Радоновые орошения и менструация

Ежедневные гигиенические процедуры – неотъемлемая часть жизни любого нормального человека. Особенно важно усилить уход за собой во время месячных.

Женщины, которые предпочитают мыться в ванной, интересуются, можно ли это делать в дни менструации. Актуальность вопроса обусловлена запретом мам и бабушек на купание девушки таким образом, чтобы тело полностью находилось в воде. Это происходит при приёме гигиенических и лечебных ванн, купании в бассейне и природном водоёме.

Сегодня мы рассмотрим тему, насколько опасны ванны при месячных, и как принимать их правильно, если возникает такая необходимость.

Можно ли принимать ванну во время месячных: мнение врачей

Как гигиеническое средство ванна не может быть противопоказана при месячных. Мытьё тела удаляет отпечатки кровянистых выделений и защищает гениталии от бактерий, расслабляет мышцы матки и снимает спазм, а также устраняет тянущие боли внизу живота.

Тогда почему нельзя принимать ванну во время месячных, если польза воды очевидна? Врачи говорят, что горячая вода способствует расширению сосудов. Рассмотрим, чем это опасно:

• Ухудшение свертываемости крови. Согревание организма разжижает кровь и ухудшает ее свертываемость. По этой причине при обильных месячных объём выделений резко увеличивается. Изменения чреваты головокружением, мельканием «мушек» перед глазами и обмороком.
• Нагрузка на кровеносную систему. Повышается температура тела, сердце работает в ускоренном темпе и повышается артериальное давление. Если женщина склонна к гипертонии, принимать горячую ванну при месячных ей нельзя – вода должна быть просто теплой. Горячая жидкость расширяет сосуды в первые минуты купания, поэтому сокращение времени процедуры не поможет избежать неблагоприятных последствий.
• Усиление выделений. Воздействие тепла на организм расслабляет мышцы матки. Когда они периодически сокращаются, из детородного органа удаляются сгустки крови. Во время купания сократительная функция матки замедляется, сгустки скапливаются в полости, но по мере окончания процедуры начинают выделяться интенсивнее.
• Риск инфицирования детородных органов. На время менструации шейка матки слегка приоткрывается с целью очищения. На стенках нестерильной ванны находятся разнообразные бактерии, которые попадают в воду и проникают во влагалище. Активные микробы могут пробраться в матку и спровоцировать воспаление.

Если во время купания в воде появились кровянистые потеки, процедуру необходимо сразу прекратить и обмыть зону промежности прохладной водой с мылом. Осушить гениталии можно чистым бумажным полотенцем, после чего ввести тампон. Через час тампон нужно сменить.

Видео:

Как принимать ванну при месячных правильно

Утвердительный ответ на вопрос, можно ли принимать ванну во время месячных, вы получите самостоятельно, изучив правила купания в критические дни.

Во многих случаях в первые сутки-двое выделения из влагалища идут наиболее интенсивно. Поэтому лучше отказаться от купания в это время. Можно постоять утром и вечером под теплым душем, а в течение дня ограничиться подмыванием половых органов.

Перечислим основные правила купания в ванне при месячных:

1. Подходящее время. В период менструального кровотечения ванну можно принимать на 3 – 4 день, не раньше. С 3-го дня кровь выделяется в меньшем количестве, самочувствие улучшается.
2. Введение тампона. Чтобы вода не проникла внутрь организма через половую систему, вставьте во влагалище чистый тампон. Извлеките его сразу после купания, поскольку средство частично пропитается нестерильной жидкостью.
3. Подготовка ванны. Перед купанием аксессуар следует обработать дезинфицирующим средством. Очистку завершите споласкиванием чистой водой для удаления остатков моющего средства.
4. Измерение температуры воды. Содержимое ванны ни в коем случае не должно быть горячим. Если не получается определить температуру локтем, используйте термометр. 37°C вполне достаточно. Максимальный порог – 50°C.
5. Процесс купания. Пышная пена в критические дни не нужна. Если вы интересуетесь, можно ли лежать в ванной при месячных, так как любите понежиться, лучше добавьте немного эфирного масла с антибактериальным и расслабляющим эффектом. Принимайте ванну не более 20 минут. Оптимально – 7 – 10 минут.
6. Уход за интимной зоной после омовения. Наденьте чистые трусики и воспользуйтесь прокладкой или тампоном. Средство личной гигиены защитит белье от усилившихся выделений.

