Шалфей и его применение при климаксе отзывы

Есть медикаментозные средства, призванные бороться с симптомами климакса, но, как и вся химия, они не лишены некоторых побочных эффектов, так что даже врачи советую прибегать к народным средствам, основанным на настоях, отварах и маслах шалфея и других полезных трав.

Лечебные свойства шалфея

Многочисленные полезные свойства этого растения говорят сами за себя и особых объяснений не требуют.

противовоспалительное.
ранозаживляющее.
обезболивающее.
антибактериальное.
кровеостанавливающее.
общеукрепляющее.

Шалфей

Средства на основе шалфея могут использоваться при инфекционных и воспалительных заболеваниях, ими лечат последствия ожогов, травм и обморожений, а так же для терапии болезней невралгического характера и при проблемах кровеносной и сосудистой систем.

Особые свойства шалфея для женщин при климаксе

Но главное для женщин во время менопаузы – это присутствие в шалфее фитоэстрогенов. Эти микроэлементы действуют, как натуральные половые гормоны, сводя к минимуму все негативные проявления и симптомы при климаксе.

Шалфей имеет особые свойства для женщин при климаксе

Во время менопаузы все изменения организма зависят от уменьшающегося с возрастом количества половых гормонов, которые необходимы не только для продления рода. Курс профилактики и лечения служит для пополнения эстрогенов. Узконаправленные медикаментозные средства вполне с этим справляются, но шалфей уникален тем, что содержит в себе ещё и другие полезные элементы, минералы и витамины, не только приводящие гормональный фон в порядок, но и помогающие бороться с общим плохим самочувствием. Применение этой лекарственной травы приводит к:

уменьшению частоты и интенсивности приливов.
пониженной активности потовых желёз.
нормализации работы мочеполовых органов.
уменьшению головокружений и головных болей.
улучшению сна.
нормализации общего эмоционального состояния.

Полное избавление от климакса это не обеспечит, однако применение шалфея поможет снизить неприятные симптомы больше чем на половину, а порой и на 70%.

Плюс к этому очищение организма, насыщение его витаминами, омоложение, укрепление кожных и волосяных покровов и ещё много полезного.

В каких случаях шалфей противопоказан

К большому сожалению, шалфей, впрочем, как и любые лекарственные препараты и медикаменты, имеет и противопоказания. Вещества, содержащиеся в нём достаточно активны, чтобы вызвать побочные эффекты у женщин с:

проблемами щитовидной железы.
эпилепсией.
неустойчивым давлением.
заболеваниями органов репродуктивной системы.
опухолью в груди.
после операций по удалению новообразований.
воспалением почек.

Способы применения шалфея при климаксе

Настой шалфея. Столовую ложку сухих листьев залить одним стаканом кипятка и дать настояться в течении часа. Процедить через марлю или ситечко и выпить вместо чая. Дозировка такого настоя практически не ограничена. При сильно выраженной климактерической симптоматике в день можно выпивать 5-8 стаканов.

Применения шалфея при климаксе

Отвар шалфея. Разница приготовления заключается в том, что порция сухих листьев увеличивается до 2-3 ложек, которые заливаются кипятком и кипятятся в течении 1-2-х минут. Приём внутрь возможен после процеживания, но по большей части с таким отваром принимают ванны длительностью не более 15 минут.

Чай из шалфея. Заваривается точно так же, как и любой другой травяной чай. На пол-литра кипятка одна столовая ложка сырья. Можно, как и в обычный чай добавить дольку лимона, ложечку мёда или листик мяты. Этот напиток снижает интенсивность приливов, а в малых дозах снизит давление.

Сок шалфея. Несколько трудоёмкий в приготовлении, но даёт весьма ощутимый результат. Из свежесобранной травы любым способом выжать сок, например при помощи соковыжималки. Принимать по 2-3 столовые ложки во время приёма пищи.

