Время для зачатия ребенка при менструации
Наступление беременности — это всегда очень важное событие. Для того чтобы улучшить шансы появления на свет малыша, следует знать определенное, наиболее благоприятное для зачатия время. Эта статья поможет разобраться в том, возможно ли зачать ребенка во время месячных, за несколько дней до них и после их окончания.
Особенности гормонального фона у женщин
Для того чтобы разобраться в том, в какое время возможно зачатие малыша, необходимо немного коснуться биологического механизма менструального цикла.
Менструация, которая происходит каждый месяц, является началом цикла. Последний день перед приходом месячных — его завершением. Таким образом, определяется длительность менструального цикла у женщин.
Согласно статистике, средняя продолжительность менструального цикла — 28-30 дней. Это усредненные данные. На практике же часто бывает так, что цикл длится больше или меньше этого срока. Продолжительность менструального цикла — это довольно индивидуальный параметр.
Каждая женщина, внимательно относящаяся к своему здоровью, непременно должна вести календарь, в которой она записывает даты всех менструаций. В таком случае разобраться с определением лучшего периода для осуществления зачатия довольно просто.
Весь менструальный цикл условно можно разделить на несколько стадий. Они последовательно сменяют друг друга.
- Фолликулярная фаза. Ее цель — подготовка яйцеклетки для встречи со сперматозоидами для будущего оплодотворения. Начинается эта фаза с первого дня менструации и заканчивается при овуляции. В эту фазу цикла происходит увеличение в крови женских половых гормонов — эстрогенов.
- Овуляция. Происходит примерно в середине цикла. Характеризуется выходом созревшей яйцеклетки в маточную трубу для возможного оплодотворения.
- Лютеиновая фаза. Последовательно сменяет собой фолликулярную и продолжается с середины цикла до его окончания. Главная цель данной фазы — поддержание желтого тела яичника на месте вышедшей созревшей яйцеклетки. В эту фазу в крови у женщины нарастает прогестерон, но эстрогены также сохраняются.
Менструация является одним из периодов фолликулярной фазы. В это время под воздействием женских половых гормонов происходит отторжение внутренней эпителиальной выстилки матки. Таким образом, женский организм каждый месяц готовится к возможному предстоящему оплодотворению.
Отторжение эпителия сопровождается кровотечением, которое и называется месячными. Длиться менструация может разное количество дней. В среднем, она длится около 5-7 дней. Однако эти значения усредненные. Часто бывает так, что месячные длятся 3 или 4 дня.
Менструальная кровь по своему цвету несколько отличается от той, что течет по кровеносным сосудам. Эта биологическая особенность обусловлена наличием определенных ферментов.
Месячные – это сигнал организма о том, что начался следующий менструальный цикл. После наступления беременности менструации прекращаются на весь период вынашивания малыша.
За время менструации, согласно данным литературы, женщина теряет около 100 мл крови. В некоторых случаях могут быть и довольно большие кровопотери. В такой ситуации женщине следует обратиться к гинекологу. Это может быть как индивидуальной особенностью, так и следствием патологии. Определить это может только врач.
Зная особенности развития фаз менструального цикла, становится довольно просто определить наиболее благоприятный период для осуществления зачатия. Также, пользуясь знаниями о развитии менструального цикла, можно вычислить и опасные дни. В это время вероятность зачатия малыша существенно ниже.
Лучший период для зачатия
Благоприятное время для оплодотворения вычисляют практически все пары, которые мечтают о ребенке. С помощью определения лучшего дня для зачатия можно существенно увеличить вероятность наступления беременности.
Опираясь на представления о течении менструального цикла, становится ясно, что наилучшим днем для зачатия ребенка является непосредственно сам день овуляции. В это время яйцеклетка уже созрела и готова для оплодотворения.
Расчет дня овуляции проводится в настоящее время различными способами:
- календарным;
- определением при помощи тестов;
- по фолликулометрии;
- по измерению базальной температуры;
- по клиническим признакам;
- через онлайн калькулятор.
Каждая женщина выбирает для себя самостоятельно наиболее подходящий и удобный вариант определения даты овуляции.
Правильный расчет даты овуляции позволяет также легко определить благоприятное время для того, чтобы запланировать зачатие малыша.
Считается, что возможно довольно успешно забеременеть за пару дней до и после овуляции. В это время вероятность зачатия малыша также остается довольно высокой.
