Скудные менструации тонкий эндометрий
Так же было. М скудные по 2-3 дня шли и эндик 6 мм. Как нарастила до 12 мм так и ЗАБ в этом же цикле но к сожалению неудачно((( Так что в моем случае связано было
JaneСпасибо за ответ!!! Пусть все получится в этом году!!!
надо гормоны проверить
значит фруктлов много надо есть
у меня было связано, попила дюфастон 3 месяца и в последний месяц месячные были куда обильнее чем всю мою жизнь
Думаю взаимосвязано все… у меня были скудные(а раньше были нормальные) и тонкий эндик, но лялю получилось сделать!
МарияБогатаяНадеюсь, мне это тоже не помешает забеременеть скоро и выносить!!!
МарияБогатая
Можно попросить на меня чихнуть?!)))не знаю, что в этом месяце с эндометрием, но хотим попробовать в этом месяце запузатиться)) а вам легких родов в срок!!!
МарияБогатаяПоймала)))))))спасииибо вам огромное))))) вам самых легких и благополучных родов!!! Скоро встретитесь со своей принцессой!!!
у меня видимо взаимосвязано, М очень скудные были когда эндик был очень тонким
мне в последний визит Г сказала, что откуда у меня будут обильные М, если Эндик маловат… и с каждым циклом М все меньше и меньше..
до таблеток были обильные. После пила ОК. а потом бросила.
НатальяУ меня средние, т.е. нормальные.Но может быть задержка 1-2 дня.
У меня был тонкий эндометрий с первым, 7 мм, очень низко при крепился из за этого
Конечно эндометрий влияет и на зачатие и на вынашивание, представь, что эндометрий это за мороженое масло, а оплодотворённая яйцеклетка это раскалённый нож, нож входит в масло сверху и опускается вниз пока «не остынет и не закрепится» в масле. Если эндометрий очень тонкий, то проскочит насквозь и ты подумаешь, что пришли месячные, но это выкидыш. Либо при крепится низко, будет предлежание плаценты и тоже ничего хорошего, риски связанные с вынашиванием и родами.
Месячные не обязательно становятся скудными из за эндометрия, но могут.
СветаДа, я понимаю все это взаимосвязано, и условия должны быть хорошими. Будем стараться создать наилучшие условия) кстати… ммм, после па мес как-то обильнее стали) меня это даже обрадовало)
Тебе нехватает эндометриоза для полного счастья?! 🙂 не надо па во время месячных 🙂
Света
Я это обычно не практикую, но тут так получилось) думаю, от обного раза ничего не случится)
Фиг знает, у меня в принципе никогда обильными не были. А Б при 7 мм наступила, но Утрик в поддержке был.
annettochkaДа, утрик буду после овуляции вставлять сразу. По 200 утром и вечером думаю. У тебя какая дозировка была?
Просто 200 вечером. Но потом при угрозе еще 3 Дюфастона…
annettochkaВот думаю, что на этот раз лучше, дюф или утрик… Врач сказала вообще крайнон вставлять… но! 3000 за 14 ампул-свечей! А если еще фракс колоть, это ппц. И крайнон почитала экошницам назначают, в общем в замешательстве. Вот 14 в цпс спрошу заодно мнение того специалиста по невынашиванию, мне дали направление в цпс к шамановой, пишут, хорошая.
Спроси… А просто уколы прогестерона если делать? Или это Крайнон и есть?
annettochka
Не, Крайнон вроде свечи. Уколы не знаю, спрошу.
Ананасы лопай-тоже так было-помогли. Только во второй половине цикла не увлекайся.
И я еще живот диви гель мазала
Натали
Да, во второй уже утрик пойдет. Дивигель и тд не хочу никаких доп гормонов. Само восстановится надеюсь!
