Женская гармония нутрилайт при климаксе
Содержит активные вещества растений и способствует поддержанию хорошего самочувствия женщин во время менструального цикла.Растительные масла в составе комплекса снимают эмоциональное напряжение, соматические и поведенческие симптомы предместруального цикла.
Красота
женщины
Жирные кислоты смягчают дискомфорт в предменструальный период
Смесь каротиноидов обладает антиоксидантными свойствами
Восполняет дефицит незаменимой кислоты омега-6, важной для красоты и здоровья женщины
Подходит для диабетиков (содержание углеводов и калорий несущественно)*
ОТКУДА, ПОМИМО NUTRILITE ЖЕНСКАЯ ГАРМОНИЯ, МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ОМЕГА-6:
Продукты животного происхождения
Мясо курицы и индейки
Морская рыба
Cливочное масло
Яйца
Растительные продукты
Масло грецкого ореха,
а также кунжутное,
оливковое,
арахисовое
* По согласованию с врачом.
Статья: NUTRILITE Женская гармония
Свидетельство о государственной регистрации
(PDF, 562 Kb)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
БАДы NUTRILITE™ предназначены только для личного использования. Любые иные способы использования и реализации БАД допускаются исключительно в случаях и при соблюдении требований, предусмотренных действующим законодательством РФ. БАДы NUTRILITE™ можно приобрести в Торговых центрах компании ООО «Амвэй». Адреса Торговых центров, а также наличие продукции можно уточнить на сайте www.amway.ru или позвонив по телефону +7 (495) 981-4000. Продукция прошла регистрацию в Роспотребнадзоре в рамках таможенного союза. Вся продукция соответствует требованиям ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»; ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».
Срок годности: 2 года.
Страна происхождения: США.
• Содержит экстракты из натурального растительного сырья
• Содержит масло примулы вечерней — богатый источник гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) из группы полиненасыщенных жирных кислот
• Подходит для диабетиков (минимальное количество углеводов и калорий)*
• Экстракты лекарственных трав и смесь каротиноидов, входящие в состав, обеспечивают организм антиоксидантами, которые способствуют защите от негативного влияния окружающей среды
* перед применением проконсультироваться с врачом
• Входящие в состав растительные масла содержат незаменимые для организма полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-6, которые участвуют в метаболических процессах и регулировании гормонального баланса женщин
• Входящие в состав растительные масла известны свойствами снимать эмоциональное напряжение, соматические и поведенческие симптомы предместруального цикла
ДЕЙСТВИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ
Содержит экстракт прутняка — растения, которое еще в древности использовалось для нормализации менструального цикла. Экстракты дягиля лекарственного, имбиря и масло энеторы — богатого источника омега-6 жирной линолевой кислоты.
КИСЛОТЫ ОМЕГА-6 ВАЖНО СОЧЕТАТЬ С КИСЛОТАМИ ОМЕГА-3. ПРЕОБЛАДАНИЕ ОМЕГА-6 МОЖЕТ НЕГАТИВНО ПОВЛИЯТЬ НА СОСТОЯНИЕ СОСУДОВ.
СОСТАВ
ЖЕЛАТИН, МАСЛО БУРАЧНИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО (BORAGO OFFICINALIS), МАСЛО ПРИМУЛЫ ВЕЧЕРНЕЙ (OENOTHERA BIENNIS), ВЛАГОУДЕРЖИВАЮЩИЙ АГЕНТ: ГЛИЦЕРИН; КОРЕНЬ ИМБИРЯ (ZINGIBER OFFICINALE), ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ПЕРВОГО ОТЖИМА, ГЛАЗИРОВАТЕЛЬ: ЖЕЛТЫЙ ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК; МАЛЬТОДЕКСТРИН, ЭКСТРАКТ ДУДНИКА КИТАЙСКОГО (ANGELICA SINENSIS), ЭКСТРАКТ ПЛОДОВ ВИТЕКСА СВЯЩЕННОГО (ПРУТНЯКА ОБЫКНОВЕННОГО) (VITEX AGNUS-CASTUS), СОЕВЫЙ ЛЕЦИТИН, ЭКСТРАКТ АПЕЛЬСИНА (CITRUS SINENSIS), КРАСИТЕЛЬ: САХАРНЫЙ КОЛЕР IV; СМЕСЬ КАРОТИНОИДОВ.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Взрослым — по 1 капсуле 4 раза в день во время приема пищи.
