Сердечно сосудистая система при менструации
Аритмия может возникать в определенное время менструального цикла, чаще перед месячными и во время них. Эти нарушения могут происходить по разным причинам и иногда приводят к негативным последствиям, поэтому важно вовремя выявить их и внести необходимые коррективы.
Возможные причины развития аритмии перед месячными и во время них
Аритмия является патологическим состоянием, потому для ее возникновения всегда есть определенные причины. Спровоцировать нарушения сердечного ритма перед месячными либо во время них могут следующие факторы:
- Нарушение водно-электролитного баланса. Такое явление наблюдается в период ПМС у многих женщин и сопровождается прибавкой в весе, отеками, увеличением объема живота. Накапливаемая дополнительная жидкость увеличивает нагрузку на сердце. Работа сердечной мышцы становится активнее, что вызывает учащение ритма.
- Побочный эффект приема некоторых лекарственных препаратов. Нередко месячные у женщин проходят болезненно, потому приходится купировать неприятные проявления медикаментозно. Неправильный выбор препарата или его передозировка может сказаться на сердечном ритме, причем отклонение от нормы может произойти в любую сторону.
- Нестабильное психоэмоциональное состояние. Во время месячных и перед ними женщины становятся раздражительнее, появляется склонность к депрессивному состоянию. Такие перемены могут сказываться на сердечном ритме.
- Изменение гормонального фона. Обычно наблюдается избыток эстрогена и нехватка прогестерона. Такой дисбаланс вызывает нарушения в работе сердца. Снижается также уровень андрогенов, которые важны для нормального уровня энергии, работоспособности, либидо.
Аритмия может быть проявлением различных патологий. Месячные являются своеобразным стрессом для организма, потому во время них или перед ними могут появиться признаки некоторых заболеваний, которые ранее протекали бессимптомно. К таким патологиям относят:
- вегетососудистую дистонию;
- гипо- или гиперфункцию щитовидной железы;
- прочие эндокринные патологии;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Риск аритмии во время месячных или перед ними возрастает при воздействии некоторых факторов: изменение погодных условий, физические нагрузки, умственное или эмоциональное перенапряжение, переедание.
Виды аритмии при менструации
Аритмия во время месячных или после них может проявляться в разных формах. Сердечный ритм может замедляться или ускоряться по сравнению с нормой. В таком случае имеет место брадикардия или тахикардия.
Если периодически наблюдаются сердечные сокращения, не относящиеся к общему ритму, то их называют экстрасистолами. В зависимости от источника возникновения, они бывают предсердными или желудочковыми. По характеру проявления экстрасистолы могут быть единичными или множественными (групповыми).
Различают также патологическую и физическую аритмию. Первый ее тип наблюдается на фоне нарушений работы сердца.
Во время месячных или перед ними обычно наблюдают физическую аритмию. Она является реакцией организма на различные раздражители и проявляется на фоне отсутствия патологий сердечно-сосудистой системы.
Симптомы аритмии
В течение менструального цикла самочувствие большинства женщин начинается меняться за неделю до месячных и в первые два дня после их начала.
Помимо изменения частоты сердечных сокращений может наблюдаться отклонение от нормы артериального давления. Нередко оно повышается, особенно в первые 2 дня месячных. Такое явление связывают со сменой гормонального фона.
Аритмия во время месячных может сопровождаться разными симптомами. В основном сбои сердечного ритма проявляются следующими признаками:
- головной болью;
- головокружением;
- болью за грудиной;
- перебоями в работе сердца;
- отечностью;
- перепадами артериального давления;
- потерей сил.
Аритмия может сопровождаться также тошнотой, позывами к рвоте.
Различают несколько форм ПМС. Аритмия чаще наблюдается при кризовой и цефалгической форме:
- При кризовой форме ПМС помимо нарушения сердечного ритма наблюдаются перепады артериального давления, частые позывы к мочеиспусканию, боль в сердце, возможны панические атаки. Женщинам с такими проявлениями свойственны проблемы с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, почками.
- При цефалгической форме ПМС аритмию сопровождает боль в сердце, мигрень, тошнота, рвота, повышенная чувствительность к запахам и звукам. Часто такие особенности сопровождаются проблемами с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, гипертензией.
В обоих случаях сердечный ритм обычно учащается, то есть имеет место тахикардия.
Диагностика
При нарушениях сердечного ритма и сопутствующих симптомах необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимую диагностику. Это позволит выявить не только наличие аритмии, но и причину ее возникновения.