У меня маленький эндометрий, а после чистки так вообще… а М обильные, мне Г говорила самое главное это структура эндометрия, а не его размер
КатеринаОбычно просто норм идут. А тут скудные такие(( и от толщины тоже много зависит, в том числе условия для прикрепления плодного яйца. В общем, пусть все будет у всех отлично!)
Удачки вам и пышного эндометрия
У меня М скудные, а эндометрий хороший!
Жду прЫнца
Обычно более обильно вот и напряглась. Но и эндометрий был тонкий поэтому может выходить то нечему. Надеюсь, не помешает. Эндик буду растить в этом цикле!
Удачи!
в тот цикл когда я забеременела, мес. вообще были очень скудные, шли 2 дня,3 день мазало, я удивилась, что забеременела в итоге)
ДваСыночка ЛапочкаДочкаНадеюсь и мне не помешает) тоже самое в этом цикле. Обычно более обильно вот и напряглась. Но и эндометрий был тонкий поэтому может выходить то нечему. В общем, пусть все у нас получится)
нееее, это еще через год точно)просто стоит, что второй ребеночек будет)
Источник
Внутренний слой, выстилающий матку, именуют эндометрием. Он подвергается циклическим изменениям и отторгается каждый месяц во время менструации у женщин репродуктивного возраста. Изменение толщины этого слоя ткани зачастую отражается на работе репродуктивной системы. Тонкий эндометрий нередко является препятствием для нормальной имплантации и зачатия.
Толщина эндометрия – норма
Эндометрий представляет собой сложную анатомическую структуру, которая состоит из нескольких слоев:
- железистый эпителий;
- строма;
- основное вещество;
- покровный эпителий;
- кровеносная система.
Постепенное нарастание и дальнейшее отторжение эндометрия – естественный процесс, который поддерживает нормальную работу репродуктивной системы женщины. При этом важное значение имеет толщина эндометриальной ткани. Оптимальным для нормального процесса имплантации врачи считают показатель 8–12 мм.
Во время менструального цикла изменение толщины эндометрия происходит следующим образом:
- 1–2 сутки – 5–9 мм;
- 3–4 – 3–5 мм;
- 5–7 сутки – 6–9 мм;
- 8–10 сутки – 8–10 мм;
- 11–14 – 9–13 мм;
- 15–18 – 10–13 мм;
- 19–23 сутки – 10–14 мм;
- 24–27 – 10–13 мм.
Тонкий эндометрий – причины
Причины тонкого эндометрия в большинстве случаев связаны с изменением гормонального фона. Женские половые гормоны, эстрогены, регулируют состояние и количество эндометриальных клеток. Изменение концентрации половых гормонов нередко связано с наличием патологического процесса в репродуктивной женской системе.
Тонкий эндометрий, причины и лечение которого часто взаимообусловлены, может провоцироваться следующими факторами:
- неправильное строение матки (наличие перегородок, сращений, миомы);
- полипы в матке;
- эндометриоз;
- аденомиоз;
- использование гормональных препаратов, цитостатиков.
Тонкий эндометрий – симптомы
Гипоплазия (истончение) эндометрия не имеет явных, специфических признаков. Симптомы тонкого эндометрия нередко маскируются под другие гинекологические заболевания и нарушения. Установить факт наличия отклонений можно только с помощью УЗИ. Диагноз гипоплазия ставится, когда толщина эндометрия составляет меньше 8 мм.
На то, что эндометрий истончен могут указывать и косвенные признаки:
- позднее менархе (после 16 лет);
- нерегулярные менструальные выделения малого объема;
- длительное отсутствие зачатия при планировании беременности;
- самопроизвольное прерывание беременности на малом сроке.
Месячные при тонком эндометрии
Тонкий эндометрий матки нередко провоцирует нарушение менструального цикла. Женщины с данной патологией предъявляют жалобы на скудные, нерегулярные влагалищные выделения, которые порой могут отсутствовать по несколько месяцев. В целом других симптомов болезни не отмечается: женщина чувствует себя хорошо, ее ничего не беспокоит.