Продолжительность приема — 1 месяц.
При необходимости курс можно повторить.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Беременность, кормление грудью, индивидуальная гиперчувствительность к компонентам продукта.
Менопауза, или прекращение менструальной функции, развивается в старшей возрастной группе у всех женщин, так как оно обусловлено прекращением функции яичников вследствие старения организма. Иногда эстрогендефицитное состояние вызывается оперативным удалением яичников (при онкологическом заболевании, синдроме поликистозных яичников и при других патологических состояниях). В этом случае молодые женщины оказываются в состоянии менопаузы и испытывают весь комплекс патологических проявлений, которые характерны для климактерического периода (который является начальным этапом менопаузы). В хронологической последовательности выделяются ранние, средневременные и поздние симптомы климактерия.
Ранние симптомы:
— вазомоторные (приливы жара, сердцебиения, повышенная потливость, головные боли);
— психоэмоциональные (раздражительность, беспокойство, депрессия, расстройства памяти и внимания, утрата либидо).
Средне-временные симптомы, развивающиеся через 1-3 года после менопаузы:
— дерматологические (сухость кожи, появление морщин, ломкость ногтей, сухость и выпадение волос);
— урогенитальные (сухость слизистой влагалища, зуд и боли при половом сношении, учащенное и болезненное мочеиспускание, недержание мочи).
Поздние обменные нарушения, развивающиеся через 5-10 лет постменопаузы:
* заболевания костно-мышечной системы;
* сердечно-сосудистые заболевания;
* сахарный диабет и др.
Начало снижения функции яичников приходится на 35 лет, но, как правило, эти изменения протекают скрыто, а первые проявления климактерического синдрома женщина начинает отмечать в 45 лет. Самым очевидным признаком приближающегося климактерия считаются различные нарушения менструального цикла – удлинение промежутка между менструациями или его укорочение, появление менее обильных менструаций или маточных кровотечений. Метроррагия (кровотечение) является очень характерным проявлением климактерического синдрома. Сначала у женщины создается впечатление, что началась менструация. Однако при кровотечении кровяные выделения не заканчиваются через 5-7 дней или их объем превышает привычный для организма объем менструации, что приводит женщину к врачу. Если подобная симптоматика появилась, без врачебной помощи не обойтись. При подозрении на кровотечение Вам нужно немедленно обратиться в клинику для оказания экстренной медицинской помощи (лекарственной терапии или раздельного лечебно-диагностического выскабливания) и тщательного медицинского обследования.
Менопауза и депрессия.
Появление неприятных ощущений, утомляемости, головных болей, а также осознание своего возраста и гормональные перепады у некоторых женщин провоцируют изменение настроения и эмоционального фона (раздражительность, неуверенность в себе, подавленность). Иногда развиваются тяжелые состояния (невроз, депрессия), требующие обязательной коррекции. По данным некоторых зарубежных авторов, частота депрессии у женщин, находящихся в климактерическом периоде, может достигать 60% и выше. Всю необходимую психологическую помощь Вы можете получить при посещении психотерапевта.
Обратите внимание на тревожные симптомы, когда своевременный визит к врачу поможет избежать трагических последствий:
* углубление в себя;
* плаксивость на любой внешний фактор, а нередко без причины;
* ощущение постоянной усталости;
* тревога, нарушение сна, беспокойство;
* отсутствие каких-либо желаний;
* появление вопросов о смысле жизни;
* отсутствие желания жить.