Как уже говорилось, полностью избежать климакса и сопутствующих ему неприятных спутников в виде усиленного потоотделения, головных болей, скачков давления и настроения, не удастся. Однако снизить их негативное влияние на жизнь, которая, как говорила одна героиня нашего старого кино, в сорок лет только начинается, вполне возможно. А если делать это вовремя, правильно и не сомневаясь, то самочувствие будет вполне рабочим, а настроение позитивным. Вторая молодость, конечно, не наступит, но продлить первую, причём не на год, не на два, а значительно больше, можно и даже нужно.

Источник

Вот ведь засада…Везде читаю, что чтобы избежать, облегчить климакс надо вести здоровый образ жизни, питаться правильно, не курить, жить регулярной половой жизнью, быть стройной, заниматься спортом, рожать и все такое……Да это же про меня!!! Да это же я!!! И где мое облегчение? Мне 45!!! Меня «жарит» приливами так, что каждый день превращается в марафон жара и озноба, каждая ночь в кошмар на мокрых простынях. Как можно жить постоянно в состоянии ожидания нового прилива, задыхающейся, с бешеным сердцебиением, с красным лицом и ненавистью к самой себе и обреченностью от осознания, что кончится все это не скоро, а может быть вообще не кончится…

Я смогла! Мне помогло!! Я так счастлива от этого, и я так хочу, чтобы кто-то тоже мог выдохнуть облегченно и вспомнить меня добрым словом!

И вот он! Мой герой!!!

Я не знаю помогли ли мне все те препараты, что я принимала в комплексе или все таки решающая роль принадлежит этой травке, но именно с началом приема Шалфея я начала замечать явные улучшения в своем самочувствии.

И сейчас, прекратив прием некоторых лекарств (рекомендуется делать перерыв), я продолжаю пить этот чай и чувствовать себя замечательно. Я специально исключала каждый препарат по одному, пытаясь вычислить, какую роль играет каждый из них. И личный мой рейтинг таков (по увеличению отдачи) :

5 место- Витамины Vitabiotics Menopace МЕНОПЕЙС

4 место- Витамины для женщин Vitabiotics Menopace Plus (Менопейс плюс)

3 место- Валерианы экстракт

2 место- Лекарственный препарат Лаборатории БУШАРА — РЕКОРДАТИ Клималанин

1 место, наивысшая оценка, принадлежит именно Шалфею. Что мы знаем о нем? То что он хорошо помогает при болях в горле, улучшает пищеварение и т.д. …Более подробно о лечебных свойствах этой волшебной травки и способах его применения я писала здесь. Изучая составы всех лекарств, рекомендованных при климаксе, я увидела что почти все они имеют в своем составе шалфей. А что, если попробовать принимать его в чистом виде? Тем более, порывшись в инете, я нашла описание именно тех свойств, которые я в нем и надеялась увидеть…

Нет другого растения, столь эффективного при этих проблемах, которые испытывают некоторые женщины во время менопаузы.
Использовать шалфей во время менопаузы можно для того, чтобы:
Уменьшить ночное потоотделение, холодный пот и горячие приливы
Эффект обычно заметен в течение двух часов, и может продолжаться в течение дня или дольше, всего от одной дозы.
Регулировать гормональные изменения
Уже давно было замечено, что шалфей обладает эстрогенным действием. В древности женщины использовали его для того, чтобы повысить способность к зачатию. Шалфей содержит флавоноиды и фитостеролы.
Облегчить раздражение, снять нервное напряжение, справиться с депрессией
Шалфей, богатый минералами, содержит смягчающий кальций, успокаивающий магний, бодрящий калий, возбуждающий цинк, и тиамин, который борется со стрессом.
Облегчить головокружение, дрожь и перепады настроения
Пот не выводит из организма токсины, зато он выводит минералы. Когда вы обильно потеете, потеря минералов может вызвать головокружение, дрожь, перепады настроения. Шалфей при приливах не только останавливает потоотделение и, в результате, потерю минералов; его богатые минеральные резервы помогут восполнить предыдущие потери.
Облегчить головную боль
Шалфей содержит сапонины, облегчающие головную боль. Они способствуют свободной циркуляции крови; каротины, которые питают печень, и незаменимые жирные кислоты, которые поддерживают упругость кровеносных сосудов.
Уменьшить менструальные спазмы и кровопотерю
В состав шалфея входят спазмолитические масла и вяжущие танины. Проникая в матку, они заметно облегчают боль и чрезмерное выделение крови.