Сроки максимально благоприятного времени для зачатия малыша могут быть различными. На это влияет огромное количество факторов:
- состояние здоровья будущей мамы;
- наличие сопутствующих гинекологических заболеваний;
- дисгормональные нарушения;
- стрессы;
- негативное воздействие внешней среды и многое другое.
Такое отрицательное воздействие на организм может привести к тому, что дата овуляции просто сместится. В таком случае беременность может наступить и за 5, и за 10 дней до месячных. Отзывы довольно многих женщин свидетельствуют о том, что несмотря на расчет даты овуляции и благоприятного периода, беременность у них наступила совсем в другое время. Такие случаи также довольно часто встречаются во врачебной практике.
Можно ли зачать малыша во время менструации?
Природой задумано, что в период месячных зачатие малыша не является физиологичным. Так, во время менструации у женщин усиливается болезненность при половом акте. Длительность кровотечения при этом также возрастает. Такая реакция женского организма является сигналом о том, что вести половую жизнь в период месячных не нужно.
Защищенный половой акт также может стать причиной инфицирования. Во время менструации внутренняя эпителиальная выстилка отторгается. На такой рыхлой поверхности могут легко оседать микробы, приводя к инфицированию. Многие врачи настоятельно рекомендуют не практиковать занятия сексом в период менструации.
На протяжении довольно долгого времени врачи считали, что зачатие во время месячных полностью исключается. Особенности состояния женского организма и гормональный фон существенно затрудняют возможность оплодотворения. Казалось бы, все просто. Нет созревшей яйцеклетки — нет беременности. С теоретической точки зрения – это так, но на практике – совсем иначе.
Многолетний опыт акушеров-гинекологов заставил их задуматься о том, почему же все-таки во время месячных и сразу же после них может произойти беременность. К этим мыслям докторов привели частые обращения к ним женщин, которые, пользуясь календарным методом контрацепции, все равно беременели. Оказалось, что зачатие во время месячных все-таки возможно. Этому врачи нашли ряд объяснений.
Во-первых, в организме женщины пара яичников. Функционировать они должны последовательно — сначала яйцеклетка созревает в одном, затем – в другом. С точки зрения теории – все так. Но на практике бывают случаи, когда в одном яичнике яйцеклетка еще созревает и готовится к овуляции, а в другом – уже овуляция произошла. Такую незапланированную овуляцию часто называют спонтанной или внезапной. К развитию этого состояния могут привести самые различные причины. Предугадать появление такой спонтанной овуляции практически невозможно.
Причины возможного наступления беременности во время менструации
Спровоцировать внезапный выброс яйцеклетки из яичника могут разнообразные факторы.
- Один из самых распространенных — различные заболевания репродуктивных органов. Нарушения в работе яичников способствуют дисгормональным нарушениям. Нарушенный гормональный фон может повлиять на раннее созревание фолликула и выхода его в маточную трубу до положенного срока.
- Другой возможной причиной, которая способствует возможности зачатия малыша во время месячных, является нерегулярная половая жизнь. Считается, что в этом случае спровоцировать спонтанную овуляцию может даже один половой акт. Во время него в женском организме образуется довольно много различных гормонов, которые и влияют на яичник. В таком случае, если половой акт был незащищенным, то риск зачатия существует. Конечно, он существенно ниже, чем во время овуляции и благоприятном периоде, но все-таки есть.
- Третьей причиной, способствующей оплодотворению яйцеклетки, является сохранение сперматозоидов в матке. В этом случае беременность может наступить, если незащищенный половой акт был через пару дней после месячных. В этом случае сперматозоиды могут просто «дождаться» яйцеклетки. Однако нужно отметить, что жизнеспособность мужских половых клеток не такая и длительная. В среднем, они могут сохраняться в течение 2-3 дней, а затем погибают.
- На возможность забеременеть во время менструации влияет и прием оральных контрацептивов. Как правило, после их отмены возможно зачатие малыша. В этом случае гормональный фон у женщины сильно меняется, что и провоцирует спонтанную овуляцию. После отмены длительного приема контрацептивов очень важно не торопиться сразу же планировать беременность. Лучше в это время дать организму немного времени для компенсации общего состояния.
- Считается, что риск зачатия малыша в первые дни после месячных также довольно высок у пар, которые ведут регулярную половую жизнь. Занятия сексом с одним и тем же партнером на протяжении длительного времени способствует некоторым физиологическим изменениям. Так, сперматозоиды воспринимаются женским организмом уже как «привычные», а значит, сильного изменения влагалищной среды не происходит. Это способствует тому, что жизнеспособность сперматозоидов остается довольно высокой, а риск зачатия возрастает.