Несмотря на гормональную перестройку, сексуальные потребности у большинства женщин не ослабевают. Если Вы утратили потребность в сексуальной жизни, это скорее проявление психологического заболевания. Своевременная психокоррекция вернет Вам радость жизни. Держите себя в форме, не пытайтесь в одиночку решить свою проблему, доверьтесь опыту специалиста! Несколько облегчить свое состояние поможет активная физическая нагрузка (плавание, гимнастика, прогулки).
Менопауза и обменные нарушения.
Наступление менопаузы провоцирует значительную динамику массы тела (ее нарастание), повышение артериального давления, увеличение свертываемости крови и другие обменные нарушения, которые также можно корректировать при своевременном обращении к врачу. Ни в коем случае не нужно бесконтрольно начинать принимать препараты для коррекции артериального давления или уровня сахара. В климактерический период все эти вопросы можно решить более безопасным способом, но для этого необходимо посетить гинеколога и рассказать ему о своих проблемах. Нередко банальная коррекция массы тела и мягкая гормональная заместительная терапия или фитотерапия полностью избавляет женщину от неприятных симптомов.
Избежать набора веса можно и достаточно просто, но опять же при помощи специалиста. Не пытайтесь «сидеть» на неполноценных диетах с резким ограничением калорийности, это не только неэффективно, но и опасно быстрой прибавкой массы тела после прекращения диеты. Долго придерживаться подобной диеты Вы не сможете из-за развития витаминно-минерального дефицита. Кроме того, несбалансированная диета может привести к резкому прогрессированию остеопороза, опасность которого у женщин 50 лет и старше очень высока.
Общие рекомендации по организации питания в климактерическом периоде:
* полноценное питание по белкам, жирам, углеводам, минералам и витаминам; мы рекомендуем дополнительный приём
натуральных биологически-активных добавок к пище от известных производителей, таких, как Nutrilite, при этом
рекомендуем обратить особое внимание на Женскую гармонию от Nutrilite;
* обязательны зерновые и молочные продукты;
* больше следует употреблять свежих фруктов и овощей;
* малое количество жиров;
* умеренное ограничение кофеина и алкоголя.
Климактерический период – это всего лишь заключительный этап работы функций воспроизводства и гормональной секреции яичников. Воспринимайте менопаузу не как болезнь, а как нормальную физиологическую стадию в женской жизни. Но окончание эстрогенной секреции яичников, как мы уже говорили, может стать причиной многих неприятностей, которые проявляются и нарастают. Это – приливы крови, начало остеопороза, сухая кожа, артериальные повреждения, способные породить сердечно-сосудистые заболевания, психологические проблемы и устойчивость, которые могут порождать депрессию, гормональные проблемы, которые влияют на увеличение веса. Многие из этих неприятностей могут быть предотвращены благодаря правильному питанию и диетической добавке от NUTRILITE Menopause Ease.
Заместительная гормональная терапия.
Сейчас достаточно много печатного материала посвящено использованию заместительной гормонотерапии. Уже доказано, что она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 50%, помогает сохранить молодость кожи и внешнюю привлекательность женщины, защищает от недержания мочи, сухости влагалища и других неприятных симптомов климактерия. Однако не ослабевает волнение и настороженность женщин по поводу возможного развития рака молочной железы при длительном приеме гормонов. Более безопасными является ряд негормональных препаратов, обладающих эстрогеноподобным действием (фитоэстрогены) и селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (СМЭР) – препараты нового поколения. Как любые препараты, гормоны назначаются врачом-гинекологом с учетом индивидуальных особенностей пациентки. Тщательно подбирается вариант препарата, так как гормональный состав имеющихся средств может существенно варьировать.
Многие женщины переживают этот период жизни, не испытывая неудобств. Но и им по достижении возраста 45-50 лет необходимо обязательно посетить гинеколога, чтобы начать своевременную профилактику поздневременных осложнений (диабета, остеопороза, остеоартроза и др.).
Общая рекомендация для всех женщин, пришедших к периоду менопаузы, – бросайте курить!
До новых встреч!
Понравилась статья? — Поделись с друзьями!
добавлена 3 марта 2016 в 20:55
Дорогие мои!
С радостью сообщаю, что с 1 марта 2016 года продукция компании Amway доступна для всех!
