакций. В результате у женщины наблюдается слабость и подавленность. При избыточном употреблении состава появляются пищеварительные нарушения, изжога, головокружение, тошнота.

Если нет нежелательных реакций, средство можно принимать 2-3 месяца. За этот период удается существенно улучшить состояние. На фоне применения седативного растения менопауза переносится значительно легче.

Пустырник при климаксе оказывает на организм комплексное действие. Он помогает устранить неприятные проявления менопаузы и обеспечивает седативный эффект. Чтобы лечение было результативным, нужно четко соблюдать правила приготовления средств и дозировку.

Источник

Только после наступления менопаузы женщина начинает понимать, насколько сложным может быть этот период. Завершение репродуктивной функции у всех происходит в разное время, но избежать этой стадии точно не получится. Можно только облегчить мучительные симптомы, принимая гормональные или растительные препараты. Боярышник при климаксе помогает смягчить приливы жара, устранить бессонницу, улучшить работу нервной системы и уменьшить частоту головокружений.

Полезные свойства

Растение боярышника представляет собой высокорослый кустарник. В лечебных целях употребляют высушенные цветки и плоды. В конце мая, когда происходит цветение, можно заготавливать сырьё. Плоды созревают в сентябре-октябре, а собрать их можно даже после морозов. После сбора сырьё высушивают в духовом шкафу или специальной сушилке, а цветки можно просто разложить в сухом проветриваемом помещении, куда не попадают солнечные лучи. Такие способы сушки позволяют сохранить максимум полезных веществ.

Полезные свойства боярышника обусловлены тем, что в ягодах и цветках присутствуют флавоноиды — вещества, препятствующие образованию свободных радикалов, улучшающие работу нервной системы, положительно влияющие на состояние сердца и сосудов.

В плодах содержатся и другие ценные вещества:

гиперозид — вещество, повышающее прочность и эластичность кровеносных сосудов;
витексин — сосудорасширяющее соединение;
кверцетин — элемент, улучшающий кровоснабжение головного мозга;
микроэлементы — марганец, железо, магний, калий, медь, цинк, кальций;
пектины;
витамин C.

Принимая отвар или настойку боярышника при климаксе, можно укрепить иммунитет, избавиться от мигрени и головокружения, устранить проблемы со сном, понизить уровень холестерина и уменьшить вероятность отложения бляшек.

Проблемы со здоровьем испытывают практически все люди, достигшие возраста 45-55 лет. Но женщинам во время менопаузы особенно тяжело. В это время в организме происходит гормональная перестройка. Нарушается механизм терморегуляции, и в результате часто возникают приливы, а ближе к вечеру и ночью усиливается потоотделение. Так мозг реагирует на ложные сигналы об изменении температуры окружающего воздуха. Как следствие, повышается уровень сахара в крови, увеличивается масса тела, организм сильнее реагирует на стрессы, ухудшается работа всех систем и органов.

Растительные средства при климаксе минимизируют влияние вредных факторов и ослабляют выраженность климактерического синдрома.

На что влияет боярышник

Положительные изменения проявляются следующим образом:

улучшается метаболизм;
показатели артериального давления приближаются к норме;
понижается уровень вредного холестерина в крови;
нормализуется кровообращение;
интенсивнее происходит липидный обмен;
приходит в норму частота сердечных сокращений;
повышается стрессоустойчивость;
уменьшается риск образования тромбов;
устраняется отечность;
укрепляется иммунитет.

Внутренние изменения положительно отражаются на внешности. В климактерический период ухудшается состояние кожи, слизистых оболочек и волос, а также снижается прочность костной ткани. Благодаря витаминам, которые содержатся в препаратах боярышника, замедляются деструктивные процессы в тканях. Ускоряются процессы регенерации клеток кожи, нормализуется состояние слизистых оболочек. Разрушительные процессы в костной и суставной ткани немного замедляются.

Принимая препараты боярышника при климаксе от приливов, нужно понимать, что он не избавят полностью от тягостных симптомов, но может значительно их ослабить. Нужно ли употреблять другие препараты, следует смотреть по ситуации. Если состояние здоровья вызывает беспокойство, следует незамедлительно обратиться к гинекологу и терапевту.

Как пить боярышник при климаксе

Плоды и цветки боярышника одинаково полезны и обладают мягким терапевтическим действием. Есть много народных рецептов приготовления сборов, отваров, чаёв, настоев и настоек. Всё это можно готовить дома или покупать в аптеке. Приготовленное питьё не следует хранить долго даже в холодильнике. Аптечное средство можно хранить столько, сколько указано в инструкции. Настои и отвары, приготовленные собственноручно, следует употреблять в течение суток.

Спиртовые настойки можно хранить несколько недель, но их следует держать в холодильнике или другом прохладном месте, в темноте, плотно закупорив крышкой. Оптимальный вариант — готовить порцию средства пред употреблением. Лечение народными средствами должен одобрить врач.

Настой из цветков

Настой готовится без спирта, и в этом его преимущество. Средство можно принимать тем, кто плохо переносит алкоголь. Готовят из высушенных соцветий. На 1 ст. крутого кипятка берут 1 ст. ложку сырья. Настаивают под крышкой или в термосе полчаса, затем процеживают. Принимают по одной трети стакана 3 раза в день.