Опасные дни для планирования зачатия
Весь период менструального цикла можно условно разделить на несколько периодов. Один их них характеризуется довольно высокой вероятностью наступления беременности и наиболее благоприятен для планирования зачатия малыша, другой же — опасный, то есть риск наступления оплодотворения минимален.
Считается, что примерно за неделю до месячных планировать зачатие ребенка не стоит. В это время риск наступления беременности довольно низкий. Если же зачатие малыша по каким-то причинам откладывается, то этот период является довольно благоприятным для занятий сексом.
Однако стоит помнить, что даже несмотря на низкую вероятность зачатия, возможность наступления беременности все-таки существует. Если пара не планирует скорое прибавление в семействе, то ей следует задуматься о подборе оптимального выбора контрацепции.
О том, можно ли забеременеть во время месячных, смотрите в следующем видео.
Запланированная беременность, по мнению врачей, намного лучше, чем нежданная. В этом случае риск развития нежелательных заболеваний, которые могут развиться в период беременности как у будущей мамы, так и у ее малыша, существенно ниже. Эта статья расскажет о том, когда лучше зачать ребенка и какие дни для этого считаются благоприятными.
Самое лучшее время для зачатия
Для того чтобы понимать, как определить наиболее благоприятное время для зачатия долгожданного малыша, нужно вникнуть в принципы биологии – это поможет достаточно просто и легко понять способ расчета.
Для оплодотворения необходимы две половые клетки. Одна из них является женской, а другая — мужской. Казалось бы, все просто, но это не совсем так.
Женский менструальный цикл имеет несколько последовательно сменяющих друг друга фаз. Каждая фаза характеризуется собственными особенностями. Главная функция менструального цикла — это созревание и подготовка яйцеклетки к предстоящему оплодотворению. Такая особенность задумана природой для продолжения человеческого рода.
Оплодотворение яйцеклетки возможно только после того, как она созрела. Также крайне важно, чтобы яйцеклетка вышла из яичника и попала в маточную трубу. Это необходимо для того, чтобы женская половая клетка могла встретиться с мужской. Слияние двух половых клеток и называется оплодотворением или зачатием.
Врачи выделяют особое время в менструальном цикле, когда яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. В этот период вероятность зачатия малыша самая высокая. Нужно отметить, что планировать зачатие ребенка можно не только в один день.
Специалисты выделяют целый период, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки сохраняется довольно высокой. Его определить довольно просто — это пара дней до и после овуляции. Это время является самым благоприятным для зачатия долгожданного малыша.
Как рассчитать овуляцию?
Расчет планируемой даты зачатия очень часто проводится именно посредством метода определения овуляции. Существует несколько различных вариантов подсчета, которыми можно пользоваться для этой цели. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.
Календарный метод
Этот способ является самым распространенным, ведь он довольно прост. Подсчет даты овуляции и благоприятного периода времени для зачатия посредством календарного способа расчета может осуществить любая женщина.
Для использования этого метода понадобится календарь, где женщина отмечает даты начала месячных – отталкиваться мы будем именно от них. Не менее важным является расчет длительности менструального цикла. Начало его приходится на первый день месячных, а окончание — на последний день перед приходом следующей менструации.
По статистике, средняя продолжительность женского менструального цикла составляет 28-30 дней. Сразу отметим, что это усредненное значение, потому в каждом конкретном случае длительность менструального цикла индивидуальна. Например, она может быть равной 25 или 24 дням.
Если каждый месяц по каким-то причинам длительность менструального цикла варьируется, то в таком случае выбирается среднее значение. Обычно врачи рекомендуют для этого учитывать длительность предшествующих 2-3 циклов.
Зная продолжительность менструального цикла, можно рассчитать и наиболее вероятную дату овуляции. Она, как правило, приходится на его середину. Так, при менструальном цикле длительностью 26 календарных дней овуляция наступит на 13 день.
После определения даты овуляции рассчитывается период, наиболее благоприятный для зачатия. Он начинается за два дня до и продолжается еще два-три дня после овуляции. В нашем ранее описанном случае благоприятное время для зачатия ребенка приходится на 11-15 дни менструального цикла.