Стандартным методом диагностики после сбора анамнеза и физикального осмотра является электрокардиограмма. В некоторых случаях однократного обследования недостаточно, потому прибегают к суточному контролю – Холтеровскому мониторированию. Оно позволяет не только выявить отклонения в работе сердца, но и проследить частоту их возникновения, длительность, связь с некоторыми факторами (физическая нагрузка, эмоциональный всплеск, ночное время).
Для выявления причины аритмии прибегают к ряду дополнительных диагностических методов:
- Анализ крови. Особый интерес представляет липидограмма (биохимическое исследование), которое позволяет выявить особенности жирового обмена в организме. Проводят также биохимическое исследование для изучения электролитов.
- Ультразвуковое сканирование. В большинстве случаев таким методом обследуют сердце и щитовидную железу, но при необходимости проверяют состояние и других внутренних органов.
- Компьютерная или магнитно-резонансная томография. К таким исследованиям прибегают реже, когда отклонения в работе сердца серьезны и нужно провести детальное сканирование этого органа и других систем.
Полученные в ходе диагностики данные необходимы для оценки произошедших изменений и необходимости лечения. Для выбора лекарственного препарата важно определить тип аритмии и изучить особенности организма.
Лечение аритмии, связанной с менструальным циклом
Аритмия во время месячных или перед ними необязательно нуждается в лечении. Нередко достаточно коррекции образа жизни. Такой подход допускается при единичных эпизодах сбоя сердечного ритма, отсутствии осложнений и нарушения функционировании любых систем организма. Не нужно также лечение, если аритмию вызвал прием алкоголя или стресс (если он не хронический).
Коррекция образа жизни при аритмии во время месячных и перед ними состоит в соблюдении таких правил:
- Рациональное питание. Во время месячных стоит отдать предпочтение легкой пище, не переедать, но и не голодать.
- Ограничение употребления поваренной соли. Такая мера необходима для нормализации водно-электролитного баланса.
- Отказ в период критических дней от алкоголя, кофе и напитков с кофеином.
- Соблюдение питьевого режима. На время месячных привычный суточный объем жидкости следует сократить. Это поможет избежать отечности.
- Полезно заняться дыхательной гимнастикой. Правильно выполняемая методика позволяет расслабиться, снизить проявления неприятных симптомов, положительно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
При необходимости медикаментозного лечения его принципы ориентируют на причину, вызвавшую аритмию:
- Если нарушения спровоцированы стрессом, нестабильным психоэмоциональным фоном, депрессией, то показан прием успокоительных средств. Эффективны лекарственные препараты растительного происхождения: Персен, настойка валерианы, пустырника. Дополнительно рекомендуют осваивать методики релаксации.
- При выраженной нейропсихической симптоматике прибегают к антидепрессантам и транквилизаторам: Сертралину, Тазепаму, Амитриптилину.
- При отеках назначают прием мочегонных средств. Возможно также применение антипростагландиновых препаратов.
- При кризовой или цефалгической форме ПМС прибегают к Парлоделу (Бромокриптину). Он снижает негативные проявления ПМС, тормозит секрецию некоторых гормонов, включая пролактин, который удерживает натрий и воду в организме.
Профилактика
Существует ряд профилактических мер, позволяющих значительно снизить риск аритмии. Их нужно придерживаться постоянно, а не только в определенные дни менструального цикла.
Профилактика заключается в следующих мероприятиях:
- отказ от вредных привычек;
- сбалансированное питание;
- максимальное ограничение кофе и напитков с содержанием кофеина;
- дозированные и умеренные физические нагрузки;
- рациональное использование медикаментозных препаратов (только по назначению врача, соблюдать дозировку и длительность приема);
- соблюдение режима дня, включая здоровый 8-часовой сон;
- избегание стрессовых ситуаций.
При наличии любых патологий сердечно-сосудистой и прочих систем организма их нужно грамотно и своевременно лечить.
Есть ли опасность?
Изменения сердечного ритма нельзя оставлять без внимания. Даже если они проявляются только во время месячных или перед ними, то могут представлять определенную опасность.
Отклонение сердечного ритма от нормы негативно сказывается на общем самочувствии, что может понижать качество жизни. Это плохо влияет на состояние нервной системы, что в свою очередь снова влияет на работу сердца и частоту его сокращений.
Аритмия означает нарушенное кровообращение, а такие изменения негативно сказываются на функционировании других внутренних органов и систем организма. Если частота сердечных сокращений вызвана функциональными изменениями какого-либо органа, то возможное его истощение.