Овуляция и тонкий эндометрий
Гипотрофия эндометрия сопровождается снижением чувствительности этой ткани к половым гормонам – эстрогену и прогестерону. Дефицит эстрогена провоцирует недостаточность функции яичников, которые начинают нерегулярно продуцировать яйцеклетки. Это отрицательно сказывается на процессе овуляции. Нередко женщины сталкиваются с таким явлением, как ановуляторный менструальный цикл, когда яйцеклетка не выходит из фолликула. Оплодотворение в таком случае становится невозможным.
Тонкий эндометрий – что делать?
Коррекция толщины эндометриального слоя проводится медикаментозно. Тонкий эндометрий – лечение этого состояния предполагает прием гормональных средств на основе прогестерона. Этот гормон способствует увеличению скорости деления и роста эндометриальных клеток. Однако важно воздействовать не только на само нарушение, но и на его причину.
Чтобы определить, почему эндометрий тонкий рекомендуется:
- Посетить гинеколога.
- Пройти назначенные обследования.
- Действовать согласно назначениям и рекомендациям врача.
Тонкий эндометрий и беременность
Тонкий эндометрий при планировании беременности нередко становится препятствием для ее нормального развития. Если оплодотворение яйцеклетки и происходит, то плодное яйцо, достигнув маточной полости, не может нормально в ней закрепиться – тонкий эндометрий препятствует этому. В результате спустя несколько дней происходит прерывание беременности. При этом сама женщина может и не подозревать об имевшей место беременности, принимая кровянистые выделения из влагалища за внеочередные месячные.
Женщинам с выявленной прогестероновой недостаточностью практически сразу после зачатия, нередко и до него назначают курс гормональных препаратов. Эти лекарственные средства помогают:
- нормализовать работу гормональной системы;
- восстановить менструальный цикл;
- увеличить толщину эндометрия, сделав его нормальным для имплантации.
Тонкий эндометрий – можно ли забеременеть?
Врачи утверждают, что при тонком эндометрии можно забеременеть. Гипоплазия эндометриальной ткани хорошо поддается лечению. При этом определяющее значение имеет время, когда была диагностирована патология. Существует несколько методов коррекции тонкого эндометрия, выбор способа лечения производится исключительно врачом.
Лечение тонкого эндометрия проводится с помощью:
- Гормональной терапии.
- Хирургического лечения – предполагает выскабливание полости матки, что способствует восстановлению ее эндометриальной ткани.
- Физиотерапии – помогает улучшить кровообращение в малом тазу, способствуя притоку крови к матке.
Тонкий эндометрий – как забеременеть?
План терапевтических мероприятий по восстановлению толщины маточного эндометрия разрабатывается индивидуально. Женщина должна строго придерживаться назначений и рекомендаций врача. Основу лечения нередко составляют лекарственные гормональные препараты на основе прогестерона. Дозировка, кратность приема и продолжительность лечения этими лекарствами назначается исключительно врачом. Среди известных лекарственных средств этой группы необходимо выделить Дюфастон – при тонком эндометрии он применяется часто.
Также назначаются и следующие препараты:
- Прогинова;
- Гормель;
- Дивигель.
Лечение проводится с периодическим контролем уровня гормонов в крови женщины. На основании получаемых результатов врачи принимают решение о корректировке дозы препарата, его отмене или замене лекарства другим из этой же группы. Длительность гормональной терапии может достигать 6 месяцев. Отмена гормонов производится постепенно, с поэтапным уменьшением дозировки. В случае когда не удается восстановить тонкий эндометрий, и ЭКО не сможет помочь женщине.
Источник
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Раздел: Корзина
спрятать/показать
Очень скудные месячные. Раньше как то лучше были. А в последнее время вообще что то мало. За 3 дня 3 прокладки .Извините за подробности. просто беспокоюсь. Дюфастон пью, но месячные от них еще меньше.
