Стресс и преждевременная менструация
Менструальный цикл – показатель здоровья женщины. Регулярные выделения свидетельствуют о правильной работе репродуктивной системы, щитовидной железы и гипоталамуса, отдающего команды. Отклонения в длительности месячных всегда свидетельствуют о сбое в работе организма. Нарушения менструального цикла нельзя рассматривать как основной показатель состояния здоровья.
Причины преждевременных критических дней
Месячные раньше срока вызваны гормональными сбоями или физическими нарушениями. В зависимости от первоисточника, преждевременная менструация либо считается однократным явлением, не вызывающим осложнений, либо симптомом заболевания, требующего лечения.
Выделения раньше срока не всегда свидетельствуют о начале менструации. Это может быть кровотечение.
Не установился график цикла
Нерегулярные месячные встречаются у девушек в подростковом периоде, когда гормональный уровень постоянно колеблется, а тело еще не привыкло к изменениям. В это время ранние/поздние критические дни считаются естественным процессом. Если девушка не наблюдает у себя дополнительных симптомов, беспокоиться не о чем. Сбои цикла встречаются и у зрелых женщин: после родов, операций, приема гормональных средств. Лечащий врач обязан проинформировать пациентку о возможных нарушениях.
Перенапряжение
Под воздействием стресса вырабатываются определенные гормоны, регулирующие все процессы в организме. В первую очередь перед ними стоит задача поддержать жизненно важные функции. Другие гормоны отходят на второй план. Шок может послать в гипоталамус импульс, срывающий цикл менструации: вечером женщина перенесла стресс, утром у нее пошли месячные. Подобное явление объясняется следующим образом: под влиянием перенапряжения организм принимает решение избавиться от возможной беременности для сохранения сил в случае продолжения стрессовой ситуации.
Чрезмерные физические нагрузки
Поднятие и перенос тяжестей приводят мышцы живота и матку в тонус. Орган искусственно сокращается и запускается процесс отторжения эндометрия.
Диета
Ограниченное питание всегда становится причиной острой нехватки веществ. Организм, привыкший к определенному рациону, испытывает стресс и вынужден бросить все существующие ресурсы на восполнение баланса. На нормализацию менструального цикла он направляет силы в последнюю очередь. Кроме того, запускается система выработки кортизола.
Резкое изменение климата
Подобный фактор влияет на уровень гормонов и состояние иммунной системы. Перестройка на новый режим работы требует колоссальных усилий от организма. Нехватка полезных веществ, стресс и нагрузки создают повод для срыва менструального цикла.
Наступление беременности
Кровотечение во время предполагаемой овуляции или несколькими днями позже объясняется внедрением плодного яйца во внутренний орган женщины.
Внематочная беременность
Это опасный вид беременности, сопровождающийся кровотечениями и болями в области крепления плодного яйца. При такой патологии оплодотворенная половая клетка крепится не к стенке матки (чаще всего в фаллопиевой трубе) и в процессе роста разрывает ткани. Начинается кровотечение, сопровождающееся сильной болью.
Возрастные изменения
Климакс, заболевания щитовидной железы, отклонения в работе гормональной системы – эти патологии знакомы женщинам за 40. Чем старше дама, тем сильнее проявляются недуги. Стрессы, физический труд на протяжении долгих лет, имеющиеся заболевания – все накапливается и приводит к сбоям.
Доброкачественная опухоль в матке
Любые инородные тела в органе женщины становятся причиной усиленного притока крови, активации функций иммунной системы, нарушают общую схему работы менструального цикла, а также влияют на гормональный фон.
Патологии половой системы
Воспаления, ЗППП и травмы способны вызвать как кровотечение, так и досрочное отторжение эндометрия. Грубый секс или удар вызывает выделения, а воспаления и ЗППП нарушают работу половых органов, влияют на матку (тонус, состояние слизистой и тканей) и приводят к досрочной менструации.
Использование гормональных контрацептивов
Подобные средства регулируют гормональный уровень женщины, тем самым предотвращая зачатие ребенка. Препараты моментального действия принимают для срыва возможной беременности сразу после незащищенного полового акта. Контрацептивы долгосрочного влияния применяют постоянно, блокируя репродуктивные функции. В зависимости от особенностей женского организма и специфики препаратов, незапланированные сбои в менструальном цикле – постоянная практика. Неожиданное нарушение месячных чаще всего наблюдается в случаях, когда женщина самостоятельно подбирает препарат.