Если наружные половые органы или область влагалища травмированы, либо инфицированы возбудителями венерических и других заболеваний, принимать ванну в дни месячных строго запрещено.

Лечебные ванны во время месячных

По разным показаниям женщинам назначаются радоновые ванны, причем время их приёма может совпадать с началом менструации. Известно, что радон стимулирует течение различных процессов в организме. Срабатывает эффект обезболивания, быстрее заживают раны, ускоряются обменные процессы и наступает релаксация.

Процедуры приёма лечебных ванн подразделяются на разновидности:

• Общие ванны с полным погружением тела. Бывают проточные и непроточные. Приём возможен на курортах с радоновыми источниками.
• Местные – это камерные купели.
• Бассейны – для терапевтических целей заполняются обогащенной радоном водой.
• Комбинированные – радоновые ванны сочетаются с углеводородными либо хлорно-натриевыми ваннами.
• Подводный душ-массаж – для лечения применяют деэманированную радоновую воду.

Радоновые сеансы рекомендуется принимать в течение 10 – 20 минут и не менее 4 – 5 раз в неделю. Скорость проведения врачи определяют исходя из состояния пациента.

Процедуры могут выполняться или 2 – 3 дня подряд, или с перерывом на 1 день. Температура воды варьируется в пределах 35 – 37 градусов. Для «сердечников» – не выше 36°C. При заболеваниях с выраженным болевым синдромом концентрацию радона увеличивают.

Применение радоновых ванн в гинекологии связано с воспалениями мочеполовой сферы, фибромиомой и эндометритом. Беременным женщинам и кормящим матерям их не назначают ввиду отрицательного воздействия ионов на формирующийся эмбрион. Детский возраст для восприятия радона также под запретом. Девочки старше 5 лет могут принимать лечебные ванны с концентрацией радона не более 40 нКи/ л.

В числе противопоказаний к приему радоновых ванн месячные не значатся. Лечением можно заниматься при соблюдении определенных правил:

1. Перед процедурой нельзя курить. Употребление алкогольной продукции попадает под запрет на весь период терапии.
2. Мочевой пузырь и кишечник подлежат опорожнению (сходите в туалет заранее).
3. Принимать ванну лучше натощак. В крайнем случае, после трапезы должно пройти 30 – 60 минут.
4. Настроиться на позитивный лад. Избегать накануне сильных волнений и тяжелого физического труда.
5. Если специалист порекомендует, сидеть в радоновой ванне при месячных так, чтобы грудная клетка возвышалась над водой. Если не предписано иного, тело полностью погружается в воду, а голова остается над нею. Для пациенток с заболеваниями сердечно-сосудистой системы воды наливают столько, чтобы она покрыла уровень пупка.

Это интересно:

P.S. Как видите, принимать ванну во время месячных можно, соблюдая некоторые условия. Главное, чтобы вода была приятной, а время купания – непродолжительным.

Содержание:

1. Радонотерапия при лечении гинекологических заболеваний
2. Лечение радоном при миоме матки
3. Радоновые ванны при климактерическом синдроме
4. Радоновые ванны при эндометриозе
5. Применение радоновых ванн при эндометриозе
6. Лечение радоном женского бесплодия

Радоновые ванны с природными или искусственными радоновыми водами – весьма популярная процедура, широко используемая во многих SPA-центрах и санаториях курортов России и других стран для лечения большого количества заболеваний. Радоновые воды могут применяться как в виде ванн, так и для орошений, душа и питья.