0
3209
0
0
16
!!! Air618.перенесла в другой раздел. п.п. 2.1 (—10перенесла в Корзину, п.п. 3.9
Читать комментарии 16:
5
Я бы скорее так сказала-тонкий эндометрий яппи чина скудных месячных.
УЗИ сделайте (гинеколог подскажет в какой день) и уточните,так ли это.
0
0
сходите на узи к концу цикла и уточните толщину эндометрия. в моем случае так и было,после чистки стали меньше по объему месячные,пошла на узи,там подтвердили мою догадку.
0
0
Nastasyushka, вы После чистки беременили?
добавлено спустя 5 минут
yuliyaoleksyuk, у меня по узи тонкий. На 20 день был 7.3. Прописала дюфастон для наращивания. Но что то от него тоньше, чем без него. Но сам по себе он трехслойный ровный. Красивый.
0
0
#4, 15 июля 2016
Автор: Диночек , Москва
У меня нормальный эндометрий на всех узи, тонковатый, но более менее. Последний раз на 21дц был 11мм. А месячные раньше были 5 дней нормальные, а сейчас уж с год как 3-4 дня и кое-как на одну прокладку набирается в день…не знаю в чем причина тоже
0
0
Юльчик2212, трехслойный-значит первая фаза !После Овуляции он гиперэхогенный!У меня скудные месячные когда О нет!Это 100%!А когда есть и эндик нормальный и месячные!
0
0
Юльчик2212, вообще Дюфастон никак на толщину эндика не повлияет, не тратьте деньги. У меня после тоже был тонкий. Мне помогли витамины, активные физические нагрузки, особенно на область малого таза. Ходите больше пешком, бегайте, ходите в бассейн! А для лечения гормонами сначала сдайте кровь на гормоны. Если гормоны у вас в норме, нет смысла пихать себя ненужными лекарствами. Я перепробовала много всего, но результат появился только после смены сидячего образа жизни
2
0
5
Для наращивания эндометрия хорошо помогает ананас.Подруга так наращивала,говорит что работает)!
0
0
Юльчик2212, и до и после.но до эндометрий был максимально 12мм,после чистки 8мм и больше не рос.бад не помог,но беременность случилась,хоть и неудачная.
0
0
#9, 15 июля 2016
Автор: Fizzy , Тюмень
6
у меня почти всегда льет как свинью зарезали, реально кровь до колен и пола бывает «выливается» простите за подробности-ну просто чтобы вот прям понятно стало что реально 2 дня я истекаю кровью просто до обмороков а при том эндик у меня был по 3-7 мм!!!
НО в последнее время эндик стал нарастать с гормональной терапией (9-11мм), а месячные стали нормальные- не сравнить с тем, что было
Так что на мой взгляд это вобще не связано: объем М и эндометрий который нарос за предыдущий цикл.
0
0
у меня на 13 дц был 6мм,а на 27дц 8мм,на 28дц пришли эти дни.
0
0
#11, 15 июля 2016
Автор: Luna241 , Первоуральск
У меня после удаления полипа тоже скудные стали, по 3 дня, а раньше очень обильные по 5-6. Сделали гистеру, эндометрий был 2мм, наращивали дивигелем. Еще назначали физиопроцедуры. А дюфастоном не наращивают, он совершенно для другого, сдайте сначала анализ на прогестерон прежде чем пить гормоны.
0
0
Fizzy, что за гормональная терапия?
0
0
5
Если эндометрий тонкий, нужно проверить эстрогены. В случае необходимости, назначают гормональные препараты, например, дивигель или прогинова.
0
0
#14, 15 июля 2016
Автор: Katysha1011 , Каменск-Уральский
2
Fizzy, тут еще нужно смотреть, что не только кровь обычно должна выходить, но и еще небольшие кусочки эндометрия.