Сопутствующие симптомы
Критические дни сопровождаются болями внизу живота, тянущими ощущениями в пояснице, налитой и чувствительной грудью. У женщин наблюдаются головные боли, общая слабость организма, тошнота.
Симптомы, на которые нужно обратить внимание:
- изменение боли и ее дислокации;
- запах и примеси в выделениях.
Если характер ощущений становится острым или режущим, они проявляются слева или справа, а при надавливании боль усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу.
Выделениям свойственны такие признаки, как темно-красный цвет, специфический и неярко выраженный запах, а также отсутствие комков. Появление сгустков крови, творожистых масс белого оттенка, слизи, окрашенной в желтый или зеленый цвет, а также ощущения гнойного или кислого запаха свидетельствуют об отклонениях.
Характер выделений
В норме менструации длятся от 4 до 7 дней с постепенным снижением обильности. Если кровь идет более семи суток, ее объем не уменьшается, а в выделениях наблюдаются сгустки, тогда возникают подозрения на патологию.
Опасения вызывают резкие изменения в характере выделений. Если у женщины менструации всегда были обильными, но в определенный момент стали скудными, это не является нормой.
Скудные
Подобные выделения ярко-красного цвета наблюдаются:
- после родов;
- в качестве симптома при болезнях матки (эндометриоз, миома, полипы);
- в результате гормонального сбоя;
- после выскабливания;
- во время внедрения зародыша в матку;
- при воспалениях половых органов.
Обильные
Такие выделения могут свидетельствовать о следующих патологиях:
- кровотечения;
- гормональный сбой;
- миома или эндометриоз;
- недостаток гемоглобина;
- воспаление органов малого таза.
Что делать в такой ситуации
Важно определить, насколько критичным является состояние.
Бить тревогу нужно в случае, если наблюдаются:
- сильные острые или режущие боли;
- высокая температура;
- обильные кровотечения более семи суток.
Неприятные ощущения выступают в качестве симптома внематочной беременности и воспалений органов мочеполовой системы, могут свидетельствовать о ЗППП. Наиболее серьезным отклонением является внематочная беременность, так как обильное кровотечение с излиянием в брюшную полость опасно для здоровья и жизни женщины. Патология отличается характером ощущений и обнаруживается на ранних сроках беременности.
Воспаления сопровождаются высокой температурой, приступами боли в определенном положении тела либо при надавливании.
Зуд и специфичные выделения характерны для ЗППП.
Рвота и головокружение выступают в качестве сопутствующих симптомов на фоне обострения основного заболевания.
При обнаружении подобных признаков рекомендуется обратиться к врачу. Специалист определит причину досрочной менструации и назначит лечение в случае необходимости.
Месячные раньше срока не всегда являются поводом для паники. Женский организм постоянно подвергается стрессам, которые отражаются на менструальном цикле. Ранние месячные, начавшиеся после напряженных ситуаций или при смене климата, не вызывают у медиков беспокойств. Они носят единичный характер и не влекут за собой осложнений. Стоит опасаться ситуаций, когда в качестве дополнительных симптомов наблюдаются специфические выделения и острые режущие боли.
Источник
Менструальный цикл стабилизируется приблизительно через 2 года после начала первых выделений. После этого менструация приходит стабильно с промежутком в 21–35 дней. Поэтому для женщины с установившимся циклом преждевременные или опаздывающие месячные являются поводом для беспокойства. Ведь менструация является одним из важных показателей женского здоровья, и несвоевременное ее начало может говорить о каких-либо проблемах в организме.
Почему менструация может начаться раньше срока?
Преждевременные месячные вызываются разными причинами, и не всегда кровь из половых путей является менструацией.
О причинах нарушений менструального цикла >>
Прием гормональных препаратов
- Одной из самых частых причин, вызывающих несвоевременную менструацию, является прием препаратов экстренной контрацепции, например, Эскапела или Постинора. Однако предупреждение о подобных последствиях написано в инструкции к препаратам, поэтому для женщины нарушение цикла не будет являться неожиданностью.