Теперь вы можете купить продукцию со скидкой 15% самостоятельно заказав ее на сайте или в любом торговом центре Amway. Для этого необходимо просто зарегистрироваться на сайте www.amway.ru или в Торговом центре в качестве клиента, указав мой номер НПА — 7360621. При оформлении заказа на сайте www.amway.ru доставка товара осуществляется транспортной компанией по Москве и Московской области, а также
.
Если есть вопросы, пишите! Всегда рада!
С уважением, Светлана — НПА 7360621.
добавлена 29 сентября 2015 в 22:54
добавлена 20 сентября 2014 в 14:48
Рекомендую! SA8™ Концентрированный кондиционер для белья «Альпийские луга» и «Садовые цветы»
Восстанавливает мягкость белья и придает ему приятный аромат. Особая формула минимизирует износ ткани и снимает статическое электричество. Облегчает процесс глажки.
— Смягчающие вещества, полученные из природных источников, восстанавливают мягкость одежды и белья.
— Повышает несминаемость материала, что облегчает глажку.
— Антистатические ингредиенты снимают статическое электричество.
— Концентрированное
добавлена 20 сентября 2014 в 13:41
Акция «Втрое больше сил для учебы»
Купите комплект из трех продуктов NUTRILITE со скидкой 20%
A/ NUTRILITE™ Жевательные таблетки с мультивитаминами, 120 таблеток. Предназначены для взрослых и для детей старше 14 лет и обеспечивают организм витаминами, важными минеральными веществами. Подходят для людей, которые не потребляют фрукты и овощи каждый день, а также не едят цельнозерновые продукты.
B/ NUTRILITE™ Жевательные таблетки с витамином С, 100 таблеток.Ацерола, или мальпигия, – это один из бо
добавлена 12 августа 2014 в 13:02
SATINIQUE. Освободите силу Ваших волос. Восстановите. Верните молодость. Наслаждайтесь красотой волос. Представляем Вам уход за волосами 21-го века.
SATINIQUE™ — бренд премиум-класса, обеспечивающий полноценный уход за волосами, независимо от их типа и особенностей. Наша коллекция идеально соответствует Вашим потребностям волос. Новые продукты помогут защитить волосы, предотвратить их потерю и ломкость, они питают кожу головы и позволяют делать укладки для любого типа волос!
Основа SATINIQUE – э
добавлена 10 августа 2014 в 14:38
Знаете ли вы, что Многофункциональное чистящее средство L.O.C.™, одно из самых популярных средств Amway Home и лидер, содержит натуральные чистящие ингредиенты, полученные из растений и минеральных веществ, что делает его идеальным для ежедневного использования? Без усилий уничтожает любую грязь, не оставляя разводов.
добавлена 16 мая 2014 в 21:22
Дорогие друзья! С большой радостью спешу сообщить, что есть уникальная возможность принять участие в Сателлитном симпозиуме от Nutrilite «Здоровое питание: от фундаментальных исследований к инновационным технологиям», который будет проходить в рамках XV Всероссийского Конгресса диетологов и нутрициологов. В работе симпозиума примут участие ведущие российские и зарубежные специалисты. Такие как Тутельян Виктор Александрович — Академик РАМН, профессор доктор медицинских наук; Заслуженный деятель н
добавлена 23 апреля 2014 в 20:26
Здоровое утро! Почему так важно начинать день со здорового завтрака?
Говорят, что завтрак – самый важный прием пищи в течение дня. Не позавтракав, мы можем почувствовать усталость на работе, в школе и даже дома. Пища, которую мы едим по утрам, укрепляет наше тело и способствует активизации умственной деятельности. Но из-за стресса и постоянной нехватки времени мы часто пропускаем завтрак или просто забываем о нем. Наше тело не получает необходимой энергии, и в результате возникают чувства устало
добавлена 23 апреля 2014 в 17:48
NUTRILITE™ — Официальный бренд биологически активных добавок к пище Футбольного Клуба Милан
ЕГО УСПЕХ ЛЕГЕНДАРЕН! ЕГО ДОБАВКИ К ПИЩЕ: NUTRILITE™
Футбольный Клуб (ФК) Милан является одной из самых лучших европейских футбольных команд. НЕУДИВИТЕЛЬНО, что эти мировые титулы завоеваны благодаря великолепным игрокам и тренерам. И… благодаря бренду биологически активных добавок к пище NUTRILITE™.