0
0
#15, 18 июля 2016
Автор: Fizzy , Тюмень
6
Юльчик2212, гормонозаместительная терапия- ГЗТ
мне заменяют эстрогены дивигелем и прогестероны дюфастоном,т.к. мой организм мало вырабатывает гормоны сам
добавлено спустя 2 минуты
Katysha1011, я уверяю-у меня выходило все чуть ли не с маткой, а эндик был 3-7мм и 7 это максимум в цикле! 4-5 прокладок в день было не предел.
а сейчас небольшие М идут, ну нормальные(1-2 прокладки) и эндометрий 9-11 мм к овуляции, а дальше не ослеживаем теперь
0
0
да,на кол-во выделений при месячных влияет эндометрий…а фолликулы растут?? Ивасивка отправляла на инфекции сдавать?
0
0
страница 1 из 1
Оставить комментарий:
* Закрыто. Всем спасибо!
⦾
⦿
▲
▼
⦿
Источник
Эндометрий – внутренний слизистый слой матки, снабженный кровеносными сосудами. Он отвечает за создание благоприятных условий для закрепления оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступает, функция эндометрия заключается в выведении из организма неоплодотворенной яйцеклетки вместе с менструальной кровью. Любые патологии слизистого слоя (утолщение, истончение) приводят к неудачам в вынашивании беременности. В среднем его норма для беспрепятственного закрепления яйцеклетки составляет 0,7 см.
Тонкий слой эндометрия – одна из распространенных патологий, которую отмечают у женщин репродуктивного возраста. Зачастую такая проблема вызывает бесплодие.
Причины и признаки патологии
Толщина слизистого слоя может быть различна и зависит от дня менструального цикла. В первые дни она не превышает 0,5-0,9 см, а за несколько дней до начала месячных достигает 1,3 см. Если толщина ниже 0,5 см, речь идет о гипоплазии (истончении) эндометрия.
Почему эндометрий истонченный?
Среди предрасполагающих факторов выделяют:
- нарушения гормонального баланса;
- эндокринные заболевания;
- врожденные нарушения в кровоснабжении матки;
- хронические воспалительные процессы в половых органах;
- наличие синдрома поликистозных яичников;
- недоразвитие матки;
- частое использование средств экстренной контрацепции (Постинор).
Необходимо отметить негативное влияние хирургических манипуляций, которые были произведены на матке. Особенно опасны последствия выскабливания, проводимого при абортах. У некоторых женщин с тонким эндометрием отмечают недоразвитие молочных желез, узкий таз, низкий рост, позднее менархе.
У заболевания нет специфических признаков, поэтому многие женщины, не планирующие беременность, могут и не догадываться о наличии проблемы. Обычно диагноз гипоплазия устанавливают в процессе определения причины, по которой беременность либо не наступает, либо прерывается на ранних сроках.
Об истончении могут свидетельствовать скудные месячные, сбои менструального цикла. Насторожить должны также болезненные месячные, наличие больших сгустков в крови, выделения в середине менструального цикла. Иногда в репродуктивном возрасте могут возникать маточные кровотечения. Перечисленные симптомы должны стать основанием для визита к гинекологу.
Вероятность беременности при данной патологии
В большинстве случаев истончение слизистого слоя матки волнует женщин, планирующих зачатие или же тех, у которых наступила долгожданная беременность после предыдущих неудач. Что делать, если эндометрий тонкий и как это сказывается на развитии плода?
Прежде всего, у женщин снижается возможность забеременеть естественным путем, поскольку тонкий слизистый слой матки препятствует закреплению плодного яйца.
Можно ли забеременеть при тонком эндометрии?
Медицине известны случаи, когда зачатие происходило даже при толщине 0,4 см. Но, если беременность все же наступает, возрастает риск ее прерывания на раннем сроке, появления токсикоза, кровотечения, в дальнейшем слабости родовой деятельности и других осложнений при родах.