Радоновые ванны способствуют улучшению микроциркуляции кожи, нормализации сердечной деятельности, уровня артериального давления, показателей свертываемости крови, повышению иммунитета, а также оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие в пораженных органах и стимулируют процессы регенерации тканей.

Родоновые ванны бывают 2 видов: природные (натуральные) и искусственные. Натуральные источники многочисленны и разнообразны (Пятигорск, Хмельник, Цхал-тубо и пр.). Искусственные родоновые ванны готовят из концентрированного водного раствора радона. Они не уступают по эффективности природным минеральным источникам, но полностью воссоздать состав натуральных вод невозможно из-за их многокомпонентного состава и сложной связи между элементами.

Радоновые ванны в гинекологии применяются для лечения заболеваний женских половых органов в условиях санаторно-курортного отдыха. Отмечена эффективность данных процедур при фиброматозе, эндометриозе, краурозе вульвы, поликистозе яичников. Родоновые ванны дают хороший лечебный эффект и способны смело конкурировать с хирургическими методами лечения.

Радонотерапия при лечении гинекологических заболеваний

Радонотерапия в виде применения радоновых ванн и проведения влагалищных орошений широко используется для лечения гинекологических заболеваний и является высокоэффективным методом борьбы с проблемами в органах малого таза. В особенности, отмечается эффективность лечения:

• миомы матки;
• эндометриоза;
• предклимактерических и климактерических расстройств;
• женского бесплодия на фоне развития нейроэндокринных нарушений и при наличии трубного бесплодия с гипертонусом маточных труб.

Лечение радоном при миоме матки

При миоме матки показаны радоновые ванны, которые могут быть как естественными, так и искусственными. В естественных источниках содержится радон, имеющий природное происхождение. Для применения общих ванн во время лечения миомы матки радоном предусмотрено использование вод, обладающих низкой концентрацией радона.

Получение искусственных радоновых ванн осуществляется посредством разбавления концентрированного водного раствора этого вещества. Поскольку раствор обладает высокой радиоактивностью, он разводится по специальному методу, с соблюдением норм радиационной безопасности. Во время лечения радоном при миоме матки вода в ванной должна быть не более 34–36 градусов Цельсия.

Назначение радоновых ванн при миоме индивидуально: учитываются ее размеры и скорость роста, возраст женщины, локализация узлов и степень выраженности симптомов. При миоме матки пациентке рекомендуется погружение в ванну на 10–12 минут.

Курс лечения включает в себя 10–12 процедур. Первые 2–3 ванны должны приниматься через день. При хорошей переносимости в дальнейшем ванна принимается два дня подряд и затем делается перерыв в один день.

По завершению процедуры необходимо обсушить тело с помощью полотенца промокательными движениями (не растирая его) и полежать в течение 30–60-ти минут. Хорошим терапевтическим эффектом при лечении миомы матки обладает сочетание радоновых и минеральными ванн или влагалищных орошений радоновыми ваннами.

Для выполнения влагалищных орошений должна использоваться чуть более теплая вода – температурой 36–38 градусов Цельсия. Ежедневные процедуры продолжаются около 20–30-ти минут, на курс приходится до 15–18-ти орошений.

Лечение миомы ватки радоновыми ваннами следует повторять ежегодно курсом. В течение первых 6-ти месяцев после завершения процедур отмечается максимальный эффект лечения, затем он начинает постепенно снижаться.

Радоновые ванны при климактерическом синдроме

Радоновыми ваннами при климактерическом синдроме оказывают седативное воздействие на центральную нервную систему: углубляют сон, снимают чувство тревоги, уменьшают болевые ощущения. Пациентки даже пожилого возраста обычно хорошо переносят данные процедуры.

Радоновые ванны при эндометриозе

Радоновые ванны часто используют для лечении эндометриоза. Благодаря оказанию положительного воздействия на ЦНС и нормализации гормонального баланса, восстанавливается работа системы кора головного мозга – гипоталамус — гипофиз — яичники. Именно из-за сбоев в каком-то из звеньев данной нейроэндокринной системы сначала развивается гормональный дисбаланс, а позже и такие гормональные заболевания, как эндометриоз.