Почему то это особо не пропагандируется. Такое ощущение, что производителям невыгодно, чтобы люди пили копеечный чай, вместо того, чтобы покупать за бешеные деньги их витаминные комплексы с теми же по сути свойствами….

Принимала по полстакана 3 раза в день. Сейчас принимаю только на ночь. Надо делать небольшой перерыв в приеме. Допью пачку и сделаю перерыв на пару недель…Хотя страшновато)) Уже привыкла жить нормально…

По просьбе читателей прописываю более подробно прием всех этих препаратов.

Утром —
- натощак полстакана холодного отвара шалфея (здесь подробнее именно про лечебные свойства), хотя порой забывала и пила после завтрака)));
- Во время завтрака принимала какой-либо витамин: Менопейс или Менопейс плюс, сейчас пью Витамины для женщин Klosterfrau Meno-Balance;
- Пару таблеток Валерианы ( я писала в отзыве дозировку)));
- После завтрака таблетку Клималанина под язык.
Обед.
- Полстакана шалфея ;
- Валериана ;
- Клималанин;
- Глицин
Ужин
- Полстакана холодного шалфея:
- Клималанин под язык, желательно незадолго до сна;
- «Болтушка» самодельного приготовления перед сном (рецепт дан в отзыве по Валериане) . Она реально действенная, поаккуратнее с применением. Соответственно валериана уже присутствует в этом коктейле, значит отдельно ее пить не стоит.

Ну и в дополнение ко всему в обязательном порядке пить много воды, постараться больше быть на свежем воздухе, прохладный душ на ночь. Отлично будет походить в бассейн и поделать расслабляющий массаж. Не у всех , правда, бывает такая возможность, но если вы в состоянии себе это позволить — это будет очень большим подспорьем в борьбе с климаксом и его симптомами. Отлично справится с напряжением и упадком сил мне также помог Мельдоний .

Удачи Вам и здоровья, рада буду, если кому-то поможет!!!!

«»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Меня зовут Елена! Спасибо за интерес к моим обзорам!!

Всегда рада видеть вас на своей страничке !

Другие продукты, помогающие Вашему здоровью:

БАД Менсе при климаксе

Витамины для женщин Klosterfrau Meno-Balance

Масло примулы вечерней

Крем лечебный для сухой и очень сухой кожи Локобез рипеа

Ортопедическая подушка Аскона Подушка Sleep Professor Cloud

Ортопедический матрас Орматек

Лечебная мазь с ретинолом -Радевит от дерматита и раздражений

Аэрозоль от ожогов и для скорейшего восстановления кожи Bayer Бепантол

Аппликатор-пластырь Pfizer Thermacare от болей в спине и суставах

Пластырь Нанопласт Форте

Капли для глаз Систейн Ультра

Массажные банки

Щеточка для массажа и очищения лица

Ортопедическое сиденье из гречневой лузги Faberlic

Источник

Наступление менопаузы несет с собой раздражительность, приливы жара, головные боли, депрессию. Не все женщины в период климакса принимают препараты с синтетическими гормонами. Это обусловлено их побочными действиями, противопоказаниями, индивидуальной непереносимостью. Уменьшить симптомы и сократить частоту их появления помогают растительные средства. Шалфей при климаксе показан в случае противопоказаний к гормонозаместительной терапии. Фитопрепарат уменьшает выраженность и частоту симптомов при менопаузе.