NUTRILITE™ является официальным поставщиком биологически активных добавок к пище для ФК Милан с 2008 год
добавлена 22 апреля 2014 в 22:43
Напитки, которые портят фигуру.
Юлия Бастригина — сертифицированный врач диетолог (1 МГМУ им. И.М.Сеченова, Клиника лечебного питания Института Питания РАМН).
Напитки, как правило, расцениваются большинством из нас, как нечто совершенно безопасное для фигуры. Однако, сказать такое можно лишь про обычную воду. Все остальные жидкости, так или иначе являются…. Едой!
И как всякая еда имеют калорийность и свойства, влияющие на массу тела и обмен веществ.
Рейтинг самых неблагоприятных для фигуры на
БАДы NUTRILITE™ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
БАДы NUTRILITE™ предназначены только для личного использования. Любые иные способы использования и реализации БАД допускаются исключительно в случаях и при соблюдении требований, предусмотренных действующим законодательством РФ. БАДы NUTRILITE™ можно приобрести в Торговых центрах компании ООО «Амвэй». Адреса Торговых центров, а также наличие продукции можно уточнить на сайте www.amway.ru или позвонив по телефону +7 (495) 981-4000. Продукция прошла регистрацию в Роспотребнадзоре в рамках таможенного союза. Вся продукция соответствует требованиям ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»; ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки».
Ингредиенты
Действие ингредиентов
Содержит экстракт прутняка — растения, которое еще в древности использовалось для нормализации менструального цикла. Экстракты дягиля лекарственного, имбиря и масло энеторы — богатого источника омега-6 жирной линолевой кислоты.
КИСЛОТЫ ОМЕГА-6 ВАЖНО СОЧЕТАТЬ С КИСЛОТАМИ ОМЕГА-3. ПРЕОБЛАДАНИЕ ОМЕГА-6 МОЖЕТ НЕГАТИВНО ПОВЛИЯТЬ НА СОСТОЯНИЕ СОСУДОВ.
состав
Желатин, масло бурачника лекарственного (Borago officinalis), масло примулы вечерней (Oenothera biennis), влагоудерживающий агент: глицерин; корень имбиря (Zingiber officinale), оливковое масло первого отжима, глазирователь: желтый пчелиный воск; мальтодекстрин, экстракт дудника китайского (Angelica sinensis), экстракт плодов витекса священного (прутняка обыкновенного) (Vitex agnus-castus), соевый лецитин, экстракт апельсина (Citrus sinensis), краситель: сахарный колер IV; смесь каротиноидов.
Применение
Способ применения
Взрослым — по 1 капсуле 4 раза в день во время приема пищи.
Продолжительность приема — 1 месяц.
При необходимости курс можно повторить.
Противопоказания
Беременность, кормление грудью, индивидуальная гиперчувствительность к компонентам продукта.
2011-2018 Amway Europe. Все права защищены.
Использованные источники: www.amway.ru
Диетическое дополнение менопауза ( Menopause Ease Dietary Supplement) Nutrilite
Горячая вспышка и ночной пот облегчают
идеальное решение для женщин, ищущих общее самочувствие во время менопаузы и антиоксидантной защиты.
- Рельеф от приливов, ночных потов и перепадов настроения.
- Черный cohosh, одобренный для использования женщинами, ищущими общее благополучие во время менопаузы.
- Соевый белок для поддержания нормального здоровья сердца и нормальной костной массы, двух ключевых компонентов оптимального здоровья женщин.
- Включает кальций.