Радоновые ванны при эндометриозе оказывают противовоспалительное, обезболивающее и десенсибилизирующее (противоаллергическое) влияние на органы малого таза. Кроме того, благодаря нормализации свертывающей системы на фоне проведения курса такого лечения часто уменьшаются общие кровопотери при диагностировании данного заболевания.

Также при эндометриозе полезно восстановление состава крови, поскольку из-за систематических значительных кровопотерь во время менструаций часто развивается железодефицитная анемия.

Применение радоновых ванн при эндометриозе

Радоновые воды при эндометриозе применяются в виде ванн, микроклизм и гинекологических орошений. Поскольку проведение согревающих процедур при данном заболевании противопоказано, температура радоновых вод должна быть не более 36°С. Продолжительность первых двух процедур (общих ванн) обычно не превышает 10-ти минут, остальных могут длиться по 15 минут.

Лечение должно проводиться через день, обычно на курс назначается от 10-ти до 14-ти ванн. По этим же дням женщине должны проводиться процедуры гинекологических орошений, при которых используются радоновые воды, их продолжительность также составляет 15 минут.

Также одновременно с ваннами и орошениями назначаются микроклизмы с радоновой водой, которая очень медленно вводится в прямую кишку по 200-250 мл с концентрацией в зависимости от формы. Обычно женщинам, страдающим эндометриозом, проводится 3-4 курса лечения с помощью радоновых ванн с перерывами между ними от 6-ти до 12-ти месяцев.

Такое лечение особенно эффективно при начальной стадии эндометриоза. Но и в случае тяжелых обширных форм заболевания данный метод также эффективен. Благодаря радону снимаются боли, воспаление, женщина становится более спокойной, что выступает в качестве прекрасной подготовки к проведению хирургического лечения или интенсивного консервативного лечения, при котором предусмотрено использование современных высокоэффективных гормональных препаратов.

Курс лечения радоновыми ваннами оказывает положительное воздействие на организм женщины после проведения хирургического лечения эндометриоза. Пройдя полный курс радоновых ванн, микроклизм и орошений, у пациенток отмечается уменьшение числа рецидивов заболевания и нередко восстанавливается репродуктивная функция.

Лечение радоном женского бесплодия

При лечении  бесплодия положительное влияние на женскую репродуктивную систему оказывает использование радоновых (радиоактивных) ванн. Их воздействие обусловлено появляющимися в процессе распада радона продуктами. Лечения женского бесплодия с помощью радона успешно в случае наличия эндокринного характера заболевания (эндометриоза, миомы, гиперпластических процессов эндометрия, кистом и кист яичников, поликистоза эндометрия).

Не менее успешно поддаются лечению радоновыми ваннами заболевания, имеющие воспалительный характер (цервицит, эндометрит, хронический сальпингоофорит, эндоцервицит).

Противопоказания для радоновых ванн

Противопоказано лечение радоновыми ваннами при следующих заболеваниях:

• воспалительные процессы в острой стадии;
• болезни сердечно-сосудистой системы с ограничениями (ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма);
• эпилепсия;
• вегетососудистые дисфункции;
• гипертиреоз;
• лейкопения;
• доброкачественные опухоли;
• повышенная чувствительность к радоновой минеральной воде;
• профессиональные контакты с ионизирующими излучениями.

Вредны ли родоновые ванны?

Все так много говорят о колоссальной пользе родоновых ванн для организма человека, что можно подумать, будто это универсальное средство от различных заболеваний вовсе не имеет побочных эффектов для применения, но это не так. Попадая в организм, радон разлагается и оседает в легких, что приводит к их облучению радиацией разного вида. Поэтому при злоупотреблении процедурами с родоном и превышении рекомендуемых доз у пациента может развиться рак легких.