В настоящее время существуют интерактивные калькуляторы и онлайн-приложения, которые без труда позволяют осуществить подсчет даты овуляции и благоприятного периода для зачатия. Пользоваться ими довольно легко и просто. При определении даты зачатия в таком калькуляторе используется математический способ расчета, который мы рассмотрели.
Измерение базальной температуры
Более точным методом определения даты овуляции считается определение базальной температуры. Этот метод требует от женщины дисциплинированности и ответственности. Измерять температуру женщине, планирующей беременность, следует несколько раз в течение всего менструального цикла.
Определение базальной температуры проводится утром, сразу же после пробуждения. Измеряется этот показатель ректально. Полученные значения следует фиксировать в каком-нибудь блокноте или тетради, при этом обязательно указывается дата измерения и полученное значение. Некоторые женщины делают это в виде графика, другим же более удобно использовать таблицу. В момент овуляции базальная температура повышается обычно на 0,2-0,3 градуса Цельсия. Происходит это за счет гормональных изменений, которые происходят в женском организме в это время.
Важно отметить, что такой метод является не совсем точным, и не всегда полученные результаты оказываются достоверными.
Недостоверность получения результата обусловлена несколькими факторами:
- технической погрешностью термометра, при помощи которого проводится измерение;
- имеющимися заболеваниями женских половых органов, особенно теми, что сопровождаются гормональными изменениями;
- ослаблением организма вследствие психоэмоционального стресса, простудных болезней, различных инфекций и многих других факторов.
Ультразвуковое обследование
Помочь в установлении даты овуляции может и ультразвук. Посредством ультразвукового исследования можно определить стадию развития яйцеклетки, которая необходима для оплодотворения, а также оценить ее расположение. Опытный специалист УЗИ при помощи современных высокоточных аппаратов может следить за развитием фолликула уже с 7-10 дня после месячных. Такая методика также называется фолликулометрией, так как во время ее проведения определяется размер созревающего фолликула.
Обычно мониторинг УЗИ с целью определения точной даты овуляции назначается женщине на 2-3 месяца. В таком случае отследить скорость созревания фолликулов намного проще, ведь за наблюдаемое время врач может сделать вывод о том, на какой день обычно приходится овуляция в каждом конкретном случае.
Также в практике бывает и так, что какой-то менструальный цикл проходит без овуляции. Его врачи называют ановуляторным. Обычно такая ситуация возникает у женщин, имеющих различные заболевания репродуктивных органов и дисгормональные состояния.
Нужно отметить, что ультразвуковой способ определения овуляции используется реже, чем остальные. Для его проведения женщине нужно посетить врача и направиться в кабинет ультразвуковой диагностики. Зачастую регулярно посещать поликлинику современной работающей женщине просто некогда, поэтому она выбирает более доступные методики расчета овуляции.
Готовые тесты
Их можно купить в настоящее время в любой аптеке. Также тесты для определения овуляции уже продаются в крупных магазинах и супермаркетах.
Использовать такие тест-системы для домашней диагностики довольно просто. Для этого понадобится лишь немного мочи, несколько минут свободного времени, а также инструкция, которая прилагается к тесту. Отметим, что использовать инструкцию следует обязательно. Каждый производитель обязательно указывает в нем длительность проведения исследования, а также определенные технические нюансы выполнения теста.
Вагинальный метод
По мнению многих врачей, этот вариант определения овуляции является довольно субъективным. Оценивается приближение овуляции при этом по определенным клиническим симптомам, проявляющимся ближе к середине менструального цикла. К ним относятся:
- небольшое набухание молочных желез;
- усиление чувствительности сосков;
- появление тягучей светлой слизи из влагалища;
- возникновение тянущих ощущений в проекции яичника с какой-то одной стороны;
- усиление либидо.
Появление этих клинических признаков ближе к овуляции является своеобразной подготовкой женского организма к предстоящему зачатию малыша. Эти физиологические особенности заботливо предусмотрела природа с целью возможности продолжения человеческого рода.
Вагинальный способ не является точным, правильнее назвать его лишь ориентировочным. Некоторые женщины довольно точно «угадывают» наступление овуляции посредством обнаружения у себя подобных симптомов, другие же совершают ошибки.
По мнению большинства врачей, пользоваться лишь таким субъективным методом определения овуляции не следует.
Что такое календарь зачатия?
Для того чтобы спланировать беременность, очень важно следить за физиологическими изменениями организма. Все врачи при обращении к ним пар, планирующих в скором времени стать родителями, советуют им обратить внимание на здоровье как будущего папы, так и будущей мамы.