После того, как зачатие наступило, эндометрий продолжает увеличиваться. В первом триместре его толщина достигает 2 см и более. Зачастую именно его значительное увеличение позволяет врачу определить беременность на УЗИ, поскольку само плодное яйцо еще может быть не заметно. На ранних сроках беременности тонкий эндометрий требует повышенного внимания со стороны медиков и назначения незамедлительного лечения, поскольку в любой момент может наступить выкидыш.
Отдельно следует упомянуть о проведении процедуры ЭКО при диагностировании тонкого эндометрия. Данная процедура крайне нежелательна при такой патологии, поскольку шансы зародыша успешно имплантироваться в матку крайне малы. Вероятность наступления беременности при толщине ниже 0,7 см составляет не более 15 %. Поэтому пациентке советуют отложить процедуру и принять соответствующие меры.
Диагностика и лечение
После изучения общих симптомов пациентке назначают:
- УЗИ матки, которое проводят несколько раз на разных фазах цикла;
- общие анализы мочи и крови;
- анализ на определение уровня гормонов, отвечающих за наступление и успешное протекание беременности;
- УЗИ органов малого таза;
- взятие образцов маточной ткани для гистологического исследования;
- биопсия тела матки.
Данные исследования позволяют не только установить сам факт истончения эндометрия, но и определить причины патологии.
Лечение при тонком эндометрии зависит от причин, его вызвавших. В большинстве случаев – это дисбаланс гормональной системы. Поэтому беременным женщинам с данной патологией необходима гормональная терапия препаратами, содержащими прогестерон. Схемы лечения, дозировку, длительность терапии осуществляется исключительно лечащим врачом в индивидуальном порядке.
Если гипоплазия вызвана хроническими воспалительными заболеваниями половых органов, медикаментозная терапия должна быть направлена на устранение очага воспаления. В ряде случаев могут быть показания к хирургическому лечению. Оно заключается в удалении внутреннего слоя и дальнейшей гормонотерапии. Эти методы способствуют обновлению слизистого слоя матки и нормализации его толщины.
При нарушениях кровообращения показано лечение при помощи консервативных методов, среди них: массаж, физиолечение, гирудотерапия, иглоукалывание, лечебная гимнастика.
Медикаментозная терапия
Чтобы обеспечить нормальную беременность, необходимо нарастить тонкий эндометрий. Пациентке могут быть назначены комбинированные оральные контрацептивы, нормализующие уровень гормонов, курс лечения эстрадиолом, препараты, содержащие прогестерон (Утрожестан, Дюфастон).
- Дюфастон
Хотя данный препарат представляет собой искусственно синтезированный гормон, он успешно выполняет все задачи, которые присущи прогестерону. Средство эффективно готовит матку к предстоящей беременности, снимает ее мышечный тонус, предотвращает отслойку эпителия. Обычная схема приема препарата – с 11 по 25 день цикла, но принимать решение о приеме самостоятельно нельзя. Прием осуществляется только по рекомендации врача.
- Мэлсмон
Плацентарный препарат Мэлсмон содержит в составе плаценту, взятую у женщин, роды которых протекали без осложнений. Он широко применяется в косметологии, но также используется для нормализации менструального цикла, снятия синдрома хронической усталости, устранения симптомов воспалений.
Препарат не используют во время беременности, при нарушениях в работе эндокринной системы, почечной или печеночной недостаточности, повышенном артериальном давлении.
- Актовегин
Актовегин предназначен для максимального улучшения кровообращения в области половых органов. Усиление кровообращения является залогом успешного преодоления гипополазии. Стандартная схема приема предусматривает употребление 1-2 таблеток три раза в сутки. Обычно курс лечения длится 4-6 недель, определяется врачом в индивидуальном порядке. Возможен прием препарата и во время беременности, начиная с 16 недели, когда заканчивается формирование плаценты.