Опасность аритмии заключается также в повышенном риске тромбообразования. Такое состояние может вызвать инсульт, инфаркт, тромбоэмболию легочной артерии и ряд других тяжелых и опасных заболеваний.
Возникновение аритмии во время месячных или перед ними может быть обусловлено различными причинами. Единичные случаи опасности не представляют, но при неоднократных сбоях сердечного ритма следует обратиться к врачу. Нередко для решения проблемы достаточно коррекции образа жизни, но в некоторых случаях потребуется медикаментозная терапия.
Источник
К сожалению, с проблемами различного характера часто приходится сталкиваться женщинам в период менструации. Изменения касаются не только эмоционального состояния, но и физического. Некоторые представительницы прекрасного пола страдают давлением при месячных. В зависимости от особенностей организма показатели повышаются или понижаются, чего не происходит в другие дни месяца.
Взаимосвязь сердечно сосудистой и репродуктивной системы у женщин
За регуляцию менструального цикла отвечают гормоны, вырабатывают которые внутренние органы, за этот процесс отвечает мозг и центральная нервная система. Изменение гормонального фона происходит на разных периодах цикла. Отклонение возникает до наступления месячных, и давление временно будет колебаться даже после критических дней.
В середине цикла при наступлении овуляции повышается уровень прогестерона в организме. Этот гормон и провоцирует образование скачков давления перед месячными. Происходит это потому, что так организм подготавливается к вынашиванию плода, гладкая мускулатура матки расслабляется, появляются новые сосуды. В зависимости от состояния здоровья сосудистой системы у женщины, давление повышается или понижается.
Колебания давления перед менструацией
Поскольку в этот период на организм влияет стероидный гормон, происходит изменение состояния сосудов. Кровообращение увеличивается, сосуды расширяются из-за чего и возникают колебания уровня АД. Происходит скопление жидкости, которая оказывает давление на сердечно-сосудистую систему.
При таком состоянии отмечаются и сопутствующие симптомы:
- боли в голове ноющего характера;
- частая смена настроения;
- общая отечность;
- отвращение к еде;
- бессонница;
- дискомфорт и боль в области молочных желез.
Подобные отклонения возникают перед менструацией и могут сохраняться на протяжении всех критических дней. Симптомы ПМС нередко появляются у тех женщин, которые страдают от болезненных менструаций.
Почему давление перед менструацией повышается
Перед наступлением критических дней многие женщины испытывают мучительную головную боль. Возникает она из-за повышения артериального давления. Если провести обследование у специалиста не всегда выявляются какие-либо нарушения.
Выделяют три причины такого состояния:
- Эстрогены влияют на водно-солевой баланс организма, при этом жидкость задерживается в тканях. Отечность нарушает естественный процесс выработки гормонов, возникает сосудистый тонус.
- При постоянном колебании давления, когда периодически происходит сужение и расширение сосудов, возникают мигрени.
- Раздражительность в этот период связана с минимальным содержанием серотонина в женском организме. Возникает общая слабость, апатия, при этом также сужаются сосуды.
У некоторых представительниц прекрасного пола в предменструальный синдром проявляется тревожность. Надпочечники активно вырабатывают адреналин, который поступает в кровь. Такой процесс способствует увеличению сердечного ритма, а значит и повышению АД.
Почему давление перед менструацией снижается
Основной причиной гипотонии считают нехватку витаминов, особенно магния. Нередко подобное состояние проявляется у женщин с анемией. А также проблема встречается у чрезмерно эмоциональных людей, со следующими симптомами перед менструацией:
- нарушение сна;
- потеря работоспособности;
- чрезмерная потливость;
- вздутие живота;
- потеря аппетита;
- лишний вес.
Подобное явление возникает у женщин, которые злоупотребляют курением и алкоголем. Однако к такому заболеванию склонны и люди без вредных привычек, но с психоэмоциональными расстройствами.
Давление и сосуды во время месячных
Сосудистая дистония также негативно сказывается в период критических дней. Возникают болевые ощущения в области сердца, происходит нарушение АД. Повышенное давление в это время не является отклонением, чаще всего это случается под влиянием эстрогенов.
Наличие низкого показателя артериального давление свидетельствует о патологических процессах в организме женщины:
- Заболевания половой системы, опухолевые образования, которые способствует обильному кровотечению. После чего уровень гемоглобина в крови резко снижается, что негативно влияет на сосудистый тонус. Чтобы снять болевые спазмы женщины прибегают к помощи спазмолитиков. Эти препараты эффективно борются с болевыми ощущениями, но снижают тонус сосудов.