Помочь в планировании беременности может специальный календарь. Составить его довольно просто. В обычном календаре женщина отмечает даты менструации, предполагаемую овуляцию и рассчитывает период времени, максимально благоприятный для зачатия. Для удобства использования можно пользоваться различными цветными ручками или фломастерами, отмечая различные даты, например, дату овуляции можно отмечать зеленым цветом и обвести ее в кружок.
«Зеленый коридор» – наиболее благоприятный период времени для зачатия – также обводится зеленым цветом. Месячные при этом можно обводить красным цветом. Такой простой и наглядный календарик позволит женщине, готовящейся стать матерью, не забыть о предстоящей овуляции и запланировать возможное зачатие малыша на это время.
Благоприятные условия
Учет дня цикла при планировании беременности позволяет достигнуть довольно хорошего результата. Начать подготовку к зарождению новой жизни врачи советуют заблаговременно. В таком случае у будущих родителей есть достаточно времени для того, чтобы укрепить собственное здоровье, а значит, и улучшить шансы на благополучное зачатие и появление на свет здорового малыша.
Про биологический возраст
Увеличить вероятность зачатия можно различными способами. Выбор их огромен — от древних народных советов до вполне научных рекомендаций специалистов. Выбирая такие рекомендации, будущим родителям не стоит слишком сильно в них углубляться. Процесс зачатия малыша — это настоящая загадка, которая задумана природой. Сильное вторжение в процесс в перспективе может быть чревато различными негативными последствиями.
Общие рекомендации врачей по поводу того, когда лучше зачать ребенка, часто сводятся к вопросу о биологическом возрасте будущих родителей. Считается, что в более молодом возрасте репродуктивная функция организма намного выше.
Многие гинекологи считают, что родить первого ребенка следует до наступления 30-летнего возраста. Считается, что чем старше во время зачатия ребенка будущая мама, тем выше вероятность развития у ее малыша различных дефектов. С научной точки зрения это высказывание верно, но на практике оно не всегда подтверждается. Каждый день в мире рождается довольно много здоровых малышей, которые появляются у мам, старше 35 лет. Рождение ребенка после 30 лет становится в наше время все более часто встречаемой практикой.
У каждого врача есть собственное мнение по этому вопросу, однако решение о том, становиться мамой уже сейчас или пока нет, принимает каждая женщина самостоятельно.
Про сезонность
Часто при планировании ребенка будущие мамы акцентируют свое внимание на времени года. В большинстве случаев это происходит потому, что они хотят появления на свет малыша определенного знака зодиака, поскольку верят, будто это определяет характер человека. Подсчитать предполагаемую дату родов, а значит, и знак гороскопа у малыша возможно, но при этом нужно точно знать дату зачатия малыша и грамотно ее спланировать.
Астрология к медицине не имеет никакого отношения. Врачи, как правило, не используют такое планирование по временам года. Медики больше основываются на том, чтобы будущий ребенок хорошо рос и развивался в периоде своего внутриутробного развития. Однако планирование беременности на определенные месяцы может сыграть и положительную роль при вынашивании малыша.
Так, если беременность приходится на летнее и осеннее время, то риск развития у будущей мамы различных инфекций и авитаминоза существенно снижается. Для того чтобы это время пришлось на теплый сезон, осуществление зачатия малыша должно приходиться на конец зимы и начало весны.
Про время суток
Врачи считают, что время суток для осуществления зачатия особой роли не играет. Зачать ребенка можно как днем, так и ночью. По этому вопросу существует ряд различных теорий и личных мнений, но все они имеют довольно субъективный характер и весьма разнятся.
В литературе можно встретить утверждение о том, что лучшим временем для осуществления оплодотворения считается утро и первая половина дня. В это время концентрация половых гормонов в крови довольно высока.
Другие же данные этому противоречат и свидетельствуют о том, что лучше зачинать малыша поздно вечером или ночью. В это время женские половые органы находятся в довольно расслабленном состоянии и не напряжены. Такая расслабленность будет способствовать легкому контакту сперматозоидов с яйцеклеткой. Отметим, что такие противоречивые данные не дают возможности полноценно пользоваться этим способом планирования.
Лучше все-таки воспользоваться более достоверными методиками, основанными на вычислении овуляции и благоприятного периода для оплодотворения – они помогут увеличить вероятность будущего появления на свет маленького человека.
О том, что нужно знать о зачатии ребенка, смотрите в следующем видео.