Ежедневная порция диетического дополнения Nutrilite Menopause Ease обеспечивает количество черного кохоши, рекомендованного Немецкой комиссией E Monographs, глобальным стандартом безопасности и эффективности травяных добавок. Ежедневная порция также содержит 300 мг соевого белка для поддержания здорового сердца и здоровой костной массы.
Диетическое дополнение Nutrilite® Menopause Ease включает:
- Поддержка общего благополучия во время менопаузы.
- Количество черного cohosh, 120 мг в день, которое рекомендуется в нынешней немецкой комиссии E Монография.
- Поддержка нормального здоровья сердца и здоровой костной массы.
- Ежедневная порция 300 мг соевого белка.
- Мощные растительные экстракты и фитонутриенты из двух эксклюзивных продуктов Nutrilite, концентрата Acerola и комплекса лиофилизированного биофлавоноида.
Я принимаю гормональную заместительную терапию. Должен ли я одновременно принимать диетическое дополнение Nutrilite® Menopause Ease ™?
Женщины, принимающие терапию эстрогенами, должны проконсультироваться с врачом перед использованием черной кохоши.
В чем преимущество диетического дополнения Nutrilite® Menopause Ease ™?
Как черный cohosh, так и изофлавоны сои были широко изучены для поддержания общего благополучия во время менопаузы. Исследования показывают, что соя поддерживает нормальное сердечное здоровье и здоровую костную массу.
Использованные источники: saleway.org
ЖЕНСКАЯ ГАРМОНИЯ АМВЕЙ ОТЗЫВЫ — Отзывы о Витамины Amway Nutrilite
Бады NUTRILITE. Мнение врачей о биологически активных добавках.
Среди препаратов бренда есть настоящий подарок для женщин, который так и называется: «Нутрилайт Женская гармония». Вроде у них линия косметики есть, Artistry или что-то в этом роде поделитесь, кто пользовался.. Женская гармония» способна стать верной помощницей женщин в период до и после климакса. Существует масса отзывов о продукции «Нутрилайт», большинство из которых восторженные.
Женская гармония и Натуральный мультикаротин
И пила витамины… На работе одна женщина втирала что-то про Лок и прочее, но настолько навязчиво, что общаться с ней не хотелось абсолютно… Особенно довольны женщины, которые во время беременности и кормления принимали витамины «Нутрилайт».
Мое первое впечатление об этих витаминах было очень предвзятое. Витамины просто класс. Самые действенные из тех, что я пробовала. Кстати витамины с кальцием… Принимала более полугода — зря выбросила деньги и когда принимала эти чудо-витамины то начала очень часто болеть простудными заболеваниями (перестав принимать их это прекратилось).
Все хотят быть здоровыми и хорошо выглядеть. И все знают, что наше самочувствие напрямую зависит от качества продуктов которые мы употребляем и от образа жизни который мы ведем. Продукты приобретаемые в магазинах и на рынках… Витамины просто супер. Мне однажды порекомендовали папробывать жевательные таблетки NUTRILITE с мультивитаминами, так как мой ребенок очень привередлив в еде, то витамины нужны для детского организма и я решила купить.
Пришли в наш дом приятные заботы и хлопоты. Перепробывала кучу витаминов, до тех пор пока не посоветовали витамины от Нутрилайт Дейли. На мои взгляд, это лучшие витамины, которые действительно работают. Начну с того, что когда мне мама рассказала про витамины Нутрилайт, рассказала, сколько они стоят, я сначала сразу сказала нет- я ничего про них ни разу не слышала, они для моей семьи очень дорогие. Фирма Amway — я слышала много хорошего об этой фирме. Решила купить витамины, чеснок, и рыбий жир амвай. Заказала у них же(а не купила в аптеке или магазине).
Новости
Аксессуары сейчас делают практически для всего. Человеку всегда были интересны вещи, которые доставляют ему удобство, а когда в придачу этот аксессуар дает безопасность, то эти вещи становятся хитами
Ігор Кононенко відвідав Васильків з добрими новинами На зустріч з народним депутатом Кононенко громада Васильківського району чекала з нетерпінням. Адже у нього репутація людини, що завжди виконує свої обіцянки. В чому васильківці вже встигли пересвідчитися.