- Гормональный дисбаланс, вызванный заболеваниями или приемом оральных контрацептивов также является частой причиной нарушения цикла. Чаще всего на дисбаланс влияет повышение эстрогена или гормон прогестерон.
Травмы или заболевания
- Кровяные выделения могут оказаться не менструацией, а маточным кровотечением. Самостоятельно диагностировать такую патологию практически невозможно, если только она не сопровождается острой болью. Такое кровотечение может быть вызвано воспалением, опухолью, травмами или заболеваниями половой системы.
- Полученные в процессе глубокого проникновения полового члена травмы шейки матки и влагалища могут
привести к кровотечению. Эти мажущие кровяные выделения могут быть приняты женщиной за преждевременную менструацию. Сюда же можно отнести травмы влагалища из-за неправильно установленной внутриматочной спирали. - Воспалительные процессы в организме и простудные заболевания приводят к снижению иммунитета, что, в свою очередь, влияет на нарушения в менструальном цикле и вызывает преждевременные месячные.
- Преждевременная менструация может являться признаком таких заболеваний, как миома матки, гипоплазия половых органов, эндометриоз, киста или онкологическое новообразование. Также у преждевременных месячных возможна такая причина появления, как венерические заболевания.
Стрессы или изменение образа жизни
- Смена часового пояса или климата, особенно резкая, часто оказывает влияние на нарушения в менструальном цикле. Выделения могут начаться раньше или, наоборот, задержаться. Связано это с деятельностью вегетативной нервной системы, нарушения в работе которой, влияют на сосуды, а через них и на репродуктивную систему.
- У молодых девушек могут начаться преждевременные месячные при чрезмерных физических нагрузках или резкой потере веса.
Экстремальные диеты
чаще всего приводят к резкому снижению ферментов в организме. Ведь они попадают к нам из питательных веществ, содержащихся в пище. Снижение количества ферментов уменьшает свертываемость крови.
А в сочетании со стрессом, который испытывает организм при подобной диете, все выше перечисленные изменения вызывают преждевременные месячные.
Подробнее о занятиях спортом во время месячных >>
- Стрессы и сильные эмоции являются достаточно частой причиной преждевременных месячных. Стрессовое состояние оказывает влияние на весь организм в целом и женская репродуктивная система не является исключением. Появляются сбои в работе нервной системы, повышается давление – все это воздействует на работу матки, которая начинает сокращаться. При этом происходит отторжение эндометрия и кровяные выделения.
Беременность или последствия аборта
- Преждевременные месячные могут являться признаком беременности. Во-первых, потому что такие глобальные гормональные изменения в организме, которые вызывает беременность, делают последний менструальный цикл необычным. И, во-вторых, выделения, по виду напоминающие месячные могут появиться на 6–10 сутки во время проникновения зародыша в матку и его прикрепления там. Но в случае беременности выделения будут длиться не 3–5 дней, а гораздо меньше.
- При выкидыше или аборте в организме происходит изменение гормонального фона, а это приводит к нарушению менструального цикла. Восстановиться он должен приблизительно через полгода, если же этого не произошло – следует посетить врача.
Что делать при преждевременной менструации?
Прежде всего, надо найти причину нарушения цикла и понять: преждевременные месячные – признак беременности, какого-либо заболевания или просто реакция организма на какие-то изменения. Для этого стоит найти время для посещения гинеколога и сдачи анализов. Не стоит безответственно относиться к преждевременной менструации, так как она может сигнализировать о проблемах в организме.
Если преждевременная менструация алого цвета, чрезмерно интенсивная, сопровождается тошнотой, болью внизу живота, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Ведь эти симптомы зачастую являются признаками внутреннего кровотечения. До приезда врачей нельзя ничего пить, следует лечь и положить на живот лед.
Если же преждевременные месячные вызваны сбоями в работе нервной системы, то их будут сопровождать плаксивость, раздражительность, слабость, расстройство сна.
В этой ситуации нет необходимости срочно обращаться к гинекологу, однако в случае неоднократного повторения лучше все-таки сдать все необходимые анализы и пройти курс лечения.
Профилактика для восстановления цикла
Для предотвращения наступления преждевременных месячных и других сбоев менструального цикла достаточно внести изменения в образ жизни.
