У меня сегодня менструация

Врач акушер-гинеколог. Медицинский блогер. Отвечу на любой ваш вопрос!

Смотря что имеется ввиду по «КС». Кесарево сечение или климактерический синдром? Если климактерический синдром, то это просто банальный синдром!

Организм каждой женшины уникален и жизненные ситуации разных женщин тоже разные, что и приводит к разного рода толкам о «несоответствии» и «рассинхронах». У меня в жизни были разные женщины и у всех был свой индивидуальный «месячный график» с постоянными сбоями этого самого «графика». Это индивидуальное и никакие «нормативы» здесь не уместны! У каждого женского возраста есть свой «подвозрастной график», — просто многие женщины забывают (подсознательно) о возрасте и начинают паниковать при якобы «засбоившем графике» — а на самом деле всё кроется в возрастных и психологических изменениях организма (перестройке).

Если вы действительно прошли полное медицинское обследование и специалисты не выявили у вас патологий или аномалий, то расслабьтесь — у вас просто психо-возрастная перестройка организма. Не стоит паниковать и «делать резких движений». Все женщины через это проходят и будут через это проходить. Относитесь к «синдрому» философски и с улыбкой ))) Муж (партнёр) должен в это время уделять повышенные заботу и внимание, чтобы облегчить переживание «синдрома». Это совместная, общесемейная проблема — вдвоём легче переносить такую «тяготу».

P.S. У моей супруги бываю задержки в полмесяца и наоборот — как «фаза Луны» встанет. Сама она не паникует по этому поводу и на общем здоровье это никак не отражается (вели наблюдение сами и с помощью врачей). Организм женщины — загадка!))

Боли при месячных могут возникать из-за патологического расположения матки, образования спаек и рубцов после аборта, повышенной чувствительности организма женщины к происходящим в нем изменениям, эмоциональной возбудимости. Немаловажную роль играет наследственность. Возникновение болей может спровоцировать авитаминоз и недостаток магния и кальция в организме. Малоподвижный образ жизни также является причиной прогрессирующей дисменореи. Способствует возникновению боли при менструациях и такой фактор, как гормональные нарушения в организме. Избыток гормона простагландина вызывает усиление сокращений матки, сужение кровеносных сосудов.

Если после гинекологического обследования у женщины не выявлено никаких заболеваний, то в домашних условиях облегчить состояние можно следующими способами: сделать массаж мышц живота в направлении движения часовой стрелки, что поможет снять напряжение в них и ослабить спазмы. Хорошо также сделать массаж поясницы.

Принять теплый душ, способствующий расслаблению мышц, расширению кровеносных сосудов.

Полежать на боку с поджатыми к животу ногами (поза эмбриона).

Принять но-шпу для устранения спазм в матке, кетонал или ибупрофен (оказывают сильное обезболивающее действие), валерьянку (в качестве успокоительного средства).

Сделать легкие физические упражнения (наклоны, вращение корпуса). Хорошо помогают от болей при месячных занятия йогой.

Прикладывать во время менструации компрессы с морской солью на низ живота. Перед месячными и после них полезно принимать расслабляющие непродолжительные (15-20 минут) ванны с добавкой такой соли.

Пить успокаивающий чай из ромашки и мяты (добавить 1-2 ч. л. меда на 1 стакан чая). Полезно принимать настой петрушки, земляники.

Источник: https://www.prosto-mariya.ru/prichiny-silnyh-bolej-pri-mesyachnyh-kak-oblegchit-sostoyanie_1510.html#4

Практикующие специалисты, авторы работ агентства «Современные Медицинские Технологии».

Несколько противоречивая информация по поводу сроков начала менструального цикла (менархе).

Не стоит забывать о географической привязке. Так например в южных регионах — даже с 9 лет считается нормой. 12 -15 лет — это средний нормальный возрат — называется «раннее менархе». После 15 лет — первичная аменорея.

В любом случае, если есть какие-то вопросы или озабоченность в связи этим вопросом — посетите специалиста.

Болезненность груди после месячных – это сигнал, который говорит об изменениях в железистой ткани. Причин у этого симптома может быть много:

· беременность;

· мастопатия;

· гормональный дисбаланс;

· местные инфекции;

· травмы;

· последствия стрессов.

Точно выявить причину болей поможет обследование у врача. Если обнаружится патология, ее гораздо проще вылечить на начальных стадиях, чем при запущенной форме.

В наше время, благодаря средствам гигиены, устраняются все неудобства, связанные с месячными, и поэтому, многие священники считают, что нет никаких препятствий для посещения женщинами храмов в эти дни. Следовательно, к купанию в проруби в это время тоже не может быть каких-либо ограничений.

Но, не обязательно окунаться в прорубь, достаточно молиться, пить освященную воду и помнить, что главное это не искупаться, а получить очищение через смирение и веру.

Врачи же настроены более негативно к купанию в критические дни. Во время месячных иммунитет женщины ослаблен, и даже незначительное переохлаждение может стать причиной простуды и различных воспалений. Я думаю, не стоит рисковать своим здоровьем. Вы же хотите ещё родить деток?

Наиболее распространенные причины:

Прием гормональных контрацептивов. Как только женщина начинает пить такие препараты, в первый или второй месяц у нее может опять пойти кровотечение. Такая особенность может повторяться два-три раза, а после этого стабилизируется гормональный фон, и цикл приходит в норму.

Сбой гормонального фона.

Менструации у девочки начались только недавно и цикл еще не установился, либо наоборот начало климакса у женщин.

Выделения при овуляции. Данный процесс может сопровождаться небольшими повреждениями капилляров в организме, что вызовет незначительные мажущие выделения коричневатого окраса. Большинство девушек по ошибке принимают их за месячные, которые появились 2 раза в месяц.

Спираль внутри матки. Применение данного способа контрацепции может повлиять на возникновение выделений, принимаемых за менструацию. Если такая особенность наблюдается более одного раза, имеет обильный характер, то спираль необходимо изъять с целью избежания развития патологий внутри органов, ответственных за репродуктивную функцию.

☑ Косметолог. Опыт работы в косметологии 9 лет.

Многих девушек беспокоят сильные боли во время месячных. Есть пара способов уменьшить боль во время «этих» дней без таблеток-спазмолитиков:

1. Физическая нагрузка — вопреки сложившемуся мнению, умеренная физическая нагрузка во время менструации уменьшает боль внизу живота. Главное «перетерпеть» первые 15-20 минут. Наиболее оптимальны будут занятия йогой или кардионагрузки.

2. Тёплый душ — спазмы, как известно, снимает тепло. Проведи 10-15 минут в тёплом душе и тепло воды снимет спазм внизу живота.

3. Массаж живота. Поглаживающие движения по часовой стрелке способны помочь избавиться от менструальной боли. Главное расслабить живот и улечься поудобней.

4. Упражнения для мышц тазового дня Если ты включишь в свой день 10 минут упражнений, укрепляющих мышцы тазового дня, то через некоторое время первые дни менструации станут проходить легче.

Если же боль при менструации настолько сильная, что тяжело вставать с кровати и двигаться, то это повод обратиться к врачу.

Более подробно о менстуальном цикле Вы можете прочесть у нас в блоге: https://beauty-body-studio.ru/blog/mesyachnye/