Государственная регистрация архитекторов: как это принято в Европе и в мире Каждая страна – член Евросоюза использует свою систему регистрации профессиональной деятельности, но существует тенденция к общей гармонизации национальных требований в рамках ЕС. Директива ЕС преследует
Як вибрати хороше ліжко Крок 1. Визначитися з дизайном. Перед тим, як вибрати ліжко для спальної кімнати, дитячої тощо, потрібно визначитися з його зовнішнім виглядом. Ліжко, як і будь-який предмет меблів, повинно відповідати
Отримання сертифіката виконавця робіт Відповідальною особою при будівництві будь-якого об’єкта є виконроб. Від правильно прийнятого ним рішення може залежати результат будівництва. Тому, як і більшість інших професіоналів, виконроби зобов’язані
Что такое профессиональная аттестация и для чего она нужна? Введение на территории Украины европейских стандартов жизни осложнено социально-политическими факторами, массовыми экономическими потрясениями сильнейших мировых государств и их последствиями для национального
Приказ Министерства экономического развития и торговли Российской Федерации (Минэкономразвития России) от 30 декабря 2007 г. N 467 г. Москва «О порядке и условиях выплаты ежемесячных процентных надбавок к должностному окладу (тарифной ставке) работникам це Зарегистрирован в Минюсте РФ 1 февраля 2008 г. Регистрационный N 11079 В соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 18 сентября 2006 г. N 573 «О предоставлении социальных гарантий
Купить камеру видеонаблюдения На сегодняшний день системы видеонаблюдения пользуются большой популярностью. Они помогают в супермаркетах отслеживать сохранность товаров, производить поимку воров, а также осуществлять слежение
Maristella Marine Residence Роскошные номера оснащены террасой или балконом, откуда открывается красивейший вид на море или во двор. Номера оснащены кондиционером, телевизором со спутниковыми каналами, гостиным уголком, собственной
Paypong — быстрое получение кредита на карту К сожалению, сегодня у нашей страны непростые времена. Клептократические власти делают жизнь большинства наших сограждан просто невыносимой и финансовые вопросы для них стоят с особой остротой. Понимая
Использованные источники: izbirkom.od.ua
Менопауза: жизнь продолжается!
Менопауза, или прекращение менструальной функции, развивается в старшей возрастной группе у всех женщин, так как оно обусловлено прекращением функции яичников вследствие старения организма. Иногда эстрогендефицитное состояние вызывается оперативным удалением яичников (при онкологическом заболевании, синдроме поликистозных яичников и при других патологических состояниях). В этом случае молодые женщины оказываются в состоянии менопаузы и испытывают весь комплекс патологических проявлений, которые характерны для климактерического периода (который является начальным этапом менопаузы). В хронологической последовательности выделяются ранние, средневременные и поздние симптомы климактерия.
Ранние симптомы:
— вазомоторные (приливы жара, сердцебиения, повышенная потливость, головные боли);
— психоэмоциональные (раздражительность, беспокойство, депрессия, расстройства памяти и внимания, утрата либидо).
Средне-временные симптомы, развивающиеся через 1-3 года после менопаузы:
— дерматологические (сухость кожи, появление морщин, ломкость ногтей, сухость и выпадение волос);
— урогенитальные (сухость слизистой влагалища, зуд и боли при половом сношении, учащенное и болезненное мочеиспускание, недержание мочи).
Поздние обменные нарушения, развивающиеся через 5-10 лет постменопаузы:
* заболевания костно-мышечной системы;
* сердечно-сосудистые заболевания;
* сахарный диабет и др.