- При активной концентрации в крови простагландинов возникают болевые спазмы. При таком состоянии артериальное давление снижается.
- Женщины, которые постоянно пытаются сбросить вес с помощью разгрузочных диет – нередко страдают от пониженного давления. Подобное увлечение чревато гормональными нарушениями в организме. Иногда при активной голодовке менструация не наступает несколько месяцев.
Скачки давления на период менструации, негативно сказываются на работе организма. Особенно когда такое состояние наблюдается каждый месяц на протяжении долгого времени. Если сопутствующие симптомы считаются более безобидными, то с нарушениями АД приходится бороться с помощью медикаментозных средств.
Давление после месячных
После завершения критических дней организм начинает приходить в норму, настроение значительно улучшается, проходит апатия, исчезают головные боли. Однако колебания АД беспокоят еще несколько дней. Такой процесс связывают с цикличностью женского организма.
Если повышенное или пониженное давление сохраняется после менструации длительный период, то речь идет о возможных сердечно-сосудистых патологиях. Остальные симптомы ПМС также должны отступить. Особенно обратите внимание на отечность, по завершении критических дней водно-солевой баланс восстанавливается.
Не стоит игнорировать симптомы, возникающие во время месячных, особенно головную боль. В этот период организм наиболее восприимчив к негативным изменениям окружающей среды. Поэтому на этот период желательно отказаться от всевозможных вредных привычек.
Чтобы облегчить состояние рекомендуется воспользоваться следующими методами:
- Прикладывать к голове салфетку, смоченную холодной водой. Для таких целей подходит и обычная грелка.
- В небольшую емкость набрать горячей воды и добавить туда пару капель эфирного масла лаванды или розмарина, затем наклонить голову и подышать парами. Для большего эффекта можно втирать масла в височную область.
- Не употреблять шоколадные, колбасные и хлебные изделия или ограничить их количество за сутки.
Критические дни – это не повод для перестройки привычного ритма жизни. Однако если имеются какие-либо осложнения, появляются обильные кровотечения, то желательно провести 2-3 дня в постели. Потому что физические нагрузки провоцируют выделение крови.
Когда обращаться к врачу
Если ранее давление было в норме и не колебалось во время менструации, то обратите внимание на состояние организма. Особенно опасно, когда через 2-3 дня после прекращения менструации симптомы сохраняются. В этом случае наблюдается гипертония или гипотония.
Препараты
Когда в результате критических дней артериальное давление падает, желательно принимать анальгетики вместо спазмолитиков. Такие средства способствуют нормализации АД. К ним относятся: Анальгин, Парацетамол, Колдрекс, Терафлю.
Если критические дни напротив провоцируют повышение АД, то врачи назначают спазмолитики, они помогут расслабить мышцы, снять тревожность и напряжение. К таким относятся: Но-шпа; Папаверин, Триган,
Напомним, что упомянутые медикаментозные препараты имеют ряд побочных действий. Поэтому использовать их без назначения специалиста не рекомендуется. Особенно осторожно применять подобные медикаменты для подростков.
Если после месячных сохраняется низкое давление
Чаще всего гипотония наблюдается при слабости сосудистой системы. Человек все время ощущает недомогание, имеет склонность к частым обморокам. Чтобы справиться с заболеванием рекомендуется с молодых лет принимать специальные комплексы витаминов и минералов.
При возникновении тревожности допускается использовать успокоительные средства, основанные на натуральных травах. Для тренировки сосудов активно занимайтесь спортом, особенно эффективно при такой проблеме — плавание.
Профилактика проблемы
По статистическим данным, симптомы ПМС наблюдаются более 80% женщин по всему миру. Лечение требуется, когда пониженный или повышенный уровень гормонов сохраняется постоянно. В остальных случаях необходимо соблюдать профилактические рекомендации:
- Снизить количество поваренной соли, употребляемой за сутки до 5 грамм. Перенасыщение организма солью вызывает патологические процессы. Желательно солить блюдо только в тарелке, а не во время приготовления. Салаты заправлять лимонным соком.
- Физическая активность – это залог здорового организма. Существует множество методик эффективных тренировок для женщин: пилатес, йога, дыхательная гимнастика. Только не стоит перенапрягать организм тяжелым силовыми упражнениями, это лишь усугубляет проблему.
- На скачки давления нередко влияет кофе. Поэтому любителям этого напитка лучше перейти на травяной чай.
Следует критически пересмотреть режим питания, не допускать длительных перерывов между приемами пищи. При соблюдении этих правил в течение 1 месяца можно заметить видимые результаты.
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Источник