- Гормель
Данное средство принадлежит к гомеопатическим препаратам. Оно активизирует синтез эстрогенов. В его состав входят натуральные компоненты и спиртовая настойка. Схема приема препарата следующая: 10 капель смешивают с половиной стакана воды и пьют смесь за полчаса-час до приема пищи три раза в сутки. Длительность лечения может варьировать от одного до трех раз в месяц, в зависимости от полученных результатов.
Поскольку в состав препарата входит спирт, его нельзя принимать во время беременности. Противопоказаниями также являются травмы и болезни мозга, почечная недостаточность. Прием препарата должен быть завершен до этапа активного планирования беременности.
Стимуляция овуляции при тонком эндометрии должна проводиться только по предписанию врача и под его строгим контролем. Использование препарат Клостилбегит может привести к еще большему истончению, поэтому обычно его прием производят одновременно с эстрогенсодержащим средством Прогинова.
Физиотерапия
Физиопроцедуры, показанные при тонком эндометрии, обладают рядом преимуществ. Они оказывают щадящее лечебное воздействие, не вызывают побочных эффектов, снижают медикаментозную зависимость. Обычно их назначают в комплексной терапии.
В лечении используют магнитотерапию, ультразвук, ультрафиолет, массаж, грязевые ванны. Наиболее благоприятный период для лечения – первые дни после окончания менструации. Усилить эффект физиопроцедур можно, соблюдая правила питания, совершая прогулки на свежем воздухе, регулярно занимаясь лечебной гимнастикой.
Лечение народными средствами
Помимо использования медикаментозных препаратов, нарастить эндометрий можно при помощи народных средств.
- Настой шалфея. Чайную ложку измельченного растения заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение нескольких часов. Полученный настой принимают на протяжении четырех месяцев в первой половине менструального цикла.
- Настой боровой матки. 2-3 чайные ложки растения или готовые пакетики, приобретенные в аптеке, заливают стаканом кипятка. После настаивания в течение четверти часа можно принимать ежедневно.
- Ананасы и тыква, которые разрешено есть в неограниченном количестве при условии отсутствия аллергии на эти продукты. Можно употреблять ананасовый и тыквенный соки.
- Чай из листьев малины. Подготовленные листья заливают кипятком и пьют чай в небольших количествах несколько раз в день.
- Комбинированный отвар, приготовленный из соцветий бузины, трав тысячелистника, мяты, ромашки, крапивы, буквицы лекарственной. Смесь компонентов, взятых в равных пропорциях, заливают 1 л кипятка, настаивают в течение часа и принимают за полчаса до еды 3-4 раза в сутки.
Регулярное лечение народными средствами дает положительные результаты уже через несколько месяцев. Однако, использование любых средства народной медицины должно подкрепляться медикаментозной терапией и проводиться по согласованию с лечащим врачом. Следует отметить, что некоторые травы имеют противопоказания к использованию при наличии у пациентки других заболеваний.
Рацион питания
Основа успешного лечения – правильное питание. Оно обязательно должно включать продукты, богатые витаминами А и Е, а также продукты с высоким уровнем салицилатов. В рацион нужно включать жирные сорта рыб, овощи (помидоры, сладкий перец, шпинат, огурцы, фасоль, капуста), фрукты и ягоды (виноград, яблоки, смородину, малину), сухофрукты, мед, красное вино.
Полезны разнообразные специи, такие как паприка, тимьян, корица, карри. В то же время женщине нужно ограничить прием жирных и сладких блюд, а также фастфуда, крепкого кофе и чая.
Для наращивания эндометрия большую роль играет активный образ жизни. Полезно заниматься спортом и танцами, посещать бассейн. Это стимулирует активное кровообращение, что положительно влияет на его состоянии.
Источник
У меня как выяснилось тонкий эндометрий, и месячные как раз скудные)) на 10 ДЦ всего 3,5 мм… Раньше поливало ого как))) кароче сама ращу доступными методами)