Общее описание шалфея

Лекарственное растение шалфей растет в виде полукустарника. Встречается в дикой природе, в окультуренном виде в промышленных масштабах его выращивают для медицинских целей. Цветущие верхушки кустарника шалфей используют для фитотерапии. Сырье шалфея сушат, изготавливают из него эфирные масла, таблетки и настойки. Натуральные травяные препараты рекомендуют при наличии противопоказаний к лекарственным препаратам. Фитотерапия действует мягче и реже вызывает побочные эффекты.

В состав шалфея входят:

флавоноиды;
глицериды линолевой кислоты;
дубильные вещества;
кофеиновая кислота и ее производные;
жирные масла;
урсоловая кислота;
алкалоиды;
камфора.

Благодаря составу шалфей наделен свойствами:

антисептическими;
вяжущими;
мочегонными;
фунгистатическим;
вирусостатическим;
снижает потоотделение;
укрепляет центральную нервную систему;
спазмолитическим;
противовоспалительным;
общеукрепляющими;
повышает уровень эстрогена;
снижает уровень пролактина;
улучшает эластичность кожи;
успокаивает.

Несмотря на положительные качества, у травы есть побочные эффекты от применения. Если не превышать дозировку и делать перерывы, риск их развития снижается.

Благодаря содержанию фитоэстрогенов траву шалфей используют при климаксе, нарушении овуляции, для прекращения лактации.

Противопоказания к применению:

лактация;
аллергия;
острые воспалительные заболевания в почках;
беременность.

Формы выпуска:

чай;
таблетки;
эфирные масла;
пастилки для рассасывания;
сироп;
травяные сборы с другими травами.

Эфирные масла применяют в аромалампах, кулонах или добавляют в воду для принятия ванны. Для ароматизации воздуха используют 2-3 капли, для водных процедур – 8-10. Такая терапия расслабляет, снимает стресс, уменьшает головную боль. Перед применением любой лекарственной формы следует проконсультироваться с врачом.

Шалфей при климаксе снимает симптомы:

головокружения;
бессонницы;
приливов;
раздражительности;
депрессии;
колебания настроения.

При ухудшении самочувствия следует прекратить прием и обратиться к врачу. Травяной экстракт не наделен свойствами медицинских препаратов и не заменяет их.

Симптомы передозировки:

тахикардия;
головокружения;
тревога;
бессонница.

Шалфей при климаксе и приливах используют в виде чая, таблеток, или как средство ароматерапии.

Фитопрепарат не лечит заболевание, а облегчает симптомы. Используют в комплексной терапии женских заболеваний. Как самостоятельное средство малоэффективно.

Лечебные свойства для женщин

Фитоэстрогены снимают боли при менструации, регулируют овуляцию, облегчают симптомы климакса, стимулируют образование собственных гормонов.

Применение для зачатия

Шалфей нормализует гормональный фон, повышает уровень эстрогена, который влияет на поведение женщины, ее настроение, и, возможно, способствует зачатию. Шалфей для беременности назначают в комплексе с другими травами (боровая матка, красная щетка) в виде чайных напитков или отваров после обследования у гинеколога и сдачи анализов на гормоны.

Нельзя принимать совместно с синтетическими гормонами.

Спринцевание травой от бесплодия можно проводить только по назначению врача, соблюдая дозировку и правила приготовления раствора. При интравагинальном использовании нарушается микрофлора слизистой и возникают воспалительные процессы.

Для прекращения лактации

Фитопрепарат снижает уровень гормона пролактина и уменьшает количество грудного молока. Не влияет на свойства молока. Пьют в виде настоя и чая по одному стакану 3 раза в день до прекращения лактации.

Лечение при климаксе и приливах

При климаксе снижается уровень эстрогена, появляются морщины, возникают приливы жара, потливости, бессонница и психоэмоциональные расстройства. Яичники перестают функционировать и начинается менопауза. Лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе обусловлены содержанием веществ, схожих с гормонами эстрогенами. Прием средств с травой уменьшает проявления неприятных симптомов, поддерживая уровень гормонов на необходимом уровне, помогает бессимптомно пережить период перестройки.