Необходимо отказаться от фаст-фуда и другой вредной пищи, уменьшить свою загруженность на работе и перестать нервничать по пустякам. Эти несложные и нехитрые приемы способны нормализовать менструальный цикл.
Не лишним будет напомнить, что даже женщинам с устоявшимся циклом желательно вести дневник. Иначе в суете можно забыть дату последних месячных и не обратить внимания на их преждевременное начало.
Поделитесь статьёй в соц. сетях:
Источник
Murmur 6 лет назад Менструальный цикл женщины — это вообще самое хрупкое место женского организма. Он может сбиться (месячные могут начаться раньше срока, позже или вообще не начаться) из-за массы причин. Элементарно повышенные физические нагрузки, эмоциональная перегрузка женского организма могут повлиять на сроки наступления и течение менструации. система выбрала этот ответ лучшим Если женщина переживает стресс или же например простуда, которую женщина переносит на ногах, а также физические нагрузки, переезд, смена климата, неправильное питание, всё это может спровоцировать сбой менструального цикла, может быть задержка месячных. Преждевременное начало менструации в таких случаях бывает редко. Если месячные начались раньше времени по каким- то причинам, обычно это сопровождается кровотечениями. А вот стресс воздействует на работу вегетативной нервной системы, что в свою очередь сильно влияет на активность матки, но только приятные стрессы провоцируют на преждевременные месячные. Мэри Райли 6 лет назад Могут ли месячные начаться раньше времени из-за стресса или физ. нагрузок? Могут — однозначно. Главное не перепутать их с кровотечением, вызванным каким-либо заболеванием, вот это уже хуже, чем сбой цикла из-за гормональных нарушений, вызванных стрессом или физ. нагрузками… Если есть подозрения… или они начались совсем рано, на 15-18 день — то лучше к врачу. У некоторых женщин бывают еще кровотечения (очень не значительные) на 14-15 день цикла — во время овуляции, но это редкость!!! Сбой менструального цикла может произойти от сильного стресса; при перемене климата; от физических перегрузок, особенно длительных; при приёме определённых лекарств (у меня месячные начались однажды раньше срока, когда я пропустила приём противозачаточных таблеток). Но если месячные начались слишком рано и вдобавок сопровождаются необычными, нехарактерными болями, нужно обратиться к врачу. Андрей0817 4 года назад Из-за стресса месячные обычно задерживаются (иногда задержка бывает до 2 — 3 месяцев) и только в редких случаях могут начаться раньше времени. А вот из-за сильных физических нагрузок месячные часто начинаются раньше времени. Спортсменки постоянно мучаются нерегулярностью месячных из-за этого. Доминика13 6 лет назад Все болезни от нервов! А сбой в цикле из-за нервов самое распростроненное явление.При чем критические дни могу начаться как и преждевременно, так и наоборот с большой задержкой. В любом случаем лучше обратиться к врачу-специалисту, т.к. причина может быть и в другом. Берегите себя! ИгрунКа 6 лет назад Безусловно могут. Сбой в женском цикле в следствии физических перегрузок, стрессов, даже определенных видов еды , спиртного, занятий спортом. Но если цикл постоянно нерегулярен — необходимо обратиться к врачу. Александр Dobriy 6 лет назад И кроме выше перечисленного, могут начаться преждевременно и из-за смены климата… Помощни к 3 года назад Стресс влияет на уровень гормона эстрогена в организме женщины. Его недостаток приводит к дисфункции яичников. Это в свою очередь — к нарушению слизистой оболочки матки и к нерегулярным месячным. Известно, что стресс чаще задерживает месячные и даже может привести к аменореи — пропуску месячных в период нескольких циклов менструации. Учитывайте, что стресс так же может привести к диарее, болям в животе и общему ослабеванию организма. Апрели 4 года назад Организм женщины может среагировать на тяжелую физическую работу, на нервные переживания, стрессы, когда нервная система не устойчивая, и тогда месячные могут досрочно неожиданным сюрпризом пойти на фоне неполадок психоэмоциоального состояния и/или физического перенапряжения. Мурочка полосатая 3 года назад По себе знаю, что могут. Особенно, если сильно перенервничаю, то сразу и на несколько дней раньше. Также еще влияет такой фактор, как температура за окном, чем на улице жарче, тем меньше дней проходит от одних критических дней до других. Знаете ответ? |
Источник