Начало снижения функции яичников приходится на 35 лет, но, как правило, эти изменения протекают скрыто, а первые проявления климактерического синдрома женщина начинает отмечать в 45 лет. Самым очевидным признаком приближающегося климактерия считаются различные нарушения менструального цикла – удлинение промежутка между менструациями или его укорочение, появление менее обильных менструаций или маточных кровотечений. Метроррагия (кровотечение) является очень характерным проявлением климактерического синдрома. Сначала у женщины создается впечатление, что началась менструация. Однако при кровотечении кровяные выделения не заканчиваются через 5-7 дней или их объем превышает привычный для организма объем менструации, что приводит женщину к врачу. Если подобная симптоматика появилась, без врачебной помощи не обойтись. При подозрении на кровотечение Вам нужно немедленно обратиться в клинику для оказания экстренной медицинской помощи (лекарственной терапии или раздельного лечебно-диагностического выскабливания) и тщательного медицинского обследования.
Менопауза и депрессия.
Появление неприятных ощущений, утомляемости, головных болей, а также осознание своего возраста и гормональные перепады у некоторых женщин провоцируют изменение настроения и эмоционального фона (раздражительность, неуверенность в себе, подавленность). Иногда развиваются тяжелые состояния (невроз, депрессия), требующие обязательной коррекции. По данным некоторых зарубежных авторов, частота депрессии у женщин, находящихся в климактерическом периоде, может достигать 60% и выше. Всю необходимую психологическую помощь Вы можете получить при посещении психотерапевта.
Обратите внимание на тревожные симптомы, когда своевременный визит к врачу поможет избежать трагических последствий:
* углубление в себя;
* плаксивость на любой внешний фактор, а нередко без причины;
* ощущение постоянной усталости;
* тревога, нарушение сна, беспокойство;
* отсутствие каких-либо желаний;
* появление вопросов о смысле жизни;
* отсутствие желания жить.
Несмотря на гормональную перестройку, сексуальные потребности у большинства женщин не ослабевают. Если Вы утратили потребность в сексуальной жизни, это скорее проявление психологического заболевания. Своевременная психокоррекция вернет Вам радость жизни. Держите себя в форме, не пытайтесь в одиночку решить свою проблему, доверьтесь опыту специалиста! Несколько облегчить свое состояние поможет активная физическая нагрузка (плавание, гимнастика, прогулки).
Менопауза и обменные нарушения.
Наступление менопаузы провоцирует значительную динамику массы тела (ее нарастание), повышение артериального давления, увеличение свертываемости крови и другие обменные нарушения, которые также можно корректировать при своевременном обращении к врачу. Ни в коем случае не нужно бесконтрольно начинать принимать препараты для коррекции артериального давления или уровня сахара. В климактерический период все эти вопросы можно решить более безопасным способом, но для этого необходимо посетить гинеколога и рассказать ему о своих проблемах. Нередко банальная коррекция массы тела и мягкая гормональная заместительная терапия или фитотерапия полностью избавляет женщину от неприятных симптомов.
Избежать набора веса можно и достаточно просто, но опять же при помощи специалиста. Не пытайтесь «сидеть» на неполноценных диетах с резким ограничением калорийности, это не только неэффективно, но и опасно быстрой прибавкой массы тела после прекращения диеты. Долго придерживаться подобной диеты Вы не сможете из-за развития витаминно-минерального дефицита. Кроме того, несбалансированная диета может привести к резкому прогрессированию остеопороза, опасность которого у женщин 50 лет и старше очень высока.
Общие рекомендации по организации питания в климактерическом периоде:
* полноценное питание по белкам, жирам, углеводам, минералам и витаминам; мы рекомендуем дополнительный приём
натуральных биологически-активных добавок к пище от известных производителей, таких, как Nutrilite, при этом
рекомендуем обратить особое внимание на Женскую гармонию от Nutrilite;
* обязательны зерновые и молочные продукты;
* больше следует употреблять свежих фруктов и овощей;
* малое количество жиров;
* умеренное ограничение кофеина и алкоголя.
Климактерический период – это всего лишь заключительный этап работы функций воспроизводства и гормональной секреции яичников. Воспринимайте менопаузу не как болезнь, а как нормальную физиологическую стадию в женской жизни. Но окончание эстрогенной секреции яичников, как мы уже говорили, может стать причиной многих неприятностей, которые проявляются и нарастают. Это – приливы крови, начало ост