Если женщина пьет лекарственные препараты, перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом. Активные вещества фитопрепарата взаимодействуют с лекарствами и при совместном приеме вызывают непредсказуемые действия.

Лечение шалфеем при климаксе проводят, если противопоказано применение гормональных препаратов. Отвары и чайные напитки улучшают сон омолаживают организм, избавляют от депрессии, регулируя нервную систему. Флавоноиды оказывают спазмолитический эффект, снимают головные боли. Положительный эффект наблюдается через полчаса после употребления чая или отвара и сохраняется до вечера.

Применение шалфея при климаксе не заменяет прием гормональных препаратов и не остановит менопаузу, но уменьшит проявление симптомов и облегчит их протекание.

Как заваривать траву правильно?

Как приготовить чай шалфея при климаксе:

1. Засыпать две чайные ложки травы в заварник.

2. Залить одним стаканом кипятка.

3. Дать настояться 4-5 минут.

4. Процедить.

5. Довести содержимое до 250 мл.

Добавление в чай валерианы, мяты, пустырника усиливает успокаивающее действие.

Приготовление отвара:

1. Две столовые ложки высушенных листьев засыпать в кастрюлю.

2. Залить двумя стаканами горячей воды.

3. Кипятить в течение 5 минут.

4. Остудить.

5. Процедить.

Один литр отвара добавляют в воду для приема ванны. Проводить процедуру 15 минут. Ванна с шалфеем успокоит нервную систему, нормализует сон, снимет головную боль.

Настой при климаксе:

1. Одну столовую ложку сырья засыпать в кружку.

2. Добавить стакан кипятка.

3. Настаивать один час при комнатной температуре.

4. Процедить.

Фитопрепарат вызывает привыкание и провоцирует негативные побочные эффекты и плохое самочувствие. При появлении симптомов интоксикации, сухости во рту, тахикардии прием напитков прекратить на две недели, потом возобновить.

Как принимать?

При климаксе и приливах шалфей принимают ежедневно в виде чая, отвара, настоя. У свежевыжатого сока концентрация выше, поэтому пьют его с осторожностью. Настойки на спирту принимают дозированно, не превышая назначения врача. Во время перерыва переходят на прием ванны с добавлением эфирного масла или отвара.

Как принимать шалфей при климаксе и приливах:

1. Заваренный чай пьют по одной чашке от трех до пяти раз в день на протяжении месяца, потом делают перерыв в две недели. Для усиления эффекта в напиток добавляют успокоительные травы (валериана, пустырник). Содержание шалфея в чае должно быть в три раза больше остальных ингредиентов.

2. Сок шалфея при климаксе принимают по две столовые ложки в день курсом две недели.

3. Крепкий отвар пьют до восьми раз в день по половине чашки. Длительность курса два месяца. Обязателен перерыв один месяц.

4. Эфирное масло добавляют в ванну, аромалампу. Запрещается принимать во внутрь.

Чайные напитки и отвары следует пить за 30-40 минут до еды. Независимо от формы, шалфей при климаксе принимают с перерывом в курсе от одной недели до месяца, чтобы исключить накопления в организме и привыкание.

Полезное видео

Чтобы сохранить все целебные свойства, травяной чай нужно правильно заваривать. Узнайте, как правильно заваривать и принимать шалфей при климаксе и приливах:

Выводы

1. Прием шалфея при климаксе помогает женщинам пережить гормональную перестройку.

2. Соблюдение дозировки и правил приема снимает симптомы менопаузы, улучшает сон и настроение.

3. При тяжелом течении климактерического синдрома врач назначит дополнительные препараты или исключит из терапии шалфей, если тот окажется малоэффективным.

4. Женщина, которая не соблюдает рекомендации гинеколога нанесет ущерб своему здоровью.

Источник