Настой помогает при таких проблемах:

бессонница, возбудимость, истерия;
учащённое сердцебиение, аритмия;
отёчность;
атеросклероз;
ревматизм;
гипертония;
кожные заболевания;
нарушение кровоснабжения.

Противопоказания к применению настоя:

угнетение сердечного ритма;
тошнота;
гипотония;
головокружение;
беременность;
лактация;
синдром Морганьи-Адма-Стокса;
индивидуальная непереносимость, аллергия.

Перед приёмом препаратов боярышника от приливов или других климактерических симптомов нужно проконсультироваться со специалистом.

Настой из ягод

Сушёные ягоды в количестве 30 шт. высыпают в термос, заливают 300 мл вскипевшей воды и настаивают в течение 3-4 часов. Процеживают и выпивают по 2 ст. л. 3-4 раза в день непосредственно перед едой. Средство отлично помогает при возбудимости, неврозе, бессоннице во время менопаузы. Противопоказания те же самые, что и к применению настоя цветков.

Настой из цветков и плодов

Настой приготавливают из смеси сушёных соцветий и ягод. Получается яркое, вкусное, ароматное и полезное средство, которое поможет избавиться от приливов. На 2 ст. л. соцветий берут столько же плодов и 0,5 л кипятка. Смесь засыпают в термос, заливают вскипевшей водой и настаивают в течение 3 часов. Заварив боярышник утром, можно не процеживать его, а принимать в течение дня, разделив на 3 части.
Плодово-цветочный настой помогает при приливах жара, повышенном давлении, возбудимости, тахикардии, аритмии, атеросклерозе.

Настойка из ягод

Ягодная настойка на спирту повышает аппетит, нормализует сердцебиение, уменьшает болевые ощущения при заболеваниях, связанных с менопаузой, повышает настроение и улучшает общее самочувствие.

Ингредиенты:

100 г качественной водки;
100 г свежих плодов боярышника.

Ягоды нужно раздавить, сложить в банку и залить водкой. Закрыть герметичной крышкой, потрясти и поставить на 3 недели в тёмное место, например, в шкаф или под кровать. Готовность определяют по оттенку жидкости — он должен стать жёлто-красным. Вместо водки можно налить в ёмкость спирта и настаивать столько же времени.

Настойку принимают 2 раза в день по 25-30 капель, за полчаса до еды или через 20 минут после. Нужное количество капель следует развести в стакане воды. Настойка успокаивает, нормализует давление, способствует профилактике сахарного диабета.

Приём спиртовой настойки боярышника можно чередовать с употреблением отваров льняного семени, пустырника, шалфея.

Настойка из цветков

Целебную жидкость приготавливают так: сушёные соцветия заливают спиртом в соотношении 1:2, плотно закрывают крышкой и оставляют настаиваться в тёмном месте. Через 2 недели проверяют готовность.

Схема применения — трижды в день по 40 капель за 15-20 минут перед едой. Настойка смягчает приливы, помогает при повышенном давлении, устраняет головную боль и головокружения.

Кроме средств из одного боярышника, можно применять растительные сборы. Например, чтобы смягчить симптомы климакса, делают настой из таких компонентов:

ромашка — 1 часть;
пустырник — 4 ч.;
сушеница — 4 ч.;
боярышник — 4 ч.

Берут 1 ст. ложку смеси, засыпают в стакан, заливают кипятком и настаивают, пока не остынет. Затем выпивают в 3 приёма за день. Следует принимать настойку за 15-20 минут до еды или спустя столько же времени после.

Для приготовления успокоительной настойки нужно взять следующие ингредиенты:

пустырник;
траву белой омелы;
листья мяты;
сушёный боярышник.

Все травы берут в равных пропорциях, перемешивают, засыпают в стакан 1 ст. ложку смеси и заливают крутым кипятком. Настаивают в течение 15 минут. Принимают 3 раза в день до или после еды, по 100 мл за один приём.

Те, кто предпочитает употреблять плоды в натуральном виде, могут приготовить из них компот или варенье. Не менее вкусны и полезны ягоды боярышника, если сделать из них желе, соус, повидло или морс.

Противопоказания и возможный вред

Приливы при климаксе — не единственный неприятный симптом. Поэтому до начала лечения боярышником стоит поговорить с гинекологом. Несмотря на пользу плодов и соцветий, настойки и отвары противопоказаны, если у женщины на них аллергия.

Также не следует принимать настойку при таких патологиях:

гипертония;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
сердечная недостаточность;
порок сердца.

В некоторых случаях употребление препаратов из боярышника вызывает побочные эффекты. Самые частые — головокружение, расстройство желудка, отёчность, кожный зуд, сыпь, боль и спазмы в животе.

Лечение плодами и цветками боярышника облегчает состояние при климаксе, но не изменяет гормональный фон. Поэтому эффект может быть не таким сильным, как рассчитывает женщина. Если приём растительного средства не принес положительных результатов, стоит обратиться к врачу, чтобы он подобрал более эффективный препарат